絞股藍茶有什麼作用和功效

絞股藍茶是一種常見的傳統中藥材料，主要功效有以下幾點：

1. 清熱解毒：絞股藍茶有清熱解毒的作用，可以治療口乾口渴，熱毒癰腫等症狀。

2. 消腫止痛：絞股藍茶具有消腫止痛的功效，可以緩解關節疼痛、肌肉疼痛等症狀。

3. 改善心腦血管健康：絞股藍茶中含有大量的蘆丁，可以增強血管的彈性，減少血管破裂和出血的風險，同時還可以降低血脂、預防心腦血管疾病。

4. 提高免疫力：絞股藍茶中含有多種有效成分，可以提高人體免疫力，增強抵抗力，預防感冒等疾病。

5. 美容養顏：絞股藍茶中含有豐富的多酚類物質，可以抗氧化，減少自由基的產生，保護面板，延緩面板衰老，提高面板光滑度。

需要注意的是，絞股藍茶不宜過量飲用，尤其是孕婦和哺乳期女性、兒童等需要謹慎使用。

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絞股藍茶的功效是什麼？

一、絞股藍的功效：

益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。

主治體虛乏力；虛勞失精；白血球減少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃腸炎；慢性氣管炎。

二、絞股藍的作用：

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

擴充套件資料：

絞股藍主要有效成份是絞股藍皁甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等。

絞股藍的價值：

絞股藍製成茶對人體有很好的益處，絞股藍茶取材於絞股藍葉腋部位的嫩芽和龍鬚，湯色清澈，可連續沖泡4－6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養物質帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。

能夠降血脂，調血壓防治血栓，防治心血管疾患，調節血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調節人體生理機能。

參考資料來源：百度百科-絞股藍

絞股藍茶有什麼功效 絞股藍茶的功效介紹

1、益氣健脾：絞股藍茶味甘、入脾經，能益氣健脾。可以在一定程度上治療脾胃氣虛，體倦乏力，食慾不振等病症。

2、促促睡眠：絞股藍茶裡面的營養成分可以很好的調節大腦的皮質平衡和中樞神經系統功能，適量飲用可以在一定程度上起到鎮靜催眠和緩解疲勞的效果。

3、護心肌：絞股藍茶具有一定程度的降低血液黏稠度、調整血壓的功能，同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，適量飲用可起到保護心肌的作用。

4、延緩衰老：絞股藍茶具有一定程度的促進面板細胞再生的作用，能提高氧化物的活性及耐力，絞股藍茶裡面含有大量的抑制脂褐質，適量飲用可以在一定程度上幫助延緩衰老。

絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用

絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用

　　絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用，絞股藍是一樣十分有名的藥材，在很多人的家裡面都會有絞股藍茶，它有很多的有效的功效，下面就跟我一起來看看，絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用

　　絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用1

　　 一、絞股藍茶的功效與作用

　　 1、益氣健脾

　　絞股藍茶是一種能益氣健脾的健康飲品，它不但能緩解脾虛，還能緩解人類的脾胃不和，對人類因脾胃失調或脾虛導致的體倦無力，消化不良以及食慾不振等症都有良好調理作用，但絞股藍茶是一種性質微寒的存在，那些本身就患有胃寒的人是不適合用它泡水喝的。

　　 2、化痰止咳

　　絞股藍茶中使用的絞股藍本身就是一種中藥材，它能入肺經，而且能補益肺氣，清除肺熱，人們把它製成絞股藍茶泡水和也能吸收它含有的藥用成分，而且能讓它化痰止咳的功效得到良好發揮，在人們出現肺虛咳嗽以及肺熱爆咳嗽和痰多等症時都能多喝一些絞股藍茶，它能儘快止咳也能加快痰液排出。

　　 3、預防高血脂

　　平時人們多喝一些絞股藍茶，還能預防高血脂發生，因為絞股藍茶中含有的活性成分能加快人體內脂肪酸分解和代謝，並能阻止脂肪在人力血管壁上堆積，它還能淨化血液，清理血液中的甘油三酯和膽固醇，經常沖泡飲用能防止血脂升高也能降低動脈硬化的發病率。

