紅巧梅搭配什麼好

紅巧梅可以搭配以下食物：

1. 烤鴨：烤鴨肉質鮮嫩，可以與紅巧梅的微酸味相互襯托。

2. 番茄：番茄的酸味可以與紅巧梅的味道相互呼應，這對健康有利。

3. 海鮮：海鮮的鮮味可以很好地襯托出紅巧梅的酸味，使口感更加豐富。

4. 蛋糕：紅巧梅酸甜可口，能與蛋糕的甜味完美結合。

5. 麻辣火鍋：紅巧梅的微酸可以與麻辣火鍋的辣味相互平衡。

注：以上僅為個人建議，具體口味因人而異。

小編還為您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

紅巧突據構座眾梅可以搭配玉美人、紅巧梅、情人草、檸邊兒來檬片、玫瑰、香茅、荷葉、桂花、橙菠蘿、百合花等。

紅巧梅能抗陽光及電腦對面板的輻射。調整內分泌紊亂、解鬱降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑，常喝可調節神經、促進新陳代謝、提高機體免疫力，延緩面板衰老。滋味爽口，在西歐極為盛行的一種花邊擊格倍訓茶。產於祖國西南邊疆地區，為歷代宮廷飲用必備貢品，產量極為稀少來自。

紅巧梅搭配什麼花茶最好

紅巧梅+玫瑰+香茅 理氣、調經、美白

紅巧梅+荷葉+桂花 香體、降脂

紅巧梅+百合花

紅巧梅和什麼搭配一起祛斑最好

紅巧梅是生活中比較常見的一種花茶，它可以起到很不錯的功效與作用，用它泡水喝對身體有一定好處，很多人都會經常用紅巧梅泡水喝。紅巧梅可以起到淡斑美白的作用，它可以和牛奶、桃花以及玫瑰花等一起服用，祛斑效果會更好。

紅巧梅配什麼茶祛斑效果最好

1、牛奶

紅巧梅和牛奶搭配可以有效祛斑。因為牛奶有阻止黑色素的沉積對面板有美白的作用。如果臉上長斑，大部分是內分泌失調所致，因此服用紅巧梅花茶或者紅巧梅花釀同時搭配牛奶效果會更好。紅巧梅能抗陽光及電腦對面板的輻射。調整內分泌紊亂、解鬱降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑，常喝可調節神經、促進新陳代謝、提高機體免疫力，延緩面板衰老。

2、桃花、玉美人和勿忘我

原料：紅巧梅3朵，玉美人4朵，勿忘我4朵，桃花5朵。

沖泡：首先將開水衝入花朵混合茶具中，蓋上蓋子沖泡5分鐘，當茶飲，每日一杯。

功效：養顏抗衰老，美白祛斑。如能長期飲用，效果更佳。

3、玫瑰花、百合花和金盞菊

材料：玫瑰花5朵，百合花5朵、紅巧梅5朵、金盞菊5朵。

沖泡方法：把所有花朵放進茶具裡，第一次加入開水沖洗後倒掉茶水，第二加入95度左右沸水悶5分鐘即可食用。第二次即有花的清香又沒有花的苦澀。口感恰到好處。

功效：此茶具有補氣活血、改善膚色暗沉、消除面部黃暗沉鬱的氣色、排毒養顏、清潤肺火、調節內分泌、抗菌消炎、還對女性痛經有緩解的功效。

紅巧梅單泡可以祛斑嗎

紅巧梅單泡可以祛斑，但是隻能夠起到輔助的作用。紅巧梅單泡的成分能夠抑制黑色素的合成，從而達到淡斑的效果，但是不能夠完全的去除臉部上的斑點。想要把臉部上的斑點去除，通常還可以用醫美專案來改善，比如光子嫩膚、點陣鐳射等都能夠達到很好的去除效果，讓臉部的面板恢復光滑。

