孕婦能吃龍蝦嗎
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1、孕婦可以吃,但是不要多吃,龍蝦和其他水產品一樣,含有人體所必需的礦物成分,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約為1、6&%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高,也比對蝦高。
2、因此,經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。
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1、孕婦可以吃,但是不要多吃,龍蝦和其他水產品一樣,含有人體所必需的礦物成分,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質總量約為1、6&%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高,也比對蝦高。
2、因此,經常食用龍蝦肉可保持神經、肌肉的興奮性。