　　 二、喝絞股藍茶的副作用

　　正常情況下人們喝絞股藍茶不會有明顯副作用產生，但那些本身就是寒性體質或者患有胃寒的人群在喝酒的安茶以後容易讓身體內含多數量增加會讓它們胃痛和胃寒怕冷的症狀加重。絞股藍茶還有一定的降壓作用，那些本身就血壓偏低的人在喝絞股藍茶以後還會加重低血壓症狀，容易讓人體因低血壓而出現身體不適。

　　絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用2

　　 一、絞股藍茶是什麼樣的養生茶

　　絞股藍茶作為一種養生保健茶，含有豐富的`營養物質，營養價值和人蔘相媲美，長期服用絞股藍茶能夠讓身體更好的強壯，能提高機體的免疫功能，長期服用絞股藍茶能保持年輕活力，點選瞭解更多絞股藍茶保健作用及效果

　　 二、長期喝絞股藍茶的副作用

　　 1、刺激胃腸道

　　絞股藍茶本身就是一種寒性的養生茶，如果長期喝的話對胃腸道的消化功能是沒有好處的，而且會嚴重的刺激胃腸道，出現胃酸的分泌過多。

　　 2、 影響食慾

　　絞股藍茶雖然聞起來清香，但喝起來還是有一些苦澀，有一些人不喜歡絞股藍茶的這種口感，一旦長期喝會影響到食慾。

　　 3、加重寒性體質

　　對於自身具有寒性體質的女性，如果長期喝絞股藍茶會加重自身的寒性，會讓身體經常出現寒冷的狀態。

　　 4、會讓瘦人更瘦

　　絞股藍茶對於肥胖的人群還是有非常明顯的功效的，但是長期喝絞股藍茶的副作用還是顯而易見的，絞股藍茶會抑制體內的脂肪細胞的形成，所以對於體重不是很高的人會暴瘦。

　　絞股藍茶長期喝對人體的好處有很多，不僅能夠增強體質，還能夠提高免疫功能，特別是對於一些中老年朋友經常喝能夠保持一種年輕狀態，但長期喝絞股藍茶應該應該要警惕它的副作用，注意用量和服用方法。

絞股藍茶的功效與作用

1 益氣健脾

絞股藍味甘入脾經，能益氣健脾。治療脾胃氣虛，體倦乏力，食慾不振等病症。

2 化痰止咳

絞股藍可以入肺經，能益肺氣，清肺熱，兼有化痰止咳的功效，適用於治療氣陰兩虛，肺中燥熱，咳嗽痰多粘稠。

3 降三高

絞股藍泡水具有顯著降低膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、升高高密度脂蛋白、保護血管內壁，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用，可以調節氧在體內分解後產生的廢物——脂肪酸，達到降血脂的目的，具有降血糖和改善糖代謝作用，是糖尿病人理想的保健品。

4 促睡眠

絞股藍泡水補腦安神，能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞的功效。

絞股藍茶葉有哪些功效？

絞股藍茶葉最主要的功效就是調節三高、改善睡眠、延緩衰老了！

(一)、提高免疫力

絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白血球數，同時增加白血球自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產生。

(二)、治療心血管疾病

1、降血脂

絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內壁細胞，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。

2、降血壓

絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。

3、降血糖

絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，維持內分泌系統的正常機能。正是由於絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。

(三)、神經系統疾病(頭痛，失眠，疲勞，健忘)

1、抗疲勞

醫藥研究表明，服用絞股藍後，體力精力更加充沛，不易疲勞。據神農金康茶療師介紹說，服用絞股藍後2-3天，會讓人感受到渾身有力，因疲勞引起的腰痠背痛的現象也會隨著消除。 

2、促睡眠

絞股藍能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。

參考資料

董淑炎.中藥保健食品.北京：化學工業出版社，2009-05

知書達禮書店.知書達禮書店[引用時間2018-3-8]

