元寶茶製作方法介紹

1、主料：冬瓜200克、山藥一段。

2、輔料：紅糖適量。

3、將預先準備的食材：冬瓜、山藥、蜜棗一起煮半個小時，出鍋前根據自己的口味加入適量的紅糖即可。

4、根據各人的體質不同，寒性體質加紅糖，熱性體質加蜂蜜和冰糖。

5、半小時後起鍋即可。