怎麼治療強迫綜合徵？

強迫綜合症的臨床表現有哪些? 強迫綜合症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作

前幾年，自己還是羞澀的小姑娘，不愛講話，總喜歡自己一個人呆著，討厭任何人的接近，做任何事都追求完美，也喜歡自己的一切都要在自己的掌控中，一旦某件事不在我的掌控中，我就會崩潰，會一直悶悶不樂。每做一件事前，我總會考慮許多情況，如出去玩。我就會想會不會下雨，如果沒有公車怎麼辦，如果我鞋子突然壞了又怎麼辦......反正覺得自己就是強迫症了。後來經過治療，如今好多了。現在，和大家分享一下我的經驗。

步驟/方法：

1.心理治療強迫症作為一種心理疾病，其發生機制非常複雜，具有相似症狀的患者其心理機制可能千差萬別

首先，我知道自己是因為心緒不寧而導致的迫想症，所以我就給自己找了一個安神的藥方，酸棗仁配柏子仁，一般酸棗仁、柏子仁各9～15克，一起煎水喝。主要是酸棗仁甘平，入血養心，味酸入肝，善補肝膽之氣，治膽怯心煩不眠。柏子仁甘補辛潤，不寒不燥，能補心氣，養心血，治心脾兩虛之心悸失眠。兩者加起來就可以養心益肝，安神定志，斂陰潤燥。主治陰血虧虛，心肝失養之驚悸怔忡，虛煩不眠等病症。

強迫症行為是為了緩解強迫思維所帶來的痛苦而產生的一種儀式行為。接受你的強迫思想，不要與他對抗，內

然後，我知道自己太孤僻了，一直沒和人交流，既沒人知道我心裡想什麼，自己也不知道別人怎樣想自己的。所以，我就試著與多人溝通，先是經常和家裡人講話，慢慢的又和同學講話，漸漸的認識更多的人，大家也給了我許多意見，讓我嘗試著改變自己。在大家的幫助下，我變得開朗了，心情也好了許多。

比較常見的一句話是：“帶著症狀，為所當為”；或者說是：“順其自然，為所當為”。強迫症的話，建

最後，我開始改變自己的心態，慢慢的學會接受失敗，每當事情不能完滿完成的時候，我就會對自己說，下次還有進步的空間。當要出去玩耍時，就會對自己說，什麼都不想，先玩個痛快再說。時間一點點的過去，我的情況一點點的好轉。

不能單純靠心理，最好是藥物治療配合心理干預綜合進行。而中醫中藥治療強迫症由於存在整體辨證，個體施治的

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什麼叫做強迫綜合徵，有什麼現象麼

強迫綜合症的臨床表現有哪些? 強迫綜合症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動作,或既有強迫觀念又有強迫動作.患者能充分地認識到這種強迫觀念和強迫動作是不必要的,但卻不能以主觀意志加以控制.由於強迫症狀的出現,患者可伴有明顯不安和煩惱,但有強烈的求治*,自知力保持完整.臨床上根據其表現,大體可將強迫症劃分為強迫觀念及強迫行為兩類.

(1)強迫觀念　表現為反覆而持久的觀念,思想,印象或衝動念頭.力圖擺脫,但為擺脫不了而緊張煩惱,心煩意亂,焦慮不安和出現一些軀體症狀.強迫觀念可有下面幾種表現形式.

①強迫思想：強迫性懷疑,患者對已完成的事情總是放心不下,要反覆多次檢查確實無誤後才能放下心來.如懷疑是否關好門窗,準備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關好等等,在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮；強迫性回憶,患者對過去的經歷e799bee5baa6e4b893e5b19e31333363366232,往事等反覆回憶,雖知毫無實際意義,但總是反覆回縈於腦中,無法擺脫,因而感到厭煩之極.如回憶已講過的話用詞,語氣是否恰當等；強迫聯想,當患者聽到,見到或想到某一事物時,就不由自主地聯想起一些令人不愉快或不祥的情景,如見到有人抽菸就想到火災；強迫性窮思竭慮,患者對一些毫無現實意義的問題,總是無休止地思考下去,儘管患者的邏輯推理正常,自知力也完整,也知道沒有必要深究,但無法剋制.如天為什麼要下雨?人為什麼要吃飯?地球為什麼是圓的?等等.

②強迫意向：患者在出現某種正常心理時常出現相反的違背自己的內心意願,雖然這種相反的意願十分強烈,但從不會付諸行動.如過馬路時,想到衝向正在駛過的

汽車

等等.

③強迫情緒：患者對某些事物感到厭惡或擔心,明知根本無必要卻不能剋制.例如,擔心自己會傷害別人,擔心自己會說錯話,擔心自己受到毒物的汙染或細菌的侵襲等.

(2)強迫動作　又稱強迫行為.

①強迫洗滌：常見有強迫洗手,洗衣等.如有位醫院掛號員,她認為接觸一些腫瘤病人的門診卡可以“傳染”到腫瘤,如她的手再接觸到家門把手,則認為會間接傳染給自己家人.於是每次下班回家總是喊家人開門,她則高舉雙手進入,然後反覆洗手,內,外衣服全部換洗,直到深更半夜才吃點夜餐就寢.

②強迫檢查：是患者為減輕強迫懷疑引起的焦慮不安而採取的措施,如出門時反覆檢查門窗是否關好,寄信時反覆檢查信中的內容,看是否寫錯了字等等.

③強迫性儀式動作：患者總是做一些具有象徵性福禍凶吉的固定動作,試圖以此來減輕或防止強迫觀念所引起的焦慮不安,如以手拍*,以示可逢凶化吉等.

