紅糖能和牛奶喝不 養生保健 關注:2.66W次 1、紅糖和牛奶最好不要一起喝。2、紅糖中含有草酸物質,和牛奶一同食用時,會使牛奶中的蛋白質變性產生沉澱,不僅會導致牛奶的營養成分降低,還會引起腹脹、消化不良甚至嘔吐等不適反應。飲用牛奶最好選擇白砂糖或者冰糖、蜂蜜等代替。 標籤: 牛奶 紅糖 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/n0moo5.html