絞股藍茶有什麼功效

1、提高免疫力

絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白血球數，同時增加白血球自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產生，並能誘發產生干擾素的作用，對免疫系統有雙向調節作用。

2、調節血糖

絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，維持內分泌系統的正常機能。正是由於絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。

3、促睡眠

絞股藍能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。

擴充套件資料：

注意事項

絞股藍既可用於複方配伍，也可以簡單地搭配或單獨泡茶飲用。如用絞股藍與逍降茶搭配泡茶喝，有保肝護肝、降血壓、降血脂血糖以及安神助眠的功效，可調治“三高”、脂肪肝、失眠等症。

日常飲用絞股藍可採用單獨泡茶飲用的方式，但要注意絞股蘭有甘、苦之分，用於補益時，宜選取七葉或九葉味甘絞股藍。

絞股藍雖好可並不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼，脾胃虛寒，大便溏瀉的人服用後，可出現噁心嘔吐、腹脹腹瀉(或便祕)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應，故此類人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。

參考資料來源：百度百科-絞股藍茶

絞股藍茶的功效與作用

絞股藍的功效與作用

1.藥用作用。

絞股藍主要有效成份是絞股藍皁甙、絞股藍糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等。有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

2.保健作用。

用絞股藍泡茶，有降血脂，調血壓防治血栓，防治心血管疾患，調節血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調節人體生理機能的功效。

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

擴充套件資料

長期喝絞股藍可能會出現以下問題：

一.可能易腹瀉嘔吐

絞股藍性寒，如長期喝的話，腸胃易受寒性食物的 *** 長期下去，容易引起腹瀉、嘔吐的症狀，絞股藍一週3次或者一段時間的飲用比較適宜。

二.可能易怕冷

絞股藍是性寒食材，如天天長期飲用絞股藍茶，身體也會偏寒，女性本來就體寒，所以女性在飲用絞股藍的時候，多瞭解瞭解自己的體質，寒性體質的人群儘量少飲用，經期和懷孕的女性尤其不能飲用。

三.可能會偏瘦

絞股藍具有抑制脂肪細胞產生遊離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化的作用。長期飲用，能幫助肥胖旳人群達到瘦身旳效果，但對於本身並不是很胖的人，可能會變得偏瘦。

絞股藍的副作用是在少數患者服藥後，出現噁心嘔吐、腹脹腹瀉（或便祕）、頭暈、眼花、耳鳴等症狀，如出現以上症狀，那就要立即停止使用，靜養。

絞股藍茶的功效是什麼

絞股藍茶的功效是什麼

絞股藍茶所用到的主要成分就是絞股藍，絞股藍是非常有名的中藥，它的實際使用價值也是比較高的。在下文中我們將帶著大家詳細瞭解一下絞股藍茶的功效是什麼。

絞股藍茶的功效是什麼

絞股藍茶最主要的功效就是健胃消食，因為絞股藍茶中還含有豐富的絞股藍皁甙和絞股藍糖，所以人們合理飲用絞股藍茶還能夠起到止咳化痰的作用。它也具有一定的清熱解毒效用，但如果人們想要讓它的效用發揮得更加好，那麼，人們必須要堅持服用。

絞股藍茶還適合搭配杜仲葉和金錢草。絞股藍茶中含有豐富的礦物質硒，這種元素合理補充也可以讓人們的身體變得更加健康。

絞股藍茶的價效比非常高，但女性朋友們在妊娠期和生理期的時候儘量的不要飲用，因為絞股藍茶性質寒涼，所以人們儘量的不要空腹飲用。

絞股藍茶的功效多多，人們合理飲用絞股藍茶能夠起到健胃消食的作用，而且它的止咳化痰的效用也是比較好的。絞股藍茶中含有豐富的絞股藍糖和礦物質硒，這些都可以讓人們的身體變得更加健康。如果大家想讓絞股藍茶的效用發揮得更加好，那麼大家還可以用絞股藍茶搭配杜仲葉。

