怎麼喝紅酒不容易醉

南方醫科大學南方醫院喝紅酒前吃以下食物不容易醉：1. 高脂肪食物：吃些肥肉、豬肝或動物內臟等能減少酒精吸收並降低體內酒精含量。2. 麵食：吃些饅頭、麵包等能中和胃中胃酸，延緩醉酒狀態。3. 葡萄：葡萄中的酒石酸能與乙醇形成酯類物質，預防醉酒。4. 芹菜：含豐富的B族維生素，能分解酒精，喝酒前食用不容易醉。在喝酒時應避免過量，喝淡茶緩解酒精對肝的傷害。

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怎麼喝紅酒不容易醉

。紅酒入口感覺很好。開始時感覺不明顯。喝多了就慢慢的開始爆發了。並且酒精度也沒白酒高。

白酒一喝馬上就有反應了高濃度酒精。而紅酒就會沉積下才爆發。

其實酒經過稀釋確實是會降低酒精濃度..但是應酬時加飲料和加水是會被鄙視的。

但是你可以要求服務員拿冰塊來新增這樣起碼一起喝酒的沒什麼說。最多是你喜歡喝冰的。

另外喝紅酒不要和其他酒混喝不然很容易醉。還有喝酒前記住

不要空腹。

解酒物

推薦：濃茶

和

咖啡。。個人比較喜歡喝濃茶效果很不錯。

紅酒要怎麼喝才既健康又不容易醉？

合理安排睡前飲用紅酒數量

我們飲用紅酒之前首先要確定飲用紅酒的數量，如果是白天飲用紅酒，那麼可以適當地多喝一些，如果是晚上飲用紅酒則千萬不要喝得太多，白天飲用紅酒的數量可以保持在三杯左右，晚上飲用紅酒保持在一兩杯就可以了。

如果準備飲用完紅酒睡覺飲用紅酒的數量不能超過一小杯，這是我們在飲用紅酒過程中必須嚴格遵守的，如果超出了飲用紅酒數量範圍，很有可能導致人們患上各種嚴重的疾病，這一點是需要我們特別注意的。

飲用紅酒的時候適量吃些食物

很多女孩子認為飲用紅酒的時候不應該吃東西，會影響紅酒的效果，而且會使自己變胖，這種觀點是非常錯誤的。

飲用紅酒的同時最好食用一些乳酪和麵包，這樣紅酒的效果才能充分發揮出來，另一方面飲用紅酒的時候食用食物也可以避免人們喝紅酒喝醉。

食物可以中和體內的酒精含量，將人體內酒精的數量控制在一定的範圍之內，這樣飲用紅酒就不會喝醉。

除了要注意喝紅酒的量，我們在喝紅酒的時候還有什麼需要注意的呢?下面大家就跟著小醍一起來看看吧！千萬不要忽視哦~

喝紅酒的注意事項

將紅酒直立

通常紅酒是平放著進行儲放的，一般軟木塞浸泡日久會分解、產生木屑。因此在飲用前一天要將紅酒直立，讓木屑沉澱到瓶底。

注意溫度

喝紅酒的時候是不可以加冰或是放在冰桶裡的，最適當的飲用溫度是在15-17攝氏度。但是在炎熱的夏天，可以先放到冰箱的冷藏室，用餐前一至半小時取出，先開瓶，放在一旁慢慢醒酒，同時讓溫度回升。

試酒四步曲

喝紅酒的步驟也是很重要的，下面我就為大家來一一介紹哦~看看你平時喝紅酒的方法到底對不對，如果不對的話以後可要有所改變呢。

開瓶後，紅酒一般會進行氧化，以達到飲用階段。之後，侍者會倒入約等於一小口份量的酒進入酒杯。此時要做的是“試酒”，試酒的過程如下：

聞木塞：取出軟木塞，要聞一聞軟木塞，是否有芬芳的果香和馥郁的酒香，進一步確認酒的品質。無誤後，就可以倒酒了。

觀酒液：已成熟的酒外圍酒邊會帶有褐色，而裡面的酒色澤較深。未成熟的酒一般會呈現出紫紅色，如果是磚紅色就不對了。

嗅酒味：一般年頭比較短的紅酒聞起來尚有果味，久釀的酒則有複合香味。

嘗味道：喝一小口酒，在舌間打轉，年輕的紅酒單寧是新澀的，它會隨著時間的變遷而變得柔和。

由於年代老的酒瓶底一定有木屑，即使三五年，有的也有木屑。因此倒酒時候，不可晃動酒瓶，倒到最後時，還要留一點在瓶的肩部。

怎樣喝紅酒不上頭不會醉

不要空腹喝酒，空腹喝酒容易對腸胃造成損傷，所以在喝酒之前可以喝點牛奶或者是吃點麵食可以很好地保護胃減少酒精的吸收。不要與啤酒或者是可樂等碳酸飲料一起喝，白酒與碳酸飲料一起喝容易醉，更加容易上頭，可樂等飲料可以加快胃對酒精的吸收，所以上頭的更快，喝酒之後喝點茶水，有助於減少酒精的吸收。喝酒要慢慢的喝才好，大多數人都是上來就喝很多，酒精的分解過慢，更加的容易上頭，出現醉酒，所以要慢慢喝，讓酒精有一個消化的過程，在喝酒的時候可以吃點水果，像西瓜，可以中和酒精，減少醉酒。

怎樣喝紅酒不會醉？

一、事前辦法：最好的解酒方法是事前防範，先將具體方法提供如下：

A.維生素C、B足量於酒前半小時內服用，VB、VC具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做個實驗，在一杯啤酒中加入適量VC或VB，與不加VC、VB的啤酒進行比對，可以發現酒精濃度明顯下降。（飲酒前一次口服vc片6—10片，可預防酒精中毒。複合維生素B也比較有效，事前服用10片。）

B.牛奶或酸奶（優質蛋白芬類亦可）適量，於酒前半小時服用，牛奶或酸奶在胃壁

上形成保護膜，減少酒精進入血液達到肝臟。

C.高濃度膳食纖維素片，酒前半小時服用（服用後需要飲足量白開水），作用，纖維素遇水後迅速膨脹，釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進入消化迴圈直接排出體外，減少酒精對肝臟和身體的傷害。

D、吃上幾隻橘子。

二、事中辦法：

1.適當吃肉類和油脂，可以幫助調整好身體的部分功能，使遭了大罪的胃可能因為油脂而蒙上薄薄的一層保護膜，防止酒精滲透胃壁。

2.看見雞蛋、皮蛋等菜端上來，趕緊吃。

3.又宜多以豆腐類菜餚作下酒菜。因為豆腐中的半胱氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食後能使之迅速排出。或者，要一杯豆奶墊墊肚皮也好。

4.水果如果端上桌，大快事，只管吃而不管雅相與否。

5.喝多了的較好辦法就是中途去扣喉，偷偷去洗手間吐。吐不出來，用手伸到喉嚨摳，死摳也要吐哦。吐了以後用冷水洗個臉就好了。每次這樣幾乎可以禦敵於國門之外，然後又重新開始斗酒。

6.上蔥、和澆上酸牛奶以及酸奶油的醋魚做下酒菜，多多益善啊。

7.上柑橘及其汁也當醒酒藥物。