羊肚菌的營養價值有什麼
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1、羊肚菌裡面含有的營養物質非常豐富,像碳水化合物,粗蛋白以及粗脂肪,還含有非常豐富的氨基酸,特別是穀氨酸的含量非常高。
2、人體所需要的氨基酸成分,羊肚菌裡面就含有十多種,而且它裡面還含有非常豐富的葉酸以及泛酸,還含有煙酸,維生素b2,維生素b1,和魚粉,牛乳比起來營養成分也更高。
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1、羊肚菌裡面含有的營養物質非常豐富,像碳水化合物,粗蛋白以及粗脂肪,還含有非常豐富的氨基酸,特別是穀氨酸的含量非常高。
2、人體所需要的氨基酸成分,羊肚菌裡面就含有十多種,而且它裡面還含有非常豐富的葉酸以及泛酸,還含有煙酸,維生素b2,維生素b1,和魚粉,牛乳比起來營養成分也更高。