絞股藍茶的功效與作用是什麼 關於絞股藍茶的功效與作用

1、絞股藍茶品質的好壞跟產地也有很大的關係。不同產地的絞股藍製成的絞股藍茶有很大的區別，除口感外，最大的是藥理作用的差別。

2、絞股藍茶的功效與作用有：提高免疫力絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白血球數，同時增加白血球自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產生。治療心血管疾病，降血脂絞股藍具有顯著降低膽固醇。

3、絞股藍茶的話有一定的調節血脂的作用，絞股藍茶其應該是有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效，有茶葉的清香味，帶有味苦的本草味道，對身體保健還是有幫助。

4、本身如果高脂血症或者是比較肥胖的話，平時可以吃一些絞股藍茶改善症狀的，但是這個不等於藥物，如果血脂偏高明顯，那就需要去醫院化驗，學明確之後選擇合適的藥物來治療，同時需要定期複查的。我國有很多植物類藥物有代茶飲的作用，因此可能需要結合自身的飲食習慣確定選擇。

喝絞股藍有什麼好處？絞股藍茶的功效與作用

絞股藍又叫天堂草，它一般生長在野外樹林下或是小溪邊，因為絞股藍喜溫溼的環境，它是一種有延年益壽功效的保健藥材，還可以泡水喝，具有良好的滋補作用。那麼，喝絞股藍茶有什麼好處呢？

1、降血脂

絞股藍中含有的粗皁苷物質，這種物質具有動物激素的作用，使動物血清中的中性脂肪、總膽固醇水平顯著下降，抑制血液中過氧化脂的上升，抑制血清中GPL升高，有降血脂的功效。

2、促睡眠

絞股藍能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。、

3、緩衰老

絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數、人體面板細胞再生次數由22代增至27代，延長細胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力。抑制脂褐質,導致人體衰老的物質)的形成，並具有烏髮、生髮、美容面板的效果。

4、防抗癌

經藥理實踐證明，絞股藍能防止正常細胞癌化，主要作用於腫瘤細胞的合成過程，提高腫瘤細胞的基因突變能力。

5、提高免疫力

絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白血球數，同時增加白血球自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產生，並能誘發產生干擾素的作用，對免疫系統有雙向調節作用。

6、降血糖

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

7、消炎

絞股藍含有皁苷類物質和黃酮類物質，都有一定的抗氧化性作用，因此，是臨床上常用的消炎藥物，喝絞股藍茶對支氣管炎、風溼性關節炎、傳染性肝炎、腎盂腎炎以及胃腸炎都有很好的輔助治療效果。

8、降血壓

絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。

9、喝絞股藍茶的禁忌

首先我們應該注意的就是絞股藍泡水喝的水，一定要選擇用開水進行沖泡，並且和水的比例應該控制在1比60左右，這樣出來的絞股藍茶效果才是更好的。這主要是由於高溫的水能夠有效的幫助絞股藍中的有效物質分解，更好的滋補身體健康。

其次，沖泡絞股藍茶的時候不需要進行洗茶。在我們平時泡茶的時候洗茶都是一項必不可少的工序，這樣能夠令我們在品茶的時候更加好的品出茶中的美味。但是，在沖泡絞股藍茶的時候千萬別有這道工序，因為這樣就會浪費沖泡出來的有效物質。如果你一定要進行洗茶，那麼最好用冷水進行沖洗。

第三，絞股藍沖泡一次之後不能夠扔掉，最少也要衝泡四次以上，因為一次並不能夠充分的利用其中所含有的有效物質。特別是沖泡龍鬚茶的時候，原本味道就是比較淡的，並不是說已經沒用的，千萬不能夠一次之後就扔掉。

第四，上文我們也說過了，絞股藍屬於涼性的，所以為了身體健康最好不要將絞股藍茶和涼性的食物一起服用，例如決明子、荷葉以及菊花等等，這些不僅不能夠促進身體健康，反而對身體有不好的影響。

第五，注意別服用變質的絞股藍茶。在日常進行絞股藍泡水喝的時候，一定要堅持現泡現喝的原則，千萬不能夠隔夜服用，否則很容易導致變質，特別是在天氣炎熱的時候更加有可能。

