肥胖脂肪肝喝什麼茶最好

肥胖脂肪肝可以喝以下幾種茶：

1. 紅茶：紅茶中含有多酚類化合物，可以幫助降低膽固醇和甘油三酯的水平，減輕脂肪肝的症狀。

2. 綠茶：綠茶中的茶多酚可以幫助降低肝臟中的脂肪含量，同時也有助於降低總膽固醇水平。

3. 菊花茶：菊花可以促進膽固醇和脂肪的代謝，從而減輕肥胖脂肪肝的症狀。

4. 蒲公英茶：蒲公英中的營養物質可以促進肝臟的健康，以及幫助排除多餘的脂肪和毒素。

需要注意的是，茶飲料適量飲用，每天不多於 3 杯。此外，建議搭配健康的飲食和運動方式來控制肥胖和脂肪肝。