牙齦萎縮如何預防

主要是齦緣部分存在異物又長期得不到清理，細菌滋生刺激長期存在所致；另外隨著年齡的增長也會或多或少發生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是不需治療的。再就是牙科手術不當留下的後遺症。保持清潔是延緩牙齦萎縮的最有效的方法，定期洗

在當今社會，隨著社會的不斷髮展，人們物質水平的提高，飲食水平也在他提高。飯的質量好了，但牙齒也出現了各種各樣的問題。上述患者所提到的牙齦萎縮就是其中的一種。主要是人們平時不注意個人空腔衛生，飲食上不注意，最後導致出現牙齦萎縮。牙齦萎縮也是中老年人群中常見的一種牙齒疾病。很多人剛開始牙齒出現牙齦腫痛、牙齦出血等症狀時，大家都不重視，最後導致出現牙齦萎縮。我們大家該如何預防牙齦萎縮呢？

步驟/方法：

你好，牙齦組織一旦出現萎縮是不可能恢復正常的，出現牙齦萎縮都是由於牙周炎導致的，牙齒表面沒有做好清潔，牙菌斑附著時間久就刺激牙齦牙槽骨造成炎症，造成了牙床萎縮牙間隙增寬，形成了黑三角，這種情況只能做牙周炎的治療，洗牙清理乾淨牙

首先，要注意個人空腔衛生，飯後要及時漱口，以保證空腔雜質的去除。不要吃辛辣、刺激的食物，避免牙齒受到刺激而加重病症。建議大家定期進行空腔保健，身體健康才能更好的生活和工作。

建議：你好！牙齦萎縮分為生理性的牙齦萎縮和病理性的牙齦萎縮。一般表現症狀:牙齦紅腫脹痛,刷牙時市場見血,牙縫變大,牙根露出,牙齒鬆動等等,而老年牙齦萎縮常使裸露了的牙齒對冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感,牙齦萎縮的長長勝利退化通常出

其次，注意正確的刷牙方法，很所人都認為只要擠上牙膏，放在嘴裡刷牙就行。這樣是不正確的，不合理刷牙也會造成牙齦萎縮。建議使用刷毛比較軟的牙刷，學會正確的刷牙姿勢。只有保證牙齒的健康，才能有效的咀嚼食物，被身體消化吸收。

1、牙齦按摩法：刷牙後用潔淨的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜後牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10～15分鐘。（注：炎症急性發作時不能按摩。） 2、叩齒：每天早晚空口咬合數十次。咬合時應鏗然有聲，這有增強

最後，如果大家牙齒有牙齦萎縮症狀，建議大家及時接受治療。在治療前，要選擇正規的醫院進行治療。避免小診所的治療。牙齒的健康是終身受用的器官。我們要好好的保護它，才能保證我們身體的健康。

牙齦退縮是不可逆的，重點應放在預防上。應做到 1.定期的口腔保劍保持牙齒清潔是延緩牙齦退縮的最有效的方法，定期洗牙亦顯得尤為重要。 2009年9月中華人民共和國衛生部辦公廳頒佈的《中國居民口腔健康指南》中提倡每年潔牙一次，是預防牙齦炎症

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如何避免牙齒矯正引起的牙齦萎縮

雖說一般情況下牙齒矯正並不會造成牙齦萎縮，但凡事都有例百外，預防是關鍵：

1.注意口腔清潔衛生：應該保持良好的口腔衛生習慣，養成早晚刷牙和飯後漱口的好習慣，在刷牙的時候使用軟毛牙刷。如果有清潔度不到的部位可以使用牙線來清潔，應該儘量使用消炎性的藥物牙膏來清潔。

2.調整飲食習慣：在平時還要注意飲食健康，應該回多吃清淡的食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜，應該多吃含維生素c豐富的水果和蔬菜，可以起到清熱排毒的作用，能夠有效的清潔牙齒和口腔。也可以多喝牛奶來補充鈣質，還可以多喝排骨湯，能夠起到補鈣的作用，也是有利於牙齒健康的。

3.嚴防環境汙染。砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及答牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環境質量，避免接觸有毒物質。

怎樣預防牙周炎牙齦萎縮呢？

1.潔牙，清除牙石菌斑，去除牙周炎的病因。

2.注意口腔保潔，防止病因的再形成。（可以百使用一些漱口液，現在也有中藥成分的）

3.應用度消炎藥物，可區域性上藥+口服消炎藥（不嚴重則可省略）

4.補充VC，即補充牙齦版營養，提高其免疫力，促進牙周病的恢復。（多吃水果就行）

若希望恢復牙權齦形態，可以喝隨草記逸貝齒茶，穩固牙根部牙本質結構，恢復牙齦形態。

我牙齦萎縮比較嚴重， 請問應該怎麼預防和治療？

雲南白藥牙膏內含的雲南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。

牙齦萎縮怎麼辦？該怎麼預防和治療牙齦萎縮呢？

我想你應該是得了牙周炎了，而且zd還比較嚴重，至於病因，可能與你口腔衛生狀況比較差，或者有較嚴重的牙齒排列不齊有關，建議儘快去醫院進行潔治（專俗稱洗牙），還有，平時注意口腔衛生，注意正確的刷牙方法，並確保每次刷牙足夠的時間，對屬了，建議一天2~3次刷牙。

OK，祝你早日康復，對了補充一下，牙周病最後可是會掉牙齒的喲~ :)

21歲為什麼會牙齦萎縮？如何防止牙齦萎縮？

牙齦萎縮可分別由病理原因（如牙周炎）或生理原因（如遺zd傳）引起。

兩者的區別是：如果是牙周炎引起，必定同時出現牙齦出血、牙齦顏色深紅髮紫、牙結石、口腔異味等症狀；如果只是牙齦萎縮，牙齦顏色仍是正常的粉紅色，則是遺傳引專起的。你可先自我觀察一下屬於哪種。

不管是什麼原因引起，牙齦萎縮實質都是由於牙齦出現區域性營養代謝障礙，牙齦無法經過消化吸收到足夠維生素養份，長期處於營養不良而導致。21歲的年齡，就出現牙周炎是比較少見，因此估計你很可能是遺傳。

可以試試通屬過體外直接給萎縮的牙齦輸送營養而無須再經過消化，使萎縮的牙齦康復再生。

如果沒找到其他好辦法，你不妨試試吧

參考：iyachi