喝陳皮茶的功效與作用

陳皮茶可緩解多種病症，但需遵循適宜人群：

1. 適應症：陳皮茶具有理氣健脾、燥溼化痰的功效，主要用於脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多。

2. 注意事項：陳皮性溫燥，長期飲用可導致津液受損，引發口燥咽乾、口舌生瘡、大便乾結難解等症狀。建議氣虛體燥、陰虛燥咳、吐血及內有實熱者慎服。在中醫治療中需辨證論治，不要自行隨意用藥，以免產生不良反應。

喝陳皮茶的功效與作用包括：

1. 幫助消化：陳皮能夠促進消化功能，緩解胃腸不適，特別適用於腹脹、食慾不振等問題。

2. 改善口氣：陳皮含有豐富的揮發油，可以消除口腔中的異味。

3. 抗炎：陳皮中的柑橘類黃酮具有抗炎作用，可以幫助緩解疼痛，緩解炎症。

4. 抗氧化：陳皮中的柑橘類黃酮和維生素C具有抗氧化作用，可以預防細胞老化和癌症等疾病的發生。

5. 改善面板：陳皮中的維生素C可以促進膠原蛋白的生成，有助於提高面板的彈性和亮度。

6. 鎮靜安神：陳皮中的揮發油還具有鎮靜作用，可以緩解緊張情緒，幫助入眠。

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陳皮茶的功效與作用

陳皮茶的功效與作用

1.促進消化

陳皮中含有大量的天然揮發油，人們用它泡水喝以後，會對腸胃產生一定的刺激，能加快消化液的分泌，也能促進腸道中積氣的排出，能起到健胃消食，促進消化的重要養生功效。

2.保護心血管

陳皮茶中含有一些醇類物質，這種物質可以興奮心肌，也能促進血管輕度收縮，加快血液迴圈，讓過高的血壓降下來。另外，陳皮茶中含有的果膠還能清理血管壁中積存的膽固醇與脂肪，對人類高發的動脈硬化與高血脂也有明顯預防作用。

3.化痰止咳

陳皮茶含的揮發油可以刺激氣管，加快痰液排出，對人類的咳嗽痰多和氣喘都有很好的治療作用。另外陳皮茶還有一定的抗炎功效，它能消除人體病菌的活性，對細菌引起的腸炎、氣管炎以及咽喉炎都有很好的緩解功效。

4.殺菌消炎

陳皮對淺部真菌有抑制作用。用陳皮可以治面板癬菌病。將乾燥陳皮粉碎浸泡於乙醇提取後，可以製成陳皮酊或陳皮軟膏，塗抹於患處即可。如果身體出現了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。

陳皮茶的禁忌

1.服藥期間禁止服用

專家告訴我們，陳皮對於藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先徵詢醫生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。

2.胃酸過多不能夠服用

陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。一般情況下，身體健康的人群一週服用一次就可以了，千萬不要過量服用。

3.孕婦禁止服用

適當正確的食用能夠起到開胃的作用，對於孕婦嘔吐的現象以及厭食能夠起到緩解的作用。如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

陳皮泡茶有什麼作用

1、具有清熱止渴的功效。陳皮泡茶具有明顯的祛痰作用。有利於身體的健康。

2、有助於緩解消化不良。食慾不振的症狀，可以有效的預防感冒，咳嗽的症狀。

3、具有止嘔的功效。可以有效的治療支氣管炎。對於聲音嘶啞的患者，具有很好的緩解作用。

4、可以有效的緩解胃痛。對於慢性胃炎的患者，具有很大的好處。

陳皮泡茶的功效與作用及禁忌是什麼 陳皮泡茶的功效與作用及禁忌

1、陳皮泡水喝具有促消化，增加食慾的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有助於促進腸道的蠕動，進而促進消化；另外，陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除積氣，增加食慾。

2、陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中yao，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥溼化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

