坐月子千萬不能吃的四種營養品

孕婦生完寶寶後，身體是非常虛弱的，要特別注意保養。但保養歸保養，坐月子期間也不能吃得太補。下面小編給產婦們介紹一下坐月子時不能吃什麼營養品。

步驟/方法：

燉母雞——致奶水不足媽媽的乳汁分泌，得益於催乳素的作用。而母雞的卵巢和蛋衣中含有的雌激素會減弱催乳素的功效，容易導致媽媽奶水不足，甚至無奶水。

麥乳精——致產婦回乳麥乳精含有麥芽糖和麥芽粉，這兩種成分在普通人身體內可以補助脾胃。但是對於剛生完孩子的媽媽們，易造成產婦回乳的後果。

人蔘——易造成大出血產後急於服用人蔘，多數情況下會影響受損血管的傷口癒合，容易引起流血不止以及大出血的後果。所以媽媽在生完孩子7天之內，請不要急於服用人蔘。

高脂肪濃湯——副作用多高脂肪食物影響人胃口，易使身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，有不少新生寶寶會因不能消化這種高脂肪乳汁而腹瀉。