紅巧梅花茶的功效與作用

1.調節內分泌

紅巧梅花茶是最適合女性飲用的保健茶。調節女性內分泌，改善卵巢功能，顯著預防和緩解女性月經不調、更年期綜合徵和卵巢早衰。

2.祛斑美白

紅巧梅可以淡化斑點，美白肌膚。它不僅能調節內分泌，促進毒素代謝，還能抑制色素在人體表面的積累，減少色斑的形成。經常飲用紅巧梅可以淡化面板表面的色斑，使面板白嫩光滑有彈性。

3.感冒和疼痛緩解

紅巧梅花茶是一種溫和的保健茶，能促進血液迴圈，提高身體的抗寒能力，有效消除體內的感冒毒素。它特別適合怕冷和手腳冰冷的人。它可以迅速改善這些不良症狀。此外，女性還可以在月經期間沖泡和飲用紅巧梅花茶。釀造過程中加入適量紅糖可以顯著緩解女性痛經。

花茶搭配大全 花茶搭配集錦

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火。

2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶。

3、玫瑰花+蘋果花=調經、補血、粉刺、美白。

4、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊.

5、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白。

6、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏。

7、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效。

8、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳。

9、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口。

10、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用。

11、臘梅花－美容面板，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。

12、桃花，清除黃褐斑、雀斑、黑斑、改善血液迴圈。

紅巧梅和玫瑰花可以一起泡水喝嗎

紅巧梅和玫瑰花都是生活中比較常見的兩種花茶，都具有很不錯的功效與作用，適量飲用對身體有一定的好處。紅巧梅和玫瑰花是可以一起搭配泡水喝的，可以增強免疫力、排毒養顏、促進消化等。

紅巧梅和玫瑰花可以一起泡水喝嗎

可以。

紅巧梅和玫瑰花可以一起泡著喝的，平時要多增加營養的，多喝雞湯排骨湯，多吃蔬菜水果，多喝溫開水，多臥床休息，適當的做些體育運動，身體會好點。

紅巧梅和玫瑰花泡水喝的功效與作用

1、促進血液迴圈、排毒和美容

紅巧梅和玫瑰的功效和功能非常強大，尤其是在女性護膚和美容方面。對於面板炎症，以及改善膚色，使面板顯得更加紅潤，由紅巧梅和玫瑰組合而成的花茶是必不可少的。

2、增強人體免疫力

紅巧梅富含礦物質和微量元素。我們還可以在玫瑰茶和其他物質中發現大量的檸檬酸、類黃酮、揮發油和維生素B1和B2。這些物質對增強人體免疫力和改善虛弱體質有很大幫助。因此，偶爾飲用紅巧梅+玫瑰茶也可以防止人體受到致病菌和有害細菌的侵襲，具有預防各種疾病的功能和作用。

3、增加食慾和消化

紅巧梅+玫瑰花茶不僅健胃健脾，而且有助於改善胃腸功能，預防消化不良症狀。對於脾胃功能不全、脾胃經常疼痛的人，紅巧梅+玫瑰花茶也能適當緩解症狀，維持肝臟和胃，提高消化能力。

紅巧梅和玫瑰花怎麼泡水喝

方法一：

材料：紅巧梅3克，玫瑰花4克，玉蝴蝶3克，甘草2克。

泡法：

1.將玉蝴蝶、甘草用冷水浸泡5分鐘去除灰塵。

2.用茶荷將紅巧梅、玫瑰花取出適量放入杯中，加入玉蝴蝶、甘草。

3.衝入85℃左右的開水，隨即加蓋，隨後蓋上蓋子燜泡大概5分鐘左右即可飲用。

方法二：

原料：玫瑰花5、6朵，百合花4、5朵、紅巧梅5、6朵、金盞菊5朵。

沖泡：把所有茶材放進茶具裡，先加入開水沖洗後保留茶材倒掉茶水，之後加入95度左右沸水悶泡5分鐘即可飲用。

注意：孕婦及花粉過敏者慎用。如果喜甜可以用蜂蜜或是冰糖調味。

紅巧梅和什麼一起喝祛斑

紅巧梅能抗陽光及電腦對面板的輻射。調整內分泌紊亂、解鬱降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑，常喝可調節神經、促進新陳代謝、提高機體免疫力，延緩面板衰老。滋味爽口，在西歐極為盛行的一種花茶。