3、陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。

4、新鮮橘皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

5、陳皮對於藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者，如果需要陳皮泡水喝最好能夠事先徵詢醫生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。

6、如果孕婦的體質是屬於氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那麼建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。

7、陳皮會退縮奶水，餵奶母親不能吃陳皮。正因為這樣，如果小孩要斷奶，媽媽就可以用陳皮煎水喝，這樣奶水馬上就會減少了。

經常拿陳皮泡水喝，對人體有哪些好處？

現在越來越多的人喜歡用中藥來養生，尤其是使用一些中藥泡水喝，既方便，又能起到養生的效果。比如陳皮這味藥材，現在很多人都喜歡用它來泡水喝，那麼經常使用陳皮泡水喝，對人體的健康究竟有哪些好處呢？

1、陳皮泡水喝，可以幫助人們化痰止咳

中醫裡面認為陳皮入藥，其效溫通行散，有宣通肺氣之效，同時兼有燥溼化痰之功，所以用陳皮泡水喝可以起到明顯的化痰止咳之效。

比如當肺內痰溼阻滯、肺內失調的時間，用一些陳皮泡水喝就可以起到宣通肺氣、化痰止咳的效果；而對於一些因為經常抽菸等其他外界原因引起的咳嗽氣喘等情況，適當的飲用一些陳皮茶也是可以起到緩解效果的。

2、陳皮泡水喝，可以幫助人們理氣健脾

陳皮味道芳香濃郁，在幫助人們理氣健脾方面也有明顯的效果，對於脾胃之內容易氣滯、脾胃運化功能不好的人群來說，經常使用陳皮泡水喝可以起到健脾胃的效果。

比如有時間脾胃的消化功能不好，吃一些東西就容易出現脘腹脹滿、痞滿不適等情況，就可以使用一些陳皮泡水飲用；或者有時間脾胃之內氣滯不暢，容易出現食慾不好，噁心嘔逆等情況，也是可以使用陳皮泡水喝來緩解的。

3、陳皮泡水喝，可以幫助人們行氣除痺

體內氣滯不暢，胸腹氣滯不通的時間，人們很容易出現胸痺之症，常會伴有胸腹滿悶、氣短不適、心腹痺痛等情況，對於這種情況，使用陳皮泡水喝還可以起到一定的行氣除痺之效。

像一些生活中心眼較小，容易生悶氣的人群，或者是不愛運動的人群，最容易出現氣滯不暢之症，這些人群常使用陳皮泡水喝的話，對於氣血的通暢也是有一定幫助的。

陳皮茶的功效與作用有哪些

陳皮茶的功效與作用有哪些

　　陳皮茶的功效與作用有哪些，很多人對這種食物並不是很瞭解，這是生活中比較常見的滋補品，經常食用能促進消化，還可以保護心血管，以下是陳皮茶的功效與作用，讓我們一起去看看吧。

　　陳皮茶的功效與作用有哪些1

　　 一、功效與作用

　　 1、調節消化功能

　　陳皮茶對於人類的消化系統有顯著作用，由於陳皮茶中含有富厚的揮發油，這種物資對於人類的胃腸道，有肯定刺激作用，它既能增進消化液排洩，也能加速腸胃中積氣的排擠，對於人類的消化不良，腹脹腹痛等常見不良症狀都有肯定防備與緩解作用。

　　 2、保護心血管

　　平常多喝陳皮茶，還能掩護心血管降少心腦血管疾病的產生，由於陳皮茶中含有一些醇類物資，這種物資可以愉快心肌，也能增進血管輕度緊縮，加速血液迴圈，讓過高的血壓降下來。此外，陳皮茶中含有的果膠還能清算血管壁中積壓的膽固醇與脂肪，對於人類高發的動脈硬化與高血脂也有顯著防備作用。

