海膽可以吃 海膽能吃嗎
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1、海膽可以吃。
2、海膽味道鮮美,能促進唾液分泌、刺激食慾、健脾開胃,有很好的滋補作用,可改善精力不足、神經衰弱等亞健康表現,長期食用可起到強身健體、提高免疫力的作用。海膽還含有結構蛋白、卵磷脂等生物活性物質,能改善性功能,起到滋陰補腎的作用。此外,海膽裡的高脂肪酸,可以降低膽固醇和甘油三酯,預防心腦血管疾病。
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海膽
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