材料

玫瑰、千日紅、紅巧梅各3-5朵、蜂蜜或冰糖少許。

方法

用少許開水沖泡潤溼，再加開水沖泡，3分鐘後即可。

功效：痛經的女孩子在每月例事前一週沖泡用飲用，有減緩的作用，長期飲用效果更佳。

常用搭配

消斑：玉美人、紅巧梅、情人草、檸檬片（是沖泡的剩餘塗在面部滾療面斑、粉刺）、橙菠蘿

紅巧梅可以跟檸檬片一起泡水喝麼？

可以的 。 紅巧梅是千日紅的一種，俗稱妃子紅，具有降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、活血養顏、美膚祛斑的作用。常飲能調理氣血、養顏消斑、美白面板，使面板光滑富有光澤和彈性、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效,能使面板白嫩紅潤。 玫瑰花又稱徘徊花、刺玫花，如晒乾，顏色和香氣均較差。入藥以氣味芳香濃郁、朵大、瓣厚、色紫，鮮豔者為佳。玫瑰花性溫味甘微苦，入肝、脾二經，具有理氣解鬱、和血散瘀的功效。配合其他花草可以治療女性疾病，如：月經過多、月經不調 檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。4熱檸檬汁加蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩餘，可塗在面部治療面斑，粉剌。適宜搭配： 檸檬片適合和任何花茶茶均可。

這些花茶要怎麼搭配合理？

不同花茶不同屬性，藥性溫的花茶最好不要和性寒的花茶搭配飲用，否則易產生對身體有害的物質，甚至產生毒性。

1. 花草木三友茶=西洋甘菊＋菩提子＋薰衣草

這三種都是常見的花茶材料，菊花的香味，可以讓您放鬆心情、舒解壓力，菩提與薰衣草，可以提供另兩種草本的味覺，適合知心好友，閒聚談天時，享受一個氣氛悠閒的下午。

2.清涼芳香茶=薄荷葉＋檸檬醋片

薄荷的清涼與檸檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保護喉嚨，聊再久也不會口渴上火，尤其炎炎夏日，最是適合不過！

3.玫瑰人生茶=玫瑰＋人蔘切片

玫瑰的香氣與人蔘的精氣神補充，加上陰陽並濟的調配，這是一個既能保養氣質，又能補充元氣的上等好茶，最適合與朋友分享！

4. 常飲用永保健康茶：

桂花＋茶葉=止咳、化痰、除口臭

甜菊葉＋金盞花＋珍珠茶=幫助消化降火氣，提供免疫力。

洋甘菊＋馬鞭草=長期便祕、腸內淨化。

茉莉花＋檸檬草＋蜂蜜=改善胃酸過多、慢性胃炎、腸胃脹氣、消化不良。

七葉膽＋檸檬果＋一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何膽固醇水平降低。

5. 女性保健茶七種，調適體質又享瘦：

粉玫瑰＋洋甘菊=清胃（解便祕）養顏

苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、風味獨特特效果佳。

玫瑰花＋加州脂花蜜棗=玲瓏曲線、排除體內油脂。(排出多餘脂肪特效)

馬鞭草＋檸檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。

玫瑰花＋蘋果花=調經、補血、粉刺、美白。

減脂花＋馬鞭草＋七葉膽=清血脂，尿酸、瘦身減脂。

忘憂草＋鼠尾草=緩和更年期各種病症，抒解焦慮，提供快樂心情。

6. 上班族隨手茶八種，保健提神又養生：

茉莉花＋甜菊葉=可調整酸鹼平衡增強抵抗力。

薄荷葉＋馬鞭草=提振精神、消除疲勞。

野菊花＋決明子=清肝退火、明目、保健眼睛。

肉桂棒＋薄荷葉=感冒、降低血壓、滋補心臟。

人蔘花＋野菊花=強壯、增強體力、解除疲勞、增強耐力。

迷迭香＋仙楂=緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。

菩提子＋檸檬草＋陳皮=焦慮、減輕肌肉及關節的疼痛。

玫瑰花＋迷迭香＋陳皮=腰痠背疼、能調血氣、消除疲勞。

7.愛你在心＝玫瑰花、枸杞子、杭白菊、金盞花各5克，烏梅5粒。功效：調節內分泌，消除疲勞。蝶舞千日＝原料：玉蝴蝶1片、千日紅3朵、素馨花3朵。功效：促進新陳代謝。清新繽紛＝原料：薔薇果、杭白菊各5克，幹百合10克、月桂葉2～3片。功效：清毒敗火，明目潤腸。