　　 3、化痰止咳

　　化痰止咳，也是人們沖泡也有陳皮茶的重要效用，由於陳皮茶中含有的揮發油，可以擴張人類的氣管，加速痰液稀釋以及排擠，並且它還能讓人們呼吸越發通暢，這種陳皮茶最適宜在冬天氣溫變革頻仍，人們傷風與氣管炎高發的季候中飲用，能化痰止咳淘汰氣管炎與哮喘的產生機率。

　　 二、食用禁忌

　　平常沖泡飲用，他儘管對於人體有多種益處，然而那些話有吐血癥狀的人卻不克不及飲用，這便是氣虛以及陰虛燥咳的患者也不克不及飲用陳皮茶，否則會讓身材湧現多種不適，大概讓病情加劇，對於身體健康倒黴。

　　陳皮茶的功效與作用有哪些2

　　 止咳化痰

　　止咳化痰是陳皮綠茶的重要效用，由於陳皮這種中藥材自身就能滋陰潤肺，也能解除肺部炎症，而綠茶也擁有卓越的消炎效用，它們一塊兒泡水喝，能稀釋剖析人體內的痰液，也能解除氣管與肺部的炎症，可以讓人們咳嗽痰多的症狀很快好轉。

　　 緩解胃痛消除胃炎

　　陳皮綠茶泡水喝還能緩解人類的'胃痛，也能讓人類胃炎的症狀很快好轉，由於它們非但能解除人類胃部的炎症，還能修復受損的胃粘膜，增進胃液排洩，能有用進步胃部的消化本領，也能人們因胃炎引起的痛苦悲傷很快好轉。

　　 止吐

　　陳皮綠茶泡水喝，還能有用緩解人類的吐逆，其時人們沖泡時可以取3到5克的陳皮，與三克擺佈的綠茶一塊兒放在茶杯中，參加滾水沖泡，然後直接飲用泡好的茶湯，它就能讓人類噁心吐逆以及反胃等不良症狀很快好轉。

　　 去除口臭

　　陳皮以及綠茶一塊兒泡水喝，還能清爽口吻，去除口臭煙味，陳皮以及綠茶非但能解除口腔中的炎症，它們還含有一些自然的芬芳類物質，人們飲用陳皮綠茶之後，非但可以解除口腔中的病菌，剋制細菌的孳生，能讓它們含有的芬芳類物質直接殘留在人們口腔中，從而也就起到了去除口臭清爽氛圍的首要作用。

陳皮泡水喝的功效與作用

陳皮泡水喝的功效與作用

　　陳皮泡水喝的功效與作用，很多人對這種食物的功效和作用不是很清楚，相信很多人家裡都有收藏它，同種食物不一定適合每一個人，這種藥材平時還是少吃，清楚陳皮泡水喝的功效與作用，才能更好地生活。

　　陳皮泡水喝的功效與作用1

　　 陳皮泡水喝的功效

　　中醫方面認為，陳皮具有很好的化痰止咳以及健脾和胃的作用，另外女性在分娩之後出現的乳脹情況也能夠得到很好的解決。如果出現了胃痛、乳房結塊以及積食的情況，服用陳皮泡水喝也是一個非常不錯的選擇。

　　 第一：治療咳嗽痰多

　　如果身體出現了咳嗽痰多的情況，可以將陳皮、生薑還有核桃準備好，然後一起用水煎服，能夠很好的令身體恢復健康。

　　 第二：胃痛

　　由於生活節奏的不斷加快，很多人由於生活作息的不科學出現胃痛的情況，這個時候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生薑還有紅糖準備好，然後將陳皮還有生薑用水煎煮，隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。

　　 第三：嘔吐

　　將陳皮、大米還有薑汁準備好，然後將薑汁還有陳皮用水煎服，也可以加入大米進行熬粥，能夠很好的治療身體出現嘔吐的情況。

　　 第四：燙傷

　　如果身體出現了燙傷的部位，也可以將陳皮進行擦拭患處。

　　 第五：慢性胃炎

　　將乾燥的陳皮細細的研磨成為粉末，隨後加入少量的白糖，然後用溫開水沖泡空腹服用。

　　 第六：支管炎

　　將陳皮還有大蒜一起用開水進行沖泡，然後代替茶水進行服用。

　　 第七：食慾不振、消化不良

　　將乾燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡，蓋上蓋子十分鐘之後就可以了，建議每天在吃飯之前多服用一些，不僅能夠很好的增加食慾，同時對於消化不良的情況治療效果也是非常不錯的。

