加利福尼亞腦炎吃什麼好

在08年的時候，姐姐發現自己經常發暈頭痛，有時還會有點呼吸不順，然後就跟我一起去了看病，檢查之後診斷為加利福尼亞腦炎，需要接受一段時間的保守治療，當時每天都是我做的飯菜，我就給姐姐做了點食療，現在我來分享一下我的經驗吧。

步驟/方法：

首先是早餐，早餐的時候我做給姐姐吃的是奶香紅豆燕麥粥，因為豆類含鎂元素比較豐富，而且蛋白質豐富，牛奶的鈣質含量很高，燕麥含鎂量也很高，全部都對腦炎的治療很有幫助，材料有熟紅豆、大杏仁、麥片、牛奶，把麥片和牛奶一起煮，然後加入切好的杏仁和熟的紅豆，調下就可以了

午餐的時候我會讓姐姐吃我最擅長的西菜，芝士焗土豆泥，因為芝士也是奶製品，含鈣量很高，然後土豆是鹼性食品，同時富含維生素，對加利福尼亞腦炎的康復很有幫組，材料有土豆、芝士、煙肉、洋蔥，先把土豆去皮蒸熟然後壓成泥，洋蔥和煙肉切小塊，芝士弄成細小的絲狀，然後先把洋蔥、煙肉和土豆泥一起炒一下，下芝士攪拌均勻，裝好盤放到焗爐裡面焗就可以了。

晚餐的時候我們吃的是蝦仁蛋黃滑豆腐，蝦含有的營養很豐富，而且還有豐富的蛋白質，蛋黃含有豐富的卵磷脂，對加利福尼亞腦炎的治療也很有幫助，豆腐清熱解毒，都是很適合在治療期間食用的食材，材料有鮮蝦、蛋黃、豆腐，先把鮮蝦弄熟去皮，然後加上蛋黃和豆腐煮成一道菜就可以了。