香菇和菠菜能同食嗎
- 養生保健
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2、香菇屬於菌類食物,富含一些微量元素,而菠菜屬於維生素比較豐富是蔬菜,一起吃的可以的,注意這兩種食物不要與海鮮類食物一起吃,比如跟河蟹一起可能引發結石等。平時最好在飲食上多注意下,瞭解一些相關的禁忌,做到合理地搭配。
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2、香菇屬於菌類食物,富含一些微量元素,而菠菜屬於維生素比較豐富是蔬菜,一起吃的可以的,注意這兩種食物不要與海鮮類食物一起吃,比如跟河蟹一起可能引發結石等。平時最好在飲食上多注意下,瞭解一些相關的禁忌,做到合理地搭配。