得了咽炎需要注意些什麼

1.咽炎的患者主要症狀是：咽喉幹、癢、有異物感、咳之不出，嚴重的患者還會產生咽喉疼痛，噁心等症狀，對於飲食和胃部都有一定的影響。那麼在平時需要怎樣護理呢？咽炎護理都需要注意什麼呢？下面就來給大家介紹一下嚥炎的患者在平時的飲食上面

咽炎主要是由於咽部粘膜以及下組織有炎症引起的，它可以分為慢性咽炎和急性咽炎，致病源主要為病毒和細菌感染，通過飛沫或者是直接接觸等進行傳染，平時過於勞累，受涼全身抵抗力下降等都是咽炎的誘發情況。另外也有可能是感冒，扁桃體炎等後發症也可能是咽炎，所以在平時一定要注意避免受涼感冒。吸食過多的灰塵，粉塵以及過度飲酒都有可能誘發咽炎。那麼得了咽炎應該注意些什麼呢？

步驟/方法：

咽炎禁忌吃辛辣刺激性食物 咽炎禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、蔥、大蒜、花椒、桂皮、芥末、咖哩等，咽炎患者應該避免，因為這些食物會對咽喉部位造成很大的刺激性，容易誘發或加重黏膜充血，這對咽炎患者來說猶如火上澆油。喜食辛辣刺激性食物

第一、咽炎主要是咽部有一定的炎症，所以一定要注意聲帶的保護，主要不要過於用嗓子說話或者是唱歌等，主要讓聲帶資訊，對於空氣汙染比較嚴重或者是空氣質量不好的地方儘量少去，避免灰塵和粉塵的侵入，另外也不要喝酒吸菸。同時加強身體鍛鍊，提高免疫力增強抵抗力。

很長，請仔細閱讀慢性咽喉炎病人的飲食 慢性咽喉炎病人可輔以下列食療方法： 1、糖漬海帶 取海帶300克，白糖適量。將海帶洗淨，切絲，用沸水燙一下撈出，加適量白糖醃3日，佐餐。 2、蜂蜜茶 取茶葉、蜂蜜各適量。將茶葉用小紗布袋裝好，置於杯中

第二、要注意保持口腔的乾淨清新。得了咽炎應該注意保持哭腔衛生，養成良好的衛生習慣，一定要堅持早晚飯前飯後刷牙。另外也要保持室內的衛生乾淨整潔，室內溼度適度，空氣清新。

平時要注意注意勞逸結合，防止受冷，經常接觸粉塵或化學氣體者，應戴口罩、面罩等防護措施，避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙,帶有腥味的刺激食物。不要長時間講話，更忌聲嘶力竭地喊叫。 平時生活中，多吃水果，特別是梨最具有潤喉的效果，多喝水

第三、注意平時的飲食，對於得了咽炎的病人，要注意多吃一些清淡的食物，還有就是一些酸性，甘甜滋陰的食物，比如說水果，青菜等，切記不能太過於辛辣，油膩的刺激性的食物，對於咽炎患者非常不利。

日常護理 1.增強體質,提高機體免疫力。 平時生活要有規律,勞逸結合,多進行室外活動,呼吸新鮮空氣。 2.預防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性發作。注意天氣的冷暖變化,在流感易發季節,儘量少去公共場所。 3.注意口腔和鼻腔衛生，口腔、鼻腔、鼻竇的

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慢性咽炎怎麼治療？平時應該注意什麼？

慢性咽炎，主要原因是急性咽炎沒有治療得當，遷延下來而形來成慢性的。還有是長期的慢*造成，比如經常聞刺激性的氣味，像油煙或者寒冷的空氣或者空氣汙染。另外，飲食不當，經常吃辛辣刺激的食物，也很容易引起慢性咽炎。慢性咽炎主要是區域性源治療，針對嗓子不舒服、異物感或者疼痛、有痰症狀，進行對症治療。一般可以首先從生活上進行健康的飲食，比如吃些清淡食物，多吃蔬菜水果，少吃刺激、辛辣的食物，特別甜的、鹹的食物要儘量少吃。同時可以用藥物進行治療，比如可以通過含片、噴霧劑，對嗓子進行區域性的物理化治療，還可以把一些藥通過霧化器進行霧化吸入。另外，還可以用漱口水進行漱口，以控制、緩解症狀，嗓子就會感到舒服一些。

日常飲食以清淡為主，禁止是辛辣的刺激的食物，知少吃煎炸、熱氣的食物；注意口腔的衛生道，防止細菌滋生和感染。保持居住室內的空氣清新流通，注意防寒保暖，出門帶口罩，儘量不要到粉塵多人群的地方去。日常多鍛鍊的身體，提高自身的免疫力。經常飲用些對咽炎有調理作用的茶水。

請問下得了咽炎應該注意點什麼，比如吃的什麼的。。。

急性咽炎知患者：適當休息，進軟食，保持大便通暢，多飲溫開水。

慢性咽炎患者：保持室內空氣溼潤清潔，遠離有刺激氣味的環境。少食道煎炒和有刺激性的食物。戒菸酒。避免內過多用聲、將會。注意休息，減少操勞，適當鍛鍊身體。積極治療其他全身性疾病。容。。。大致如此

咽炎要注意些什麼

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1 注意身體健康,增強體質,預防感冒.生活要有規律,以防勞累生氣耗傷氣陰,引致虛火上炎.

2 減少發音,避免大聲呼叫,以防損傷聲帶脈絡.

3 及早徹底治療咽喉部炎症.

4 戒除菸酒,少食辛辣刺激和乾燥上火和冰鎮食品和飲料度.

5 避免各種有害氣體及粉塵刺激.

得了急性咽炎飲食要注意什麼

急性咽炎起病急、初起百時咽部乾燥、灼熱、繼之疼痛，吞嚥時加重，並可放射至耳部。有時全身不適、關節酸困、頭痛、食慾不振，並有不同程度的發熱。當人體在受涼，過度疲勞，菸酒過度等度情況下，機體的抵抗力會有所下降，病原微生物就會乘虛而入，引發急性咽炎。

急性咽炎的患者，在知飲食上要注道意以下原則：

1、宜多飲白開水，飲食以清淡、易消化為原則，如白米粥、麵條、藕粉、新鮮蔬菜等。白菜、絲瓜、內冬瓜、西瓜、鴨梨、黃瓜、綠豆、豆腐有清熱的作用，可多食用。

2.忌食油膩、黏滯、容煎炸、刺激性食物;

3、營養充足，合理膳食，保證優質蛋白、維生素、礦物質的攝入。