神經性皮炎要怎麼辦　

神經性皮炎主要還是是以面板瘙癢或者苔蘚做為主要特徵的面板疾病，它是一種慢性面板炎症疾病！一般多發於青少年人及成年人的身上，這種疾病對面板健康有很明顯的損害，發病的時候的區域性地方會有瘙癢感，奇癢難耐而在搔抓過後就會出現像綠豆一樣大小的扁平丘疹，顏色呈粉紅色！建議在奇癢難耐的時候用冷水毛巾多敷幾次避免用手撓！這種疾病如果得不到及時的治療而可能加重病情！

步驟/方法：

得了這種病後首先要保持個人的清潔衛生，讓保持乾燥，及時剪短指甲，並且要選購棉質寬鬆的內褲，內褲要用滾水燙過殺菌消毒，不要與其他的衣服同時清洗，癢的時候不宜用過熱的水清洗。

此病有可能會因為患者的抓撓，衣服的摩擦，或者易過敏的體質而加重病情！對神經性皮炎的發病原因目前還尚不明確，也許是因為病人長期情緒煩躁，脾氣暴躁心火大而內心生火而引起的！

所以平時我們要保持一個好的心理狀態，在平時儘量少喝濃茶，不要吃刺激性的食物，也不要用過熱的水和肥皂或清潔劑之類的東西去擦洗！努力克服焦慮、煩躁、易怒的情緒！多去戶外去走走使身心愉悅！