洋蔥和茶葉能一起吃嗎
- 養生保健
- 關注:1.14W次
1、洋蔥和茶葉能一起吃。
2、洋蔥忌大量食用:洋蔥有刺激性,大量食用對胃腸道刺激性較強,還會出現腹脹腹痛及排氣增加,令人不快。
3、洋蔥忌炒食時加熱過久:洋蔥含有豐富的B族維生素及維生素C,加熱過久,會破壞這些營養成分,營養價值降低。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/3e159z.html
1、洋蔥和茶葉能一起吃。
2、洋蔥忌大量食用:洋蔥有刺激性,大量食用對胃腸道刺激性較強,還會出現腹脹腹痛及排氣增加,令人不快。
3、洋蔥忌炒食時加熱過久:洋蔥含有豐富的B族維生素及維生素C,加熱過久,會破壞這些營養成分,營養價值降低。