致心律失常型右室心肌病平時要注意什麼?

我的一位朋友的太太患有致心律失常型右室心肌病病，因為他們夫妻對於這種疾病都沒有太多的認識，以此對於平時的一些問題不能有快速的處理，一直處於危險之中，他們諮詢了健康醫生後才明白了自己的處境，下面我把我的一些經驗分享給大家，希望對大家能夠有所幫助。

步驟/方法：

選擇全穀食物：多吃全穀食物，因為裡面含有豐富的纖維素和多種營養，有助於調節血壓及保持心臟健康。例如：全麥麵粉、全麥麵包、燕麥片、糙米、大麥和蕎麥等、亞麻籽等。要少吃白麵包、威化餅、炸麵包圈、餅乾、蛋糕、爆米花、膨化食品等。

心律失常患者應保持穩定情緒：保持平和穩定的情緒，精神放鬆，不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發心律失常，所以病人要以平和的心態去對待，避免過喜、過悲、過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己。

新鮮蔬果要選低熱量：果蔬中含有多種維生素和微量元素，日常多吃能夠預防心血管疾病的發生。儘量要選擇新鮮蔬菜水果，少吃椰子果肉、伴有奶油醬的蔬菜、油炸或烤蔬菜、糖漿水果罐頭以及蜜餞等。