絞股藍茶的功效是什麼？

一、絞股藍的功效：

益氣健脾，化痰止咳，清熱解毒。

主治體虛乏力；虛勞失精；白血球減少症；高脂血症；病毒性肝炎；慢性胃腸炎；慢性氣管炎。

二、絞股藍的作用：

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

擴充套件資料：

絞股藍主要有效成份是絞股藍皁甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等。

絞股藍的價值：

絞股藍製成茶對人體有很好的益處，絞股藍茶取材於絞股藍葉腋部位的嫩芽和龍鬚，湯色清澈，可連續沖泡4－6杯，而湯色不減，具有生長點所含營養物質帶來的保健功能，長期飲用，無任何毒副作用。

能夠降血脂，調血壓防治血栓，防治心血管疾患，調節血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調節人體生理機能。

參考資料來源：百度百科-絞股藍

絞股藍茶有什麼功效 絞股藍茶的功效介紹

1、益氣健脾：絞股藍茶味甘、入脾經，能益氣健脾。可以在一定程度上治療脾胃氣虛，體倦乏力，食慾不振等病症。

2、促促睡眠：絞股藍茶裡面的營養成分可以很好的調節大腦的皮質平衡和中樞神經系統功能，適量飲用可以在一定程度上起到鎮靜催眠和緩解疲勞的效果。

3、護心肌：絞股藍茶具有一定程度的降低血液黏稠度、調整血壓的功能，同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，適量飲用可起到保護心肌的作用。

4、延緩衰老：絞股藍茶具有一定程度的促進面板細胞再生的作用，能提高氧化物的活性及耐力，絞股藍茶裡面含有大量的抑制脂褐質，適量飲用可以在一定程度上幫助延緩衰老。

絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用

絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用

　　絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用，絞股藍是一樣十分有名的藥材，在很多人的家裡面都會有絞股藍茶，它有很多的有效的功效，下面就跟我一起來看看，絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用

　　絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用1

　　 一、絞股藍茶的功效與作用

　　 1、益氣健脾

　　絞股藍茶是一種能益氣健脾的健康飲品，它不但能緩解脾虛，還能緩解人類的脾胃不和，對人類因脾胃失調或脾虛導致的體倦無力，消化不良以及食慾不振等症都有良好調理作用，但絞股藍茶是一種性質微寒的存在，那些本身就患有胃寒的人是不適合用它泡水喝的。

　　 2、化痰止咳

　　絞股藍茶中使用的絞股藍本身就是一種中藥材，它能入肺經，而且能補益肺氣，清除肺熱，人們把它製成絞股藍茶泡水和也能吸收它含有的藥用成分，而且能讓它化痰止咳的功效得到良好發揮，在人們出現肺虛咳嗽以及肺熱爆咳嗽和痰多等症時都能多喝一些絞股藍茶，它能儘快止咳也能加快痰液排出。

　　 3、預防高血脂

　　平時人們多喝一些絞股藍茶，還能預防高血脂發生，因為絞股藍茶中含有的活性成分能加快人體內脂肪酸分解和代謝，並能阻止脂肪在人力血管壁上堆積，它還能淨化血液，清理血液中的甘油三酯和膽固醇，經常沖泡飲用能防止血脂升高也能降低動脈硬化的發病率。

　　 二、喝絞股藍茶的副作用

　　正常情況下人們喝絞股藍茶不會有明顯副作用產生，但那些本身就是寒性體質或者患有胃寒的人群在喝酒的安茶以後容易讓身體內含多數量增加會讓它們胃痛和胃寒怕冷的症狀加重。絞股藍茶還有一定的降壓作用，那些本身就血壓偏低的人在喝絞股藍茶以後還會加重低血壓症狀，容易讓人體因低血壓而出現身體不適。