　　 第八：感冒咳嗽

　　如果身體出現了感冒並且伴隨咳嗽的情況，可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮，隨後加入少量的白糖服用，這樣不僅能夠幫助身體發汗，同時還能夠快速令身體恢復健康。

　　 第九：美容養顏

　　橘子皮中含有大量的有利於身體健康的維生素C以及香精油，可以將橘子皮晒乾之後和茶葉一起服用，這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用，同時還能夠令氣味更加的傾向。另外，服用陳皮之後能夠很好的將體內的毒素排出題為，這樣能夠更好的促進體內內迴圈的協調，面板也就會越來越好，人也會越來越漂亮。

　　 第十：祛痰止咳

　　陳皮是我們生活中常見的一種中藥，性溫，服用之後具有很好的通氣、健脾、解膩、化痰還有止嘔等等的作用。如果出現了咳嗽痰多、食慾不振或者是消化不良等等胃部疾病的時候，將適量的陳皮泡水喝都能夠很好的促進身體恢復健康。

　　陳皮對於脾胃的影響是比較大的，不僅能夠促進身體中的腸胃蠕動，同時還能夠有效的清除腸道中的積氣，並且起到祛痰止咳的作用。日常可以適量的經常服用一些，具有非常不錯的'保健身體的功效。

　　陳皮泡水喝的功效與作用2

　　 陳皮茶怎麼泡

　　陳皮可以單獨泡茶喝，在需要的時候可以準備十克陳皮，幫他洗淨以後晾乾水分，再把它切成細絲狀，直接放到養生壺或者乾淨的玻璃杯中，加入燒開的沸水直接沖泡，泡好以後的湯汁代茶飲用，它能健脾和胃，也能行氣化痰，適合那些經常出現上呼吸道感染的人群飲用。

　　 陳皮茶的正確泡法

　　 1、泡法一

　　陳皮茶在沖泡的時候可以加入適量的白糖，在需要時可以把治好以後的陳皮切成細絲，取10到15克，直接放在杯子中，然後加入適量白糖，再衝入沸水，蓋好杯子蓋兒以後悶3到5分鐘，開啟杯子蓋兒以後，用小勺把它們調勻，降溫以後可直接飲用。

　　 2、泡法二

　　陳皮茶在沖泡時，還可以放入適量的玉米鬚，它們在沖泡的時候需要準備乾燥玉米鬚15克，陳皮九克，白糖20克，把準備好的陳皮和玉米鬚放在養生鍋中，加適量清水煎制，煎出湯汁以後，裝在杯子中，加白糖調味，然後代茶飲用，這樣泡出的陳皮茶能化痰止咳，緩解人類脾胃不和。

　　 3、泡法三

　　陳皮茶在沖泡時，還可以搭配適量的枸杞子，他們在沖泡的時候需要準備，陳皮六克，枸杞子十克，熱開水500克，冰糖適量，把準備好的陳皮和枸杞子一起放到杯子中，再加入準備好的冰糖，然後衝入沸水泡五分鐘以後就能飲用，這樣泡出的陳皮茶滋味誘人而且能緩解人類的咽喉不適。

陳皮和茶葉一起泡水喝有什麼功效？

陳皮茶葉泡水喝的功效與作用：生津解渴，滋潤嗓子，緩解乾咳，陳皮茶葉泡水喝可促進身體新陳代謝，有提神醒腦，解困去乏，舒緩心情的作用，其次陳皮揮發油對胃腸道有溫和的刺激功能，有增加腸胃蠕動，促進消化，改善食慾的功效。

