生杏仁能不能吃 養生保健 關注:1.66W次 1、生杏仁是有毒素的,所以不能直接吃;生杏仁可以水泡幾次後,然後加熱煮沸後食用,能夠減少生杏仁中的毒素;或者可以使用生杏仁來熬粥、做成麵包、果脯等,能夠減少生杏仁的毒素。2、平時適量吃點杏仁是有好處的,比如能夠潤肺、生津、平喘、止渴、其次還能夠潤腸通便等。 標籤: 杏仁 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/yangsheng/w3lv0o.html