　　絞股藍茶的功效與作用和哪些副作用2

　　 一、絞股藍茶是什麼樣的養生茶

　　絞股藍茶作為一種養生保健茶，含有豐富的`營養物質，營養價值和人蔘相媲美，長期服用絞股藍茶能夠讓身體更好的強壯，能提高機體的免疫功能，長期服用絞股藍茶能保持年輕活力，點選瞭解更多絞股藍茶保健作用及效果

　　 二、長期喝絞股藍茶的副作用

　　 1、刺激胃腸道

　　絞股藍茶本身就是一種寒性的養生茶，如果長期喝的話對胃腸道的消化功能是沒有好處的，而且會嚴重的刺激胃腸道，出現胃酸的分泌過多。

　　 2、 影響食慾

　　絞股藍茶雖然聞起來清香，但喝起來還是有一些苦澀，有一些人不喜歡絞股藍茶的這種口感，一旦長期喝會影響到食慾。

　　 3、加重寒性體質

　　對於自身具有寒性體質的女性，如果長期喝絞股藍茶會加重自身的寒性，會讓身體經常出現寒冷的狀態。

　　 4、會讓瘦人更瘦

　　絞股藍茶對於肥胖的人群還是有非常明顯的功效的，但是長期喝絞股藍茶的副作用還是顯而易見的，絞股藍茶會抑制體內的脂肪細胞的形成，所以對於體重不是很高的人會暴瘦。

　　絞股藍茶長期喝對人體的好處有很多，不僅能夠增強體質，還能夠提高免疫功能，特別是對於一些中老年朋友經常喝能夠保持一種年輕狀態，但長期喝絞股藍茶應該應該要警惕它的副作用，注意用量和服用方法。

絞股藍茶的功效與作用

1

益氣健脾

絞股藍味甘入脾經，能益氣健脾。治療脾胃氣虛，體倦乏力，食慾不振等病症。

2

化痰止咳

絞股藍可以入肺經，能益肺氣，清肺熱，兼有化痰止咳的功效，適用於治療氣陰兩虛，肺中燥熱，咳嗽痰多粘稠。

3

降三高

絞股藍泡水具有顯著降低膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、升高高密度脂蛋白、保護血管內壁，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用，可以調節氧在體內分解後產生的廢物——脂肪酸，達到降血脂的目的，具有降血糖和改善糖代謝作用，是糖尿病人理想的保健品。

4

促睡眠

絞股藍泡水補腦安神，能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞的功效。

絞股藍茶葉有哪些功效？

絞股藍茶葉最主要的功效就是調節三高、改善睡眠、延緩衰老了！

(一)、提高免疫力

絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白血球數，同時增加白血球自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產生。

(二)、治療心血管疾病

1、降血脂

絞股藍具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，升高高密度脂蛋白(HDL)、保護血管內壁細胞，阻止脂質在血管壁沉積，抗動脈硬化的作用。

2、降血壓

絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。

3、降血糖

絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，維持內分泌系統的正常機能。正是由於絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。

(三)、神經系統疾病(頭痛，失眠，疲勞，健忘)

1、抗疲勞

醫藥研究表明，服用絞股藍後，體力精力更加充沛，不易疲勞。據神農金康茶療師介紹說，服用絞股藍後2-3天，會讓人感受到渾身有力，因疲勞引起的腰痠背痛的現象也會隨著消除。 

2、促睡眠

絞股藍能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。

參考資料

董淑炎.中藥保健食品.北京：化學工業出版社，2009-05

知書達禮書店.知書達禮書店[引用時間2018-3-8]

絞股藍茶有什麼功效

1、提高免疫力

絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白血球數，同時增加白血球自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產生，並能誘發產生干擾素的作用，對免疫系統有雙向調節作用。

2、調節血糖

絞股藍可以保護腎上腺和胸腺及內分泌器官，維持內分泌系統的正常機能。正是由於絞股藍的這種功效，所以它具有降血糖和改善糖代謝作用。

3、促睡眠

絞股藍能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。

擴充套件資料：

注意事項

絞股藍既可用於複方配伍，也可以簡單地搭配或單獨泡茶飲用。如用絞股藍與逍降茶搭配泡茶喝，有保肝護肝、降血壓、降血脂血糖以及安神助眠的功效，可調治“三高”、脂肪肝、失眠等症。

