芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎

1、芡實可以和紅豆薏米一起煮。

2、紅豆薏米有祛溼功效，可以祛除體內的溼氣，有利水消腫、解毒排膿的功效，非常適合體內溼氣重者食用。芡實性平、味甘澀，有健脾固腎、澀精止帶、健脾止瀉的功效，和紅豆薏米一起食用，可以增強健脾祛溼的藥效。