頭髮脫落是什麼原因

掉頭髮是現在社會比較普遍的現象。長期持續的掉頭髮容易造成禿頂，並且有些掉頭髮造成的原因，本身就是對身體有害的。頭髮掉可能是因為遺傳，飲食結構以及人們所處的環境等因素造成的。

其中我們無法改變的，是因為有些脫髮它是遺傳造成的。例如，有一種名為脂溢性脫髮的脫髮症狀，根本原因就是家族遺傳。有這種遺傳的患者，頭髮裡的雙氫睪酮含量比高，這會使得毛囊不停的變異，萎縮壞死，縮短了頭髮生長的週期，最終導致掉頭髮。

還有可能造成脫髮的原因，是個人飲食結構的改變。生活中不良的飲食習慣，會導致人的頭髮營養元素維生素B缺乏。飲食結構的改變，體現在人們飲食不規律，特別是現在許多的女性，為了減肥或者挑食不吃蔬菜，過度節食，會使得頭髮正常生長的營養元素不能被攝入體，最終也會導致脫髮。在飲食方面，除了飲食結構改變外，在正常飲食的情況下，那些不安全的食品被食入也會威脅頭髮健康。以前的日常飲食裡面基本沒有化學制劑，而現在各種飲食安全頻出，油炸食品、燒烤等被廣大人們所喜愛，但卻都有可能導致脫髮。

再就是可能導致脫髮，是人們所處的環境，包括生活環境以及工作環境。在霧霾汙染嚴重的城市裡，大氣中含有大量的有毒氣體，也會讓頭髮承受更多的傷害。並且，環境中的有毒化學物質，可能會使得激素活性改變而引起內分泌紊亂，這也是引起脫髮的一個重要原因。再者，對於那些生活工作壓力過大的人來說，脫髮也是很常見的。現今生活節奏快，人們的壓力越來越大，長時間的精神緊繃也會導致脫髮。