蜂蜜白蘿蔔止咳嗽水

白蘿蔔能理氣化痰、生津止咳，還可補腎益氣，緩解咳嗽，蜂蜜是味甘，性平的鹼性食物。具有補中緩急，潤肺止咳,潤腸燥、解毒、美容養顏等功效，二者搭配起來，可謂是治療咳嗽的絕佳祕方。下面就來講講如何製作蜂蜜白蘿蔔止咳嗽水。

材料/工具

白蘿蔔蜂蜜

方法

將洗淨的白蘿蔔切成小塊或絲

找一個合適的玻璃瓶或罐，洗淨

將白蘿蔔小塊放入罐子裡

加入蜂蜜，直到所有白蘿蔔都與蜂蜜接觸為止

蓋上蓋子靜置半天，等白蘿蔔的汁水滲出來，蜂蜜白蘿蔔止咳嗽水就做好了