④強迫計數：患者見到某些具體物件

(如電杆,臺階,汽車,牌照等)時,不可剋制地計數,如不計數,患者就會感到焦慮不安.

強迫症狀有時嚴重,有時減輕.當患者心情欠佳,傍晚,疲勞或體弱多病時較為嚴重.女性患者在月經期間,強迫症狀可加重.而在患者心情愉快,精力旺盛或工作,學習緊張時,強迫症狀可減輕.

希望能幫到您奧

強迫綜合徵能夠完全治癒嗎

分析： 您好，一般說來，這是屬於心抄理問題，引起的原因可能襲與日常生活中的環境以及自身性格行為因素百有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。度

意見建議：若是症狀比較嚴重，無法通過自我調知節得到緩解，建議您道親自去找心理醫生諮詢一下為宜。

怎樣才能擺脫強迫綜合徵

1.心理治療

強迫症e68a84e8a2ade799bee5baa631333365646331作為一種心理疾病，其發生機制非常複雜，具有相似症狀的患者其心理機制可能千差萬別。在心理治療中，治療師通過和患者建立良好的醫患關係，傾聽患者，幫助其發現並分析內心的矛盾衝突，推動患者解決問題，增加其適應環境的能力，重塑健全人格。

臨床上常用的方法包括：精神動力學治療，認知行為治療，支援性心理治療及森田療法等。其中，認知行為治療被認為是治療強迫症最有效的心理治療方法，主要包括思維阻斷法及暴露反應預防。思維阻斷法是在患者反覆出現強迫思維時通過轉移注意力或施加外部控制，比如利用設定鬧鐘鈴聲，來阻斷強迫思維，必要時配合放鬆訓練緩解焦慮。暴露反應預防是在治療師的指導下，鼓勵患者逐步面對可引起強迫思維的各個情境而不產生強迫行為，比如患者很怕髒必須反覆洗手以確保自己不會得病，在暴露反應預防中他就需要在幾次治療中逐步接觸自己的汗水、鞋底、公共廁所的門把手及馬桶坐墊而不洗手，因患者所擔心的事情實際上並不會發生，強迫症狀伴隨的焦慮將在多次治療後緩解直至消退，從而達到控制強迫症狀的作用。

2.藥物治療

強迫症的發病與腦內多種神經遞質失衡有關，主要表現為5-羥色胺系統功能的紊亂。目前使用的抗強迫藥物都是抗抑鬱藥，其特點就在於能夠調節腦內5-羥色胺等神經遞質的功能，從而達到改善強迫症狀的作用。使用比較多的主要為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSTIs），包括氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭等，及三環類抗抑鬱藥氯米帕明，必要時臨床上也使用心得安及苯二氮卓類藥物輔助緩解患者焦慮情緒，改善失眠。對於難治性強迫症常聯合應用利培酮、喹硫平、奧氮平、阿立哌唑等作為增效劑提高療效。同心理治療一樣，藥物治療的療效也不是立竿見影的，一般的SSRIs類藥物需要10～12周才能達到充分的抗強迫作用，且如果治療有效仍需維持用藥1～2年以鞏固療效。

3.物理治療

對於難治性的強迫症患者可根據具體情況選擇性採用改良電休克及經顱磁刺激。神經外科手術被視為治療強迫症的最後一個選擇，因其存在痙攣發作、感覺喪失等不良反應，必須嚴格掌握手術指徵。

強迫綜合症分為哪幾類？三都縣人民醫院那邊有不有治強迫的專科？

強迫症行為是為了緩解強迫思維所帶來的痛苦而產生的一種儀式行為。

接受你的強迫思想，不要與他對抗，內心不焦慮了，也就無需用強迫行為來緩解了，樓主強迫和自身關係有關，建議你可以去康盾的神經內科診治診治

森田療法貫穿全書的一句話是什麼？應該怎麼做我內心不強大，又有輕度強迫綜合症，情況失控次數越來越多了

比較常見的一句話是：“帶著症狀，為所當為”；或者說是：“順其自然，為所當為”。

強迫症的話，建議諮詢心理醫生。包括參考使用：行為療法（含系統脫敏療法）、認知療法、四步驟療法、森田療法、正念療法等。

平時注意開闊心胸、視野，不要過分糾結於一事、一時、一域。明白“一切都會過去”（強迫症狀也會過去）這個道理，以變化、長遠的眼光看問題，不要過分糾結、停留在眼前的、次要的感覺、感受、狀態、得失上。

嚴格說來，強迫症狀，每個人e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333366303136都會在某個時刻產生一些。所以，也不要過分苛求自己一點強迫症狀都沒有，這反而是一種特殊形式的強迫症。要學會“帶著症狀，為所當為”，要適當帶著一些不完美、不舒適的感覺，進行更重要、更實際的日常工作、學習和生活。

日常生活中，要注意發現，並不斷糾正自己誇大、扭曲、迷信、不科學、不正確、沒道理的認知方式、思維邏輯、行為習慣等（比如有人覺得去摸一下客廳的牆，自己就能平安吉祥；比如有人覺得走路不踩地板磚的邊線，自己就能完滿、順利），包括注意觀察、總結一些關於個人患病、治療、調理的經驗、方法、規律等，不斷地自我改良、進步、提高。

強迫症狀來的時候，要明白這只是自己的強迫症，大可不必過度理會。可以使用“拖延法”，先拖延幾分鐘、十幾分鍾，做做深呼吸，平復一下情緒，調整一下狀態再說。或者使用“轉移法”，轉移注意力，給大腦“換條跑道”，比如去：戶外運動，與人聊天，聽歌、唱歌，或者抄抄書籍，做做家務，等等。（腦子亂的時候，可以做些不費腦子的事，既調節了，又不浪費時間——雖然這只是“權宜之計”。）