金盞花＋甘草＋安神菩提＝舒心快樂

材料組合：甘草、金盞花、安神菩提、茴香、紫花錦葵、毛蕊草、麝香錦葵、野莓葉、藥蜀葵葉、玫瑰花

甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象，因此這款複方花草茶的味道普遍受到人們的喜愛，而紫花錦葵與金盞花的色彩更豐富了整個壺，飲用時也充滿視覺的享受。

材料中的金盞花可以消炎；安神菩提可以鎮定解熱；藥蜀葵與錦葵科的植物可以減輕咳嗽、喉嚨痛與氣管不適等症狀；玫瑰則具有養氣解鬱功能；還有茴香可以理氣開胃。因此，如果心情不好，覺得胸口鬱悶的人可以多喝這道茶。喝完之後，果然茶如其名，舒暢心胸，人也變得快樂了！

薰衣草＋百里香＋洋甘菊＝放鬆減壓

材料組合：甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、馬鬱蘭花葉、洋甘菊

這道花草茶是以薰衣草為主的複方花草茶，由於加入了其他花草，使得原本濃郁的味道中和了不少，也較為豐富。由於大部分的材料都具有放鬆與鎮定的功用，因此適合平日工作壓力大的人飲用。此外，飯後容易脹氣的人也適合飲用這款茶。

忙裡偷閒來杯此茶，可讓身心都休息一下。其中，百里香與薄荷的氣味可提振心情，給你重新開始的動力；薰衣草有安眠與鎮定的功能；洋甘菊可以消除緊張；馬鬱蘭可以產生抗壓的作用；菩提也是很好的天然鎮定劑；百里香和薄荷則對呼吸道很有幫助。

玫瑰＋茉莉＋檸檬香茅＝芳香真愛

材料組合：玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵、檸檬香茅

由於使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花錦葵等花瓣部分，使得這壺茶像是鮮花盛開的花園般燦爛，味道也非常豐富，一層層不同的香味，在品嚐時散發出來。其中，玫瑰可以促進氣血迴圈；洋甘菊可以減輕生理痛、鬆弛身心；茉莉可提神解鬱；紫花錦葵則可舒緩情緒；檸檬香茅具有滋潤肌膚的功效。

