怎麼讓牙齒快速變白

牙齒是人身體結構中特別重要的一個結構，白白的牙齒可以讓人變得好看。

方法

找到牙發黃的原因
首先，要想牙齒變白，就要找到為什麼你的牙齒會變黃。

減少食用帶有色素的食物
其實一般比較好看的零食都是加入了一定量的色素，所以這類產品，而要想牙齒變白，要少吃，小心色素會讓你的牙齒變得難看哦！

注意選擇牙刷
想要牙齒白，當然要注意刷牙的每一個小細節，那麼牙刷就是一部分，每個人牙齒的構造都是有所差異的，我們在逛商場的時候，也會發現牙刷並非都是一個樣子的。其實牙刷的鋸齒密度、凹凸程度都是由你牙齒的構造決定的，所以我們一定要找到適合自己的牙刷。對了，牙刷也是要定期更換的。

諮詢醫生
如果牙齒非常的黃，建議你到正規的口腔醫院進行諮詢，並根據自身情況選擇洗牙和清潔。