發生中暑了應該怎麼辦

到了炎熱的夏天，有許多人經常在火辣辣的太陽下工作或者是學校裡的學生因為軍訓要在太陽下訓練，這時候就會有許多人出現中暑的現象，人一旦中暑就會有許多不好的現象出現，比如頭暈，眼花，胸悶，有嘔吐感，四肢無力，缺水等，有了中暑現象如果很嚴重而不治療很容易引起虛脫而死亡，很多人不知道有中暑現象後應該怎麼及時的急救，那麼我來具體說說吧。

步驟/方法：

首先，如果有輕微中暑現象的要立即把病人搬移到有樹蔭，或者是比較通風陰涼的房間裡，並且把病人的衣服鬆開，讓她平臥，如果衣服因為大量出汗而溼透了，應該及時的替換衣服。

其次，一般中暑後病人的體溫會升高，應該馬上幫助病人降溫，可以使用冷毛巾捂在額頭，或者使用酒精對上水來擦身體，擦完後可以用電扇小風吹吹，這樣可以幫助降溫速度加快，但是要注意，降到38度的時候就不要再吹風了。

再者，因為在高熱的環境下時間久了就非常容易缺水，當病人有了中暑現象的時候除了要把把病人轉移到涼快的地方外，還應該及時的幫助病人補充水分，給病人喝些清涼的飲料，這樣可以防止病人缺水虛脫。

最後，如果病人情況比較嚴重了，有昏迷現象的時候，應該立馬掐病人的人中或者是合谷等穴位來讓病人甦醒，如果依然不醒的要立即採用人工呼吸的辦法，如果病人醒來感覺非常不適，應該立刻把病人送去醫院進行檢查治療，以免發生意外。