這款茶可以說是專為女性拼配的，可以舒緩鬱悶的情緒。

檸檬香茅＋馬鞭草＋馬鬱蘭＝湖濱散記

材料組合：檸檬香茅、薄荷、馬鞭草、馬鬱蘭

這道茶的名字聽起來就非常輕鬆自在，清涼的自然香氣是茶湯給人的味道，就像面對著翠綠的湖水一般，讓人心神感到愉悅。

此茶給人清涼解鬱的感覺，飽食後喝上一杯，可以消除睡意，並幫助消化。其溫和不誇張的味道，很受到一般人的喜愛，也極適合男生飲用。

材料——玫瑰、綠茶

製作方法——1 將1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙綠茶；2 加入熱開水沖泡

美白功效——玫瑰有淨化功效，綠茶能促進代謝、淨化腸道和抗氧化。

●紫色甘菊茶

材料——薰衣草、洋甘菊

製作方法——

1將兩種材料各3茶匙放入茶壺。

2加入熱開水沖泡。

3加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。

美白功效——洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火，能淨化體質。

●山楂橘皮茶

材料——山楂、橘皮、玫瑰

製作方法——

1將三種材料各2茶匙，放入茶壺。

2加入熱開水沖泡。

3加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。

美白功效——山楂能活化迴圈，橘皮可促進消化、消除體內毒素。

●迷迭菩提茶

材料——菩提、迷迭香

製作方法——

1將兩種材料各2至3茶匙，放入茶壺。

2加入熱開水沖泡。

3加入適量的蜂蜜或冰糖，即可飲用。

美白功效——迷迭香葉能增強活力並純淨體質。

適合夏天飲用的花草茶

眾多的花草茶中，有一些具有清涼、降火功效的花草茶特別適合在夏天飲用。

金盞花茶 清涼降火、促進消化。

菩提子花茶

方法 10片左右帶葉的菩提子花，衝入沸水，浸泡10分鐘左右即可。

功效鬆弛神經、改善睡眠。睡前1小時適量飲用。對促進消化、減輕感冒發燒、緩解鼻黏膜炎和咽喉疼痛有一定效果。

品味茶湯為淺淡的，香氣清幽，口味溫和甘醇。

在西方的傳說中，菩提子花是諸神獻給維納斯的禮物，夏天開出的米花朵雖然很小，香氣卻極清遠。

胡椒薄荷茶發汗解熱、殺菌消毒、化毒闢穢，夏天冰飲既清涼消暑，又增加食慾。

洋甘菊茶 清火、明日、降血壓、安神助眠。

歐石楠茶 助消化、排除體內毒素、養顏。

玫瑰花茶活血美肌、降火氣，對內分泌失調和經常腰痠背痛的女性有好處。

薰衣草茶鎮靜、緩和焦慮。夏季人容易煩躁，飲用此茶可以緩解精神緊張。

百合花茶 清涼潤肺、去火安神。

洛神花茶 利尿解渴、清熱解暑。

粉紅玫瑰花茶

方法取10朵左右玫瑰花苞，衝入沸水，浸泡5分鐘左右即可。

功效有活血美容。降火氣，預防便祕的功效，內分泌失調和經常腰痠背痛的女士可以多喝一些。

品味香氣清新淡雅，閃耀著薄薄的金，口味甘醇微苦，回味清香持久。

菊花：屬辛涼解表藥。味甘苦性微寒，具有疏散風熱，平肝明目和清熱解毒的作用。現代醫學研究證實，菊花具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，主要適合於中老年人和預防流行性結膜炎時飲用，青年女性不宜飲用。

玫瑰花：屬理氣活血藥。味甘微苦性溫，具有行氣解鬱，和血散瘀的作用。玫瑰花氣味芳香，藥性平和，既能疏肝理氣而解鬱，又能和血散瘀而調經，有柔肝醒脾、行氣活血的作用，主要適合於肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛及月經不調，或經前乳房脹痛者。玫瑰花味甘性溫，理氣和血，對治療面部黃褐斑有一定作用，所以適合中青年女性飲用。

金銀花：屬清熱解毒藥。味甘性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花為清熱解毒之良藥，既能清裡熱，又能散表熱，臨床上主要用於治療各種癰腫瘡毒，熱毒血痢及溫熱病等。金銀花葯性偏寒，不適合於長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。特別需要提醒的是，虛寒體質及月經期內不能飲用。否則，可能會出現不良反應。

金蓮花：屬清熱解毒藥。味苦性寒，具有清熱解毒的作用，主要用於咽喉腫痛、癰腫瘡毒、口瘡、目赤等症。金蓮花與金銀花一樣不適合長期飲用，僅適用於咽喉腫痛較輕的人飲用，禁忌同金銀花。

由此可見，最適合中青年女性飲用的“花”是玫瑰花。當心情鬱悶、脘胃脹滿疼痛或月經不調，乳房脹痛時，用5～10克的玫瑰花，開水沖泡20～30分鐘後飲用，有改善症狀的效果。

十、花草茶之Qs & As

1. 跟茶葉一起喝好不好？目前，沒有任何證據證明花草茶不能和花茶、綠茶等混在一起喝，但由於花草茶本身就是拒絕了咖啡因的健康飲品，若又添進茶葉，豈不浪費了它的功效？再者，傳統上也沒有這種習慣，所以把花草和普通茶葉混合多少就顯得有點不倫不類了。

