胸悶氣短是怎麼回事

日常有時候會出現無緣無故的胸悶氣短的情況，胸悶氣短是怎麼回事呢?這是不是某些疾病的先兆症狀呢?胸悶氣短很難受，找準原因才能採取恰當的方式進行治療，下面一起來詳細瞭解胸悶氣短。

胸悶氣短是怎麼回事?

一、功能性胸悶(即無器質性病變的胸悶)

長期處於封閉環境或者空氣不流通的環境中，或者是日常遇到不開心的事情或者與人發生口角或者爭執，這時候往往會產生胸悶氣短、疲勞的感覺，但這種情況持續時間並不長，只要開窗呼吸新鮮空氣或者調解情緒，胸悶氣短的情況就會消失，不必慌張。

二、病理性胸悶氣短(器質性病變的胸悶)

除了環境、情緒等導致的胸悶氣短的情況外，胸悶也可能是病理性，是由於身體內的某些器官發生病變所引起的，常見的病理性胸悶氣短類疾病有：

肺部疾病：肺是人的呼吸器官，如果發生病變，那麼就會出現胸悶氣短的情況，比如肺氣腫、哮喘、肺不張、肺梗塞、支氣管炎、氣胸等。

呼吸道受阻：像氣管狹窄，氣管受外壓(甲狀腺腫大、縱隔內長腫瘤)這類的呼吸道疾病也是會導致胸悶氣短的。

心臟疾病：時常胸悶氣短也可能預示著某些心臟疾病的發生，比如冠心病、先天性心臟病等。

膈肌病變：像膈肌膨升症、膈肌麻痺症疾病同樣會導致胸悶氣短情況的發生。

胸悶氣短怎麼治療?

下面這些方式日常堅持做可以幫助緩解胸悶氣短的情況：

1、堅持鍛鍊。體育運動可以調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調節大腦功能，緩解胸悶氣短的情況。

2、精神心理治療：有些人的精神狀態不好，長期處於不開心、壓抑、悲傷的情緒中，這樣很容易導致胸悶氣短，最好的方式就是要放鬆，不要讓自己情緒處於悲觀不開心狀態。

3、藥物治療：對於病理性呼吸氣短患者來說，要改善此情況就要治好疾病，藥物治療是避免不了的，應聽從醫囑。

看完本文是不是知道胸悶氣短是怎麼回事了，如果你經常遇到這樣的情況，建議到醫院檢查一下比較安心。