為什麼久坐久站腳會發麻

1、久坐、久站體內的液體被阻塞，它會留在組織空間，這時如果人體進行適當的活動，通過肌肉的收縮和放鬆，液體就可以恢復到平衡狀態。

2、如果長時間坐著或站著，由於重力的作用，血液會沉積在下肢的靜脈中，這會使靜脈內的壓力升高，毛細血管內的壓力也會增加，從而促使血漿中的水分轉移到組織空間。

3、下肢組織間隙內液體過多，導致腳部先腫脹、麻木，再腫脹，為了健康要保證坐姿時間不超過1小時，起床多活動，站立時間不超過半小時，要坐下休息。