2. 是否能長期飲用沒問題？只要你適應。

3. 花草茶是否有季節性？任何季節都可以飲用花草茶，只是在喝法上可以略有區別，比如夏天可以喝冰茶，冬季可以可牛奶等一起飲用。

4. 能隨意配製複合花草茶？不同種類的花草茶沒有經過專家的說明，不可以自行任意混合搭配，以免藥性相剋。因為每一種花草茶都有不同的保健效果，飲用時要多瞭解，以免喝得時機不宜，造成需要精氣十足地工作結果卻呼呼大睡的相反效果。

5. 另外，若常期飲用過量，也會造成身體不適的情形，更不要把花草茶當成藥，它只是有保健作用的飲品。

十一、花草茶之減肥——單方花草茶減肥

康乃馨：具有改善血液迴圈，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

金銀花：可治療習慣性便祕，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一併泡茶飲用，並以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效。

茉莉：可改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

辛夷花：排毒養顏。消暑止咳，降壓減肥。

馬鞭草：有強化肝臟的代謝的功能，並具有鬆弛神經，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。

紫玫瑰：幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

洛神花：可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多餘的脂肪，科研人員還發現，飲用時加上玫

瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

玳玳花：微苦，但香氣濃郁，配上綠茶飲用。滋潤肌膚，更可以減少腹部脂肪，是絕佳的，美容瘦身飲品。

檸檬片：可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。

決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓。通便減肥效果好。

陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

甜菊葉：天然甜味劑，是瘦身著的良伴，幾乎沒有卡路里，最適合想吃甜的又怕胖的你，主要是和別的花草茶搭配起來飲用，充當甜味劑。

荷葉：自古以來瘦身的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。

薄荷：好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷乾的溼的都能用。

甘草：可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎症，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。

茴香：可以利尿發汗，清除皮下脂肪中的廢物，防止肥胖。這個不是我們平常吃茴香餃子的那個茴香是多年生的草本植物"甜茴香"，喝的是它的種子。

菩提：菩提葉的茶香聞起來淡雅迷人，喝起來順口且味道會殘留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助於排出體內廢物是減肥的有效食品，並具鎮定神經，安眠的效果，喝時加一些蜂蜜，風味更加迷人。

迷迭香：促進血液迴圈，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

千日紅：是花草茶中非常特別的品種，若選用上佳品種，沖泡時可以看到花慢慢的開啟，如水中開花一般，功效方面，包括護膚養顏，亦有利尿的功效。

玉蝴蝶：顯為人知的玉蝴蝶花茶，具有清肺熱，利咽喉，美白肌膚，降壓減肥，促進機體新陳代謝。

百合花：可清腸胃，排毒，治療便祕，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。

金盞花：金盞花可以清爽提神，解熱下火，穩定情緒，最適合因經常熬夜的肥胖族。

苦丁：味苦，具有清熱解毒，油脂排便的功效。

牡丹：可清熱，涼血，和血清瘀，適用於容易上火的MM。

桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好！

洛神花檸檬片荷葉：適合有些MM是那種小腿較粗，臉較圓容易浮腫發胖的體形，具有很好的清脂，利尿效果，而且長期飲用也不會傷害腎臟，想要減肥還要有健康才成啊

花茶的搭配大全

花茶的搭配大全

　　花茶的搭配大全， 花茶是一種香氣濃郁,藥理功效突出的飲品,而且品種很多,不同的花茶起到不同的保健作用。日常生活中,適量的喝一些可以調理身體健康。下面是花茶的搭配大全。

　　花茶的搭配大全1

　　 一、祛痘花草茶搭配大全:

　　1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火

　　2、紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑茶

　　3、玫瑰花+蘋果花=調經補血粉刺美白

　　4、雪中情：抗衰老祛皺紋增白面板

　　 二、美白、瘦身花草茶搭配大全：

　　1、普洱減肥茶—普洱茶+貢菊

　　2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身

　　3、牡丹花+巧紅梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒養顏

　　 三、消斑美白的花草茶搭配大全：

　　1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效

　　2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，

　　3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

　　4、玫瑰花-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用

　　5、臘梅花-美容面板，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝，對黑斑有良效。

　　6、桃花清除黃褐斑雀斑黑斑改善血液迴圈

　　 四、祛斑花草茶搭配大全:

　　1、紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤面板除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.

