西洋參黃芪粥做法 黃芪西洋參煮粥的方法

1、用料：黃芪10g、西洋參1g

2、將西洋參黃芪切片洗淨在水中燉30分鐘左右。

3、加入大米熬粥，根據個人飲食習慣加入適當的糖（西洋參自身帶點苦味，可隔水煮）。

4、小貼士：適用人群：脾胃不好者。

5、功效：氣虛不運的健胃、氣短無力、胃下垂、體虛自汗、食慾不振、失眠健忘。