寒冷性紅斑要注意些什麼

現在我們都是比較的愛美的，不管男性還是女性，沒什麼區別的，許多冬天的也是不穿棉衣的，覺得那樣太臃腫，不好看，沒形象，熟不知這樣會得上寒冷性紅斑的，如果那樣的話，形象就更加的沒有了，還會影響到身體的健康，現在我們就一起來看下對於寒冷性紅斑要注意些什麼吧。

步驟/方法：

首先在在飲食上面要選擇清淡的食物。 多吃新鮮水果和蔬菜。如梨、枇杷、橙子、杏、羅漢果等。對於油膩、煎炸、香燥辛熱的物品不要去吃。還有就是少吃刺激、海鮮、羊肉等食物。

在天氣寒冷時，我們大家多數都是不穿棉衣、手套的穿戴，特別是青少年不願穿棉鞋，覺得不好看，穿的也是非常的少的。在上課時又靜止不動，腳活動少，末梢血液迴圈不良，容易誘發寒冷性多形紅斑。所以我們，一定要為了自己的身體著想，一定要做好保暖措施。

對於寒冷性紅斑的治療是不能用凍瘡膏的，因為裡含有酊劑、樟腦、酒精等刺激性物質，如果塗抹上會可能使症狀加重，嚴重的甚至會出現潰爛的。還有一種治療方法和凍瘡相似，就是通過按摩。區域性按摩能夠改善血液迴圈，給區域性血管增加更多的血流。