苦瓜片怎麼泡水

1、幹苦瓜10片，開水沖泡，代水常飲即可。

2、新鮮苦瓜中，90%都是水分，其主要的有效物質，都在幹物質中，所以，幹苦瓜片中的有效物質含量更多。

3、除此之外，乾的苦瓜片易於儲存，買一次可以喝很久，新鮮的苦瓜不容易保持，需要每天或者每幾天去買。