日常飲用絞股藍可採用單獨泡茶飲用的方式，但要注意絞股蘭有甘、苦之分，用於補益時，宜選取七葉或九葉味甘絞股藍。

絞股藍雖好可並不適宜所有人使用。絞股藍藥性偏涼，脾胃虛寒，大便溏瀉的人服用後，可出現噁心嘔吐、腹脹腹瀉(或便祕)、頭暈、眼花、耳鳴等不良反應，故此類人群服食宜慎，尤其不宜服食味苦者。

參考資料來源：百度百科-絞股藍茶

絞股藍茶的功效與作用

絞股藍的功效與作用

1.藥用作用。

絞股藍主要有效成份是絞股藍皁甙、絞股藍糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等。有消炎解毒、止咳祛痰的功效。

2.保健作用。

用絞股藍泡茶，有降血脂，調血壓防治血栓，防治心血管疾患，調節血糖，促睡眠，緩衰老，防抗癌，提高免疫力，調節人體生理機能的功效。

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

擴充套件資料

長期喝絞股藍可能會出現以下問題：

一.可能易腹瀉嘔吐

絞股藍性寒，如長期喝的話，腸胃易受寒性食物的 *** 長期下去，容易引起腹瀉、嘔吐的症狀，絞股藍一週3次或者一段時間的飲用比較適宜。

二.可能易怕冷

絞股藍是性寒食材，如天天長期飲用絞股藍茶，身體也會偏寒，女性本來就體寒，所以女性在飲用絞股藍的時候，多瞭解瞭解自己的體質，寒性體質的人群儘量少飲用，經期和懷孕的女性尤其不能飲用。

三.可能會偏瘦

絞股藍具有抑制脂肪細胞產生遊離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化的作用。長期飲用，能幫助肥胖旳人群達到瘦身旳效果，但對於本身並不是很胖的人，可能會變得偏瘦。

絞股藍的副作用是在少數患者服藥後，出現噁心嘔吐、腹脹腹瀉（或便祕）、頭暈、眼花、耳鳴等症狀，如出現以上症狀，那就要立即停止使用，靜養。

絞股藍茶的功效是什麼

絞股藍茶的功效是什麼

絞股藍茶所用到的主要成分就是絞股藍，絞股藍是非常有名的中藥，它的實際使用價值也是比較高的。在下文中我們將帶著大家詳細瞭解一下絞股藍茶的功效是什麼。

絞股藍茶的功效是什麼

絞股藍茶最主要的功效就是健胃消食，因為絞股藍茶中還含有豐富的絞股藍皁甙和絞股藍糖，所以人們合理飲用絞股藍茶還能夠起到止咳化痰的作用。它也具有一定的清熱解毒效用，但如果人們想要讓它的效用發揮得更加好，那麼，人們必須要堅持服用。

絞股藍茶還適合搭配杜仲葉和金錢草。絞股藍茶中含有豐富的礦物質硒，這種元素合理補充也可以讓人們的身體變得更加健康。

絞股藍茶的價效比非常高，但女性朋友們在妊娠期和生理期的時候儘量的不要飲用，因為絞股藍茶性質寒涼，所以人們儘量的不要空腹飲用。

絞股藍茶的功效多多，人們合理飲用絞股藍茶能夠起到健胃消食的作用，而且它的止咳化痰的效用也是比較好的。絞股藍茶中含有豐富的絞股藍糖和礦物質硒，這些都可以讓人們的身體變得更加健康。如果大家想讓絞股藍茶的效用發揮得更加好，那麼大家還可以用絞股藍茶搭配杜仲葉。

絞股藍茶的功效與作用是什麼 關於絞股藍茶的功效與作用

1、絞股藍茶品質的好壞跟產地也有很大的關係。不同產地的絞股藍製成的絞股藍茶有很大的區別，除口感外，最大的是藥理作用的差別。

2、絞股藍茶的功效與作用有：提高免疫力絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白血球數，同時增加白血球自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產生。治療心血管疾病，降血脂絞股藍具有顯著降低膽固醇。

