臉胖女性吃什麼能減下去呢?

很多女性都希望自己有一張精緻的小臉，但是臉上的肉肉可不是那麼消除的，所以很多女性想了各種方法去瘦臉，其實你們知道嗎，吃也可以瘦臉的。現在我們一起看一下吃什麼可以瘦臉。

步驟/方法：

多吃一些豆苗。綠油油的豆苗一看就能讓人胃口大開，豆苗中含有豐富的營養，並且豆苗菜會比平常多咀嚼幾下，可不要小看這幾下，久而久之，就會達到收斂的效果。

多吃柿餅。柿餅營養價值是非常高的，而且可以促進口腔活動。並且柿餅還可以潤心肺，能夠消除體內的毒火，促進腸蠕動，是十分健康的食物。而且簡單容易攜帶，所以建議大家可以嘗試一下。

多吃一些胡蘿蔔。胡蘿蔔很硬，而且口味不算太好，所以很多女性不喜歡吃。但是胡蘿蔔中含有豐富的維生素，可以促進新陳代謝，從而使面板更光滑，而且也會達到瘦臉的效果。