化痰止咳：眾所皆知陳皮有化痰止咳功效，在痰多咳嗽的時候，不妨來一杯陳皮茶，能擴張人的氣管，促進痰液的排出，讓呼吸更加的順暢。除此之外，喝陳皮茶還有保護心血管、健脾等作用。

陳皮茶注意事項

胃酸過多不能夠服用陳皮水：陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應對的症狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥溼作用，如果是一些身體中出現胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。

陳皮對於藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先徵詢醫生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。

以上內容參考  人民網-陳皮泡水有奇效 但3大禁忌要記得、百度百科-陳皮茶

陳皮茶有什麼功效？

陳皮是一種理氣藥，為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥成熟的果皮，可以說是家家都有的。但今年隨著電視劇《狂飆》熱播，陳皮一躍成為了“新寵”，價格翻番，銷量猛漲。《狂飆》中的主角愛喝陳皮茶，劇中無論是送禮會客，還是與人談話，他都泡上一壺陳皮茶，甚至說陳皮茶解酒。那陳皮具體有哪些功效呢？下面就讓我來給大家介紹一下吧。

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一、陳皮的功效

1、用於胸腹脹滿等症

橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏 ，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。

2、用於溼阻中焦、脘腹痞脹、便溏洩瀉，以及痰多咳嗽等症

橘皮苦溫燥溼而能健脾行氣，故常用於溼阻中焦、脘腹脹悶、便溏苔膩等症，可配伍蒼朮、厚朴同用。又善於燥溼化痰，為治溼痰壅肺、痰多咳嗽的常用要藥，每與半夏、茯苓同用。

3、用於脾虛飲食減少、消化不良，以及噁心嘔吐等症

陳皮燥溼而能健脾開胃，適用於脾胃虛弱、飲食減少、消化不良、大便洩瀉等症，常與人蔘、白朮、茯苓等配合應用。因其既能健脾，又能理氣，故往往用作補氣藥之佐使，可使補而不滯，有防止壅遏作脹作用。此外，橘皮又能和中，可治胃失和降、噁心嘔吐，若胃寒嘔吐，可與生薑同用。胃熱嘔吐，又可配伍竹茹、黃連等藥同用。

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二、陳皮的作用

1、對消化系統的作用

陳皮所含揮發油，對胃腸道有溫和作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。

2、對心血管系統的作用

陳皮煎劑、醇提物等能興奮心肌，但劑量過大時反而出現抑制。另外，它還可使血管產生輕度的收縮，迅速升高血壓。陳皮中的果膠對高脂飲食引起的動脈硬化也有一定的預防作用。

3、對呼吸系統的作用

陳皮所含揮發油有被動祛痰作用，使痰液易咯出。陳皮煎劑對支氣管有微弱的擴張作用。其醇提物的平喘效價較高。

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三、有關陳皮的注意事項

陳皮偏於溫燥，有乾咳無痰、口乾舌燥等症狀的陰虛體質者不宜多食。此外，鮮橘皮不具備陳皮那樣的藥用功效，另外，因為鮮橘皮表面有農藥和保鮮劑汙染，這些化學制劑有損人體健康，因此，不可以用鮮橘皮來代替陳皮。

陳皮泡水的功效與作用

陳皮泡水的功效與作用

你想知道陳皮泡水的功效與作用是什麼嗎？陳皮在我們生活中非常常見，它就是由橘子皮晒乾而成，但是陳皮是有很多功效的，吃法也有很多種，這次就來說說陳皮泡水的功效與作用是什麼，一起來看看吧。

陳皮泡水的功效與作用1

健脾和胃

陳皮味苦、辛，性溫，歸肺、脾經，有很好的理氣健脾作用，可用於脘腹脹滿、脾胃不適之症，日常用陳皮加山楂、神曲等搭配泡水，可用於食積氣滯，脘腹脹痛者；搭配蒼朮、厚朴等一同泡水，可用於中焦寒溼脾胃氣滯者，脘腹脹痛、噁心嘔吐、洩瀉症狀。

