酸奶是熱性的嗎 養生保健 關注:1.75W次 1、酸奶是偏涼性的。酸奶由純牛奶發酵而成,除了營養豐富外,還含有乳酸菌,所以具有保健作用,含有多種酶,促進消化吸收。2、可以適量飲用。但是注意,不要冷凍吃,很不好,雖然好吃,但是本身性微寒,在冷凍的話就會適得其反。 標籤: 熱性 酸奶 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/ggep41.html