茯苓泡酒的功效和作用 茯苓除了泡茶還能泡酒

1、健脾和胃。茯苓有健脾的功效，脾虛食少者可以常食用茯苓緩解症狀，茯苓酒可以健脾益胃，可做為中老年人保健養生的食療，茯苓裡面含有茯苓酸、茯苓多糖等物質，能對胃腸道產生作用，由於脾虛引起的食慾不振可以常食用茯苓酒來調理身體。

2、寧心安神。白酒有宣引藥勢的功效，茯苓有一定的鎮靜作用，所以能夠改善睡眠，其還能補氣健脾，對於脾虛引起的失眠多夢、心悸健忘有較好的療效。茯苓酒可以寧心安神，晚上睡不著、四肢痠痛、身體沉重者常食用茯苓酒，對身體恢復有所幫助。

3、利水滲溼。茯苓有利水滲溼的作用，白酒能夠調和氣血，因此茯苓酒可以用來補氣健脾、利水消腫。常食用茯苓酒可以有效緩解小便不利、失眠多夢、水腫脹滿、心悸煩躁等症狀，是較為理想的養生藥酒。

4、增強免疫。茯苓可以增強吞噬細胞的吞噬功能，還能調節免疫，白酒也有抵禦寒溼的功效。茯苓就可以增強免疫，提高機體抗病能力，常食用茯苓酒可以有效預防感冒等疾病。茯苓酒除了能夠增強免疫，還能緩解疲勞和抗衰防老。