3、絞股藍茶的話有一定的調節血脂的作用，絞股藍茶其應該是有降血壓、降血脂、降血糖、延緩衰老等功效，有茶葉的清香味，帶有味苦的本草味道，對身體保健還是有幫助。

4、本身如果高脂血症或者是比較肥胖的話，平時可以吃一些絞股藍茶改善症狀的，但是這個不等於藥物，如果血脂偏高明顯，那就需要去醫院化驗，學明確之後選擇合適的藥物來治療，同時需要定期複查的。我國有很多植物類藥物有代茶飲的作用，因此可能需要結合自身的飲食習慣確定選擇。

喝絞股藍有什麼好處？絞股藍茶的功效與作用

絞股藍又叫天堂草，它一般生長在野外樹林下或是小溪邊，因為絞股藍喜溫溼的環境，它是一種有延年益壽功效的保健藥材，還可以泡水喝，具有良好的滋補作用。那麼，喝絞股藍茶有什麼好處呢？

1、降血脂

絞股藍中含有的粗皁苷物質，這種物質具有動物激素的作用，使動物血清中的中性脂肪、總膽固醇水平顯著下降，抑制血液中過氧化脂的上升，抑制血清中GPL升高，有降血脂的功效。

2、促睡眠

絞股藍能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。、

3、緩衰老

絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數、人體面板細胞再生次數由22代增至27代，延長細胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力。抑制脂褐質,導致人體衰老的物質)的形成，並具有烏髮、生髮、美容面板的效果。

4、防抗癌

經藥理實踐證明，絞股藍能防止正常細胞癌化，主要作用於腫瘤細胞的合成過程，提高腫瘤細胞的基因突變能力。

5、提高免疫力

絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白血球數，同時增加白血球自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產生，並能誘發產生干擾素的作用，對免疫系統有雙向調節作用。

6、降血糖

絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

7、消炎

絞股藍含有皁苷類物質和黃酮類物質，都有一定的抗氧化性作用，因此，是臨床上常用的消炎藥物，喝絞股藍茶對支氣管炎、風溼性關節炎、傳染性肝炎、腎盂腎炎以及胃腸炎都有很好的輔助治療效果。

8、降血壓

絞股藍具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能、同時能防止微血栓形成並增加心肌細胞對缺氧的耐力，起到保護心肌的作用。

9、喝絞股藍茶的禁忌

首先我們應該注意的就是絞股藍泡水喝的水，一定要選擇用開水進行沖泡，並且和水的比例應該控制在1比60左右，這樣出來的絞股藍茶效果才是更好的。這主要是由於高溫的水能夠有效的幫助絞股藍中的有效物質分解，更好的滋補身體健康。

其次，沖泡絞股藍茶的時候不需要進行洗茶。在我們平時泡茶的時候洗茶都是一項必不可少的工序，這樣能夠令我們在品茶的時候更加好的品出茶中的美味。但是，在沖泡絞股藍茶的時候千萬別有這道工序，因為這樣就會浪費沖泡出來的有效物質。如果你一定要進行洗茶，那麼最好用冷水進行沖洗。

第三，絞股藍沖泡一次之後不能夠扔掉，最少也要衝泡四次以上，因為一次並不能夠充分的利用其中所含有的有效物質。特別是沖泡龍鬚茶的時候，原本味道就是比較淡的，並不是說已經沒用的，千萬不能夠一次之後就扔掉。

第四，上文我們也說過了，絞股藍屬於涼性的，所以為了身體健康最好不要將絞股藍茶和涼性的食物一起服用，例如決明子、荷葉以及菊花等等，這些不僅不能夠促進身體健康，反而對身體有不好的影響。

第五，注意別服用變質的絞股藍茶。在日常進行絞股藍泡水喝的時候，一定要堅持現泡現喝的原則，千萬不能夠隔夜服用，否則很容易導致變質，特別是在天氣炎熱的時候更加有可能。