　　2、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑

　　3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能

　　4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓面板變得光滑

　　 五、減肥的花草茶搭配大全：

　　1、荷葉-清脂，消炎，瘦身

　　2、蕃瀉葉-大便乾結，口乾口中異味，面赤身熱，

　　3、苦瓜茶-降糖、便祕、開胃消食、養顏美容

　　4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香

　　5、粉玫瑰-平衡內分泌、補血氣，美顏護膚，適合因內分泌紊亂而造成的肥胖

　　6、苦丁茶–降壓消脂瘦身

　　7、菩提葉+檸檬草–有助淨化腸道，消解油脂，減去小肚楠。

　　8、桃花+玉美人–美容瘦身

　　9、玳玳花–減小腹，適合脾胃失調而肥胖的mm

　　10、馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.

　　11、千日紅+金盞菊+臘梅花=滋養肌膚，減少面部、頸部脂肪積累

　　 六、排毒養顏的花草茶搭配大全：

　　1、茉莉花–疏肝明目、潤膚養顏.治面色暗啞無華!

　　2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏美白

　　3、桃花-容顏不老，人面依舊笑春風

　　4、玉蝴蝶–防癌，排毒，解渴，解酒。潤喉,降壓減肥,美白肌膚,提高免疫力

　　5、紅花–排毒養顏，養血補血，理氣健胃.痛經

　　6、蘆薈–排毒養顏，美白肌膚

　　 七、對婦科有好處的花草茶搭配大全：

　　1、牡丹花-和血調經、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿

　　2、勿忘我-補血，活血能有效的調節女性的`生理問題

　　3、千日紅–養顏、護膚、滋陰、調經

　　4、馬鞭草-對痛經等婦科病有療效!

　　5、藏紅花–排毒養顏，養血補血，冶痛經

　　6、苟杞子-舒筋活血，滋陰壯陽

　　 八、高血壓花草茶搭配大全:

　　1、紅雪茶+三七花+山楂幹=降底血壓、軟化血管

　　2、靈芝片+甜菊葉+野菊米=保肝解毒、可降血壓、穩定糖血值

　　3、人蔘花+三七花=清熱解毒、減肥降壓

　　花茶所用的植物的花瓣、枝葉等等都有著自己的性味、藥效，配合自己的體質一定飲用能夠幫助養生保健。但是並不意味著可以長期過度喝花茶。一段時間飲用過後要依據自身的體質進行調整，過度飲用很容易適得其反。

