涼薯和什麼相剋

1、涼薯不可以和寒性食物，如綠豆、鴨肉、西瓜、苦瓜、黃瓜、冬瓜同食，容易出現腹瀉腹脹等症。

2、涼薯不可以和鞣酸類食物，如茶飲、柿子、綠豆、五倍子、葡萄、李子等同食，會降低涼薯營養，還會危害身體健康。

3、涼薯不可以和黃瓜同食，因為黃瓜的維生素c分解酶會分解掉涼薯的維生素c，造成涼薯營養價值降低。