如何如何護理輕微擦傷和刮傷

目錄部分1：清創1、用香皂和水清洗雙手2、止血。3、清洗刮傷或擦傷的部位。部分2：包紮傷口1、使用抗菌軟膏。2、貼一張創可貼。3、定期更換創可貼。4、小心感染。日常生活中，你可能會遇到面板被輕微擦傷或刮傷的情況。從自行車上摔下來，也許會擦傷膝蓋。手肘碰擦到粗糙表面，可能會擦破皮。這類傷口不會撕裂面板，通常也不大嚴重。你可以在家使用一些基本的護理方法來處理它們。

部分1：清創

1、用香皂和水清洗雙手。在處理自己或別人的傷口之前，先用溫水和香皂把你的雙手洗乾淨。假如你要為別人處理傷口，你應該戴上一次性手套。 儘量使用非乳膠類手套，因為有些人對乳膠過敏。搓洗雙手至少20秒，然後用乾淨的毛巾把手擦乾。

2、止血。假如刮傷或擦傷之處仍在流血，那就用乾淨的布或棉籤輕輕壓住傷口。抬高受傷的部位有助於止血。幾分鐘後，血應該就能止住。如果流血不止，那就說明你的刮傷比較嚴重，應當就醫治療。

3、清洗刮傷或擦傷的部位。用清水和香皂清潔傷口。也可以用一塊乾淨的布清創。儘量把看得見的灰塵都清乾淨。動作要輕柔，以免造成更大的創傷。你可能需要使用消過毒的鑷子來清除嵌入傷口的碎屑。要是無法把傷口中的碎屑或異物都清除掉，你應該找醫生處理。

不要用碘酒或雙氧水這類刺激性較大的藥品來清創。它們可能會傷害你的面板。 也不要直接將酒精塗抹在傷口上。

部分2：包紮傷口

1、使用抗菌軟膏。清創之後，給傷口塗一點抗菌藥膏。多孢子素軟膏（Polysporin）和新孢黴素軟膏（Neosporin）都是不錯的選擇。這些產品可以消炎，幫助傷口癒合。萬一你長了皮疹，那就不可以使用抗菌軟膏。

2、貼一張創可貼。為了防止擦傷部位受感染，你可以貼上一塊無菌創可貼。如果只是輕微擦傷，大可不必這麼做。比方說，要是面板只擦破了一點皮，你就不必貼創可貼了。事實上，讓傷口裸露在外反倒能癒合得更快。

3、定期更換創可貼。假如你用創可貼包紮傷口，那麼在創可貼變溼或弄髒以後，就應該更換新的。每天至少更換一次。一旦擦傷部位結痂或癒合，就不要再用創可貼了。讓傷口接觸到新鮮空氣，傷口會好得更快。

4、小心感染。如果傷口看上去受感染了，請儘快就醫。感染的跡象包括腫脹、發紅、傷口發熱、滲液或疼痛加劇。 另外，還要留意傷口周圍有沒有出現紅血絲或發熱。