黑芝麻怎麼吃對最產婦最好 綜合知識 關注:1.41W次 紅豆黑芝麻豆漿:材料:紅豆20g、黃豆50g、黑芝麻5g、蜂蜜適量。做法:1、豆類提前泡發,挑洗乾淨;2、黑芝麻沖洗乾淨;3、把所有食材全部倒進豆漿機裡;4、倒入適量清水至水位線中間,接通電源,選擇五穀豆漿鍵,等待豆漿機工作完成即可;5、倒出晾涼,加蜂蜜攪拌均勻就好了。 標籤: 黑芝麻 產婦 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://shqsg.com/zonghezhishi/9r2196.html