　　花茶的搭配大全2

　　 花茶配方1、

　　花茶原料：玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盞花各5克，烏梅乾5粒。

　　花草茶作用：調整內分泌，緩解疲勞。

　　 花茶配方2、

　　原材料：玉蝴蝶1片、千日紅3個、素馨花3個

　　作用：推動基礎代謝。

　　 花茶配方3、

　　原材料：薔薇果、杭白菊各5克，幹百合10克、月桂葉2～3片。

　　作用：祛毒去火，清目潤腸通便。

　　 花茶配方4、

　　原材料：末莉、馬鞭草、香薄荷各一匙。

　　作用：清爽醒神、緩解疲勞、清熱解毒健胃消食，對偏干與季節性過敏面板有利，是歐州小鄉村傳統式健康飲品。

　　 花茶配方5、

　　原材料：玫瑰花、玉蘭、杜松果、鈴蘭實、洋柑桔各一茶匙；紫翼天葵兩三朵。

　　作用：含有維他命c，潤嗓美容養顏。

　　 花茶配方6、

　　原材料：安神助眠菩堤2、3枝，紫熏衣草、小甘菊各一匙。

　　作用：釋放壓力神經，釋放壓力，鎮靜心態，協助入眠。（特別是在適用收看世界盃比賽以後情緒激動時食用）

　　 花茶配方7、

　　原材料：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊個一茶匙，末莉半匙。

　　作用：滋肝健脾養胃、美容養顏、緩解心態。

　　 花茶配方8、

　　原材料：金盞花一匙，甜菊葉2片，馬鞭草一匙，香蜂葉2、3片，陳皮3塊，肉桂粉一茶匙。

　　作用：穩定心態、緩解神經，早上食用有醒神之效。

　　 花茶配方9、

　　原材料：玉蘭2瓣，鈴蘭實一茶匙，刺莓一茶匙，黑莓葉3片。

　　作用：含有維他命b、c、d、e，有濃濃的清香，能給與面板最好滋養，美容養顏上品。

　　 花茶配方10、

　　原材料：玫瑰球平陰玫瑰花6朵，阿膠糕，膠原蛋白粉，山楂果，大棗，白芝麻仁，純蜂蜜

　　作用：養顏美容，舒肝理氣，活血化淤，提升香味。長期服用，成效顯著。

　　 花茶配方11、

　　原材料：柳橙花、熏衣草各一匙，安神助眠菩堤3枝，香薄荷一匙，肉桂粉4片。

　　作用：鎮靜神經，能合理減輕緊張焦慮與抑鬱。

　　 花草茶屋花草茶小提示：

　　1、香薄荷、茉莉花茶等有醒神實際效果，防止晚間食用。

　　2、花草茶最好用開水衝調。

　　3、馬鞭草和玫瑰茶配搭有減肥之效哦。

　　花茶的搭配大全3

　　1、玫瑰花搭配蘋果花，可調經、美白。

　　2、菊花搭配洛神花、大麥，可養肝明目、防輻射。

　　3、金銀花搭配菊花、山楂，具有清熱解毒、排除毒素的功效。

　　4、玫瑰花搭配加州蜜棗，可特效排除體內多餘油脂，使身材苗條。

　　5、玫瑰花搭配枸杞子、杭白菊、烏梅，可以調節內分泌，消除疲勞。

　　6、百合花搭配茉莉、玫瑰，有安神減壓、潤肺止咳、清心安神的作用。

　　7、玫瑰花搭配蜜棗，能疏肝解鬱、促進新陳代謝、去脂，是瘦身良飲。

　　8、玫瑰花搭配茉莉花，能養顏美容，對肝臟和胃部有滋補作用，可緩解緊張情緒。

　　9、玫瑰果搭配洋甘菊、山楂，能理氣養肝、消除疲勞，促進人體代謝。這款茶適合夏天飲用。

　　10、桂花搭配菩提花，能清香提神、鎮定安神，淨化腸胃、清除體內毒素，改善便祕，減肥輕身。

　　11、玫瑰花搭配紅棗、苦蕎，具有提升新陳代謝、氣血平衡、促進消化、抗氧化的作用，非常適宜中老年人喝。

紅巧梅、茉莉、桃花

桃花 茉莉花 紅巧梅三個一起搭配，美白祛斑，提神清腦，降低電腦輻射

沒聽過~不過你可以看看下面的

消除疲勞，舒展身心茶：貢菊+熏衣草＋薄荷

美顏爽膚，清肺潤喉茶：金盞花＋野菊花+茉莉

祛斑除痘補水茶：玫瑰+桃花＋金盞花

安眠、治頭痛茶：貢菊＋薰衣草＋玫瑰

水白消脂去油： 檸檬＋貢菊

美白延緩衰老： 勿忘我＋玉蝴蝶

抑油去粉刺茶： 金盞花＋茉莉＋玫瑰

抗菌收縮毛孔茶：薄荷＋迷迭香＋茉莉

消暑去痱茶： 金銀花＋薄荷 （沸水悶5分鐘，加蜂蜜）

滋潤去斑茶： 桃花＋冬瓜仁末＋蜂蜜（可敷臉）

護眼防輻射： 貢菊＋枸杞 或菊花＋ 黑茶

舒壓安眠： 熏衣草+陳皮

潤腸減肥： 蜂蜜＋蘆薈

排毒減肥瘦腿茶：迷迭香+檸檬（玫瑰花+檸檬片+決明子）（野菊