發燒能吃什麼食物

西安交通大學第二附屬醫院。發燒期間可吃以下食物：。1. 易消化的食物：小米粥、爛麵條等清淡易消化的食物不增加消化負擔，有利於發燒患者的康復。2. 新鮮果蔬：含有豐富營養物質，例如維生素C、纖維素、礦物質、微量元素等，能補充機體所需的營養物質，促進消化。3. 蛋白質含量豐富的食物：例如牛奶、瘦肉、雞蛋，有助於免疫細胞的合成，提升發燒患者的免疫力，有助於病情恢復。

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發燒能吃什麼食物

發燒的時候不能喜歡吃什麼就吃什麼，而是要注意飲食，發燒應該吃些清淡、易消化、富含維生素的食物。

1、發燒病人首要要求就是飲食一定要清淡易消化，一般以流質或半流質食物為主，如米湯、稀飯、麵條、藕粉等。要多吃一點富含維生素C、維生素E的食物，特別是蔬菜裡的紅色食物，像蘋果、西紅柿、草莓等。更主要的是多喝水，補充發燒所流失的水分。另外，不吃辛辣刺激性食物，注意休息，不熬夜。

2、注意防寒保暖。退燒以後，可以適當食用含豐富蛋白質的食物補充營養，如牛奶，魚類人在發燒期間，往往身體乏力。頭腦發熱，渾身痠痛，沒有胃口。

3、那吃什麼好得快呢？發燒期間應該給與清淡易消化飲食，並且給與富含維生素飲食，如胡蘿蔔。胡蘿蔔中含有豐富的維生素a，胡蘿蔔素對發燒患者有益；比如蘋果，蘋果含有豐富的維生素c，可以補充發燒時，人體需要的維生素。

4、發燒的患者可以吃橙子和喝橙汁，橙汁中含有豐富的維生素c可以抗氧化幫助患者恢復健康。發燒患者可以適量的喝米湯，因為米湯還有豐富的澱粉以及微量元素，適合胃腸道吸收。

5、發燒患者還可以喝牛奶，因為牛奶含有豐富的蛋白，不會產生過多的熱量。發燒的患者也可以吃梨，或者是喝梨汁，因為梨生津解渴水分多，富含鉀能夠保持人體提供的維生素、無機鹽。6、夏季發燒的患者可以吃西瓜，喝西瓜汁，西瓜含有豐富的維生素和微量元素。糖分能夠清涼解渴退熱。

發燒能吃什麼食物

發燒的時候一般較為適合吃一些清淡易消化，且營養豐富的食物，若存在高燒的情況，還應遵醫囑服用相應的藥物進行退燒治療。

1、食物：發燒的時候由於身體較為虛弱，胃腸道功能也會相應下降，可能會存在食慾下降、消化能力下降等情況，因此應適當吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、大米粥、軟麵條等，有助於減輕消化負擔，並且有助於補充水分。此外，由於患者在發燒期間會消耗大量營養，因此還應吃一些營養豐富的食物，如蝦類、魚類、蛋類、奶類等蛋白質豐富的食物，以及新鮮蔬菜、水果等維生素較為豐富的食物，對於促進病情恢復具有一定輔助作用。

2、藥物：若發燒的患者體溫超過38.5℃，還可在醫生指導下服用退燒藥進行治療，如布洛芬緩釋膠囊、對乙醯氨基酚片等，可起到較好的降溫作用。

此外，發燒的患者還可結合物理降溫的方式幫助退燒，如溫水擦身、冷敷額頭等。若長時間出現不明原因的高熱，或服用退燒藥後體溫仍未下降，建議及時前往感染內科就診，完善相關檢查，如血常規、病原體培養等，以明確具體病因，並積極配合醫生進行進一步的治療。

發燒能吃什麼食物

對於正處於發燒期間的患者來說，想要快速的恢復的話，那麼大家對於自己的飲食就要格外重視，在患病期間如果大家能夠吃到一些可以緩解自身病情的食物的話，就能夠快速的康復，比如說鮮果汁、大蔥、糙米、以及白菊花等等，但是大家食用的時候需要注意適量，不能夠大量食用。

想必大家非常清楚，當大家的身體出現發燒等情況的時候，那麼在飲食方面就要格外注意了，因為如果不慎吃了什麼不合適的食物的話很容易導致大家的病情加重，那發燒吃什麼食物呢？

一、鮮果汁

在發燒期間大家可以適量的食用一些鮮果汁，因為鮮果汁的主要成分為維生素礦物質以及碳水化合物，而且其中還含有少量的植物蛋白質，很適合發燒期間的病人吸收，並且在發燒期間喝適量的鮮果汁能夠起到清熱解暑以及止咳的作用，而且還具備著潤肺以及清心的效果，能夠讓大家快速康復。

二、大蔥

當大家處於發燒期間的時候，可以適量的吃一些大蔥來達到緩解自身病情的作用，這主要是因為大蔥的辛辣會促進患者快速出汗，因此能夠幫助發燒的患者有效的緩解自己發燒初期的症狀，一般情況下來說，建議患者最好食用白色部分為佳。

三、糙米

糙米當中含有豐富的維生素b具備著非常豐富的營養價值，因此在發燒期間大家可以適量的喝一些糙米湯，尤其是當大家因為發高燒而出現食慾不振等情況的時候，那麼糙米湯就格外適合患者服用了，因為此時既能夠提升患者的食慾同時又能夠增強患者的飽腹感，最關鍵的是還可以給患者提供足夠的營養。

四、白菊花

當大家發現自己的身體出現發燒的情況的時候，可以通過服用適量的白菊花來達到很好的退燒效果，一般情況下建議大家選擇5克左右的白菊花放入開水中沖泡，這樣可以代替茶作為飲用的茶水這主要是因為白菊花具備著清熱解毒以及明目祛暑的功效，對於發燒的患者來說可以很好的緩解自身的病情。