慢性糖尿病病人生活調理

慢性糖尿病病人是一種現在常見疾病，多發人群多為飲食結構不合理，膳食不科學的人群，並且近幾年有增加趨勢。如何使慢性糖尿病人生活調理的更科學？更合理？以下做一些竅門指導。

步驟/方法：

慢性糖尿病人一般要定期查血糖，根據血糖調節每次胰島素的注射劑量。

飲食上要保持膳食合理，少吃糖類含量豐富的食物，因為糖尿病人本身胰島素損害不能利用身體內攝入的糖分，糖分就會全部轉化為血糖從而進入血液，執行到身體各個部位造成血糖量升高，從而造成不必要的併發症。

飲食可多使用纖維素類，豆類的物質，澱粉等糖類也不是不可攝入，每天最好三餐一個饅頭左右的劑量即可。可以多食用胡蘿蔔（蒸）還有山藥一類增加澱粉糖類的攝入。

除了飲食，就是生活習慣要合理，飯後散步1到2小時，疾步快走。早睡早起。