拐棗功效與作用是什麼

1、拐棗又稱為“萬壽果”，果肉多漿，酸甜可口，營養豐富，含有蔗糖、果糖、有機酸、蘋果酸、乙酸、碳水化合物、人體必需的18種氨基酸、脂肪、維生素，還有鉀、鈣、銅、磷、鋅等礦物質。

2、拐棗硒含量高，為天然富硒水果，有很強的抗氧化能力，有防癌抗癌的作用。中醫認為拐棗味甘，性平，能通利二便，止渴除煩，通絡止痛，醒酒安神。