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白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽的做法及功效

食療是時熱門的養生保健方法之一。治咳嗽有著多種多樣的方法,其中比較有效的食療方法是白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽。那麼白蘿蔔蜂蜜水的做法及功效是什麼呢?

白蘿蔔蜂蜜水的做法

將適量的蘿蔔去皮後切成塊狀或絲狀,放入玻璃瓶中。

白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽的做法及功效

向玻璃瓶中加入適量的蜂蜜,直到將蘿蔔絲或蘿蔔塊全部淹沒。蓋上瓶子蓋子後靜置兩到三小時。

白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽的做法及功效 第2張

靜置之後,瓶子中的液體即是白蘿蔔蜂蜜水。

白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽的做法及功效 第3張

將瓶中的蜂蜜蘿蔔水倒入水杯之中,加入適量溫水稀釋均勻後即可飲用。

白蘿蔔蜂蜜水治咳嗽的做法及功效 第4張

白蘿蔔蜂蜜水的功效

因為白蘿蔔、蜂蜜有一定的補益肺腎作用,可提高人體抗病能力,所以對老年體弱的慢性支氣管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定療效。

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