對眼睛好的方法

1、眼保健操：可以做一做眼保健操，如果對各個穴位不是很熟悉，可以上網搜搜，看看視訊怎麼做的。不見得非得做全套，揉揉太陽穴等穴位也是可以的。

2、雙手護眼：用眼時間長了，感覺比較困的時候，可以將手洗乾淨，輕輕捂在眼睛上幾分鐘，會感覺非常舒服，晚上睡覺前，捂一下，也會讓睡眠更加香甜。

3、點眼藥水：買一點眼藥水，點一點也是可以的，清涼的感覺會讓你整個人非常輕鬆舒服，彷彿一身的疲勞全因為這麼一點而消失了。

4、往遠處看：盯著電腦螢幕時間長了，眼睛不舒服是很正常的，所以，隔段時間就停下眼睛往遠處看看，這樣能有效緩解眼疲勞，防治眼睛視力下降。

5、對眼睛好的方法有很多，可以通過眼保健操、雙手護眼、點眼藥水、往遠處看更好的保護眼睛，同時也是對眼睛好最好的方式。