開胃促消化

陳皮中含有類檸檬苦素，這種物質性質平和，有促進唾液分泌的作用，而且易溶解於水，泡水飲用有很好的開胃功效；此外陳皮中還含有揮發油，揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進消化液的分泌，幫助食物快速消化，並排除腸管內積氣，增加食慾。

解膩止嘔

陳皮泡水有一股獨特的柑橘香味，這種味道能刺激人的味覺和大腦，可以起到很好的降逆止嘔作用，另外陳皮泡水喝口味辛、苦，能去除油膩食物帶來的.不適感。因此陳皮泡水的解解膩止嘔功能常用於妊娠嘔吐的食療方，採用蘇梗6g、生薑2片、陳皮3g、紅茶3g作為食材，共用沸水泡燜10分鐘飲用可達到治療妊娠嘔吐的效果。

止咳祛痰

陳皮辛散溫通，氣香而燥，既能行肺氣之壅滯，又能燥溼濁而化痰，其中含有的揮發油有抗過敏、鎮咳、平喘、抗炎的作用，用其泡水喝，對支氣管有微弱的擴張作用，可使痰液易咯出。

陳皮泡水的功效與作用2

陳皮茶是一種中藥養生茶，它以中藥陳皮為主要原料，經沖泡或者煎煮而成，是一種味道清香，色澤淡黃的健康飲品，它保留了陳皮中的豐富營養和多種活性成分，對人類身體有十分積極的作用，既能維持消化系統健康，又能提高呼吸系統功能。

陳皮茶的功效與作用

1、提高消化系統功能

平時人們多喝一些陳皮茶，能吸收豐富的揮發油，所以胃液等消化液分泌，而且能對腸胃產生溫和刺激，可以加快腸胃中食物的消化與吸收並能清理身體內的積氣和毒素，能在提高人體消化功能的同時，防止腹部脹痛和消化不良等症出現。

2、保護心血管

陳皮茶被稱為心血管的保護神，因為陳皮茶中含有豐富的陳皮幹，這是一種重要的藥用成分，它還含有豐富的維生素p它們能提高人類血管的韌性與彈性，並能增加毛細血管通透性，經常喝這種養生茶，能促進血液迴圈，也能淨化血液，而且能防止血壓血脂升高，它能提高人類心血管功能也能防止它們出現病變。

喝陳皮茶的好處

1、減肥瘦身

減肥瘦身是人們喝陳皮茶的重要好處，因為陳皮茶不得含有豐富維生素，c和回返有還含有一些芳香醇和酸性物質，這些物質被人體吸收後，能加快人體內脂肪燃燒，並能抑制人體內脂肪的活效能防止它們轉化成糖類，堅持喝陳皮茶能減肥瘦身預防肥胖也能降低糖尿病的發病率。

2、增強人體抗病能力

平時人們多喝一些陳皮茶，還能增強人體抗病能力，因為陳皮茶中含有豐富維生素c這種物質被人體吸收後，能促進人體內免疫細胞再生，並能增強人體內抗體的活性，，而陳皮茶中的其他營養還能提高人體內巨噬細胞的吞噬能力，能增強人體免疫力，也能提高人體自身抗病能力。

陳皮茶的功效與作用 分別有什麼

1、陳皮具有促消化，增加食慾的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有助於促進腸道的蠕動，進而促進消化；另外，陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除積氣，增加食慾。

2、陳皮不僅可去腥且可增加菜餚的美味。陳皮的苦味可以與其他味道相互協調，因此可以用於烹製菜餚改善味道，不但闢去魚肉的羶腥味，且使菜餚特別可口；此外，製作綠豆沙、紅豆粥等甜品，若加入一點陳皮，味道分外芳香。

3、陳皮具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中藥，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥溼化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食慾不振、咳嗽多痰等症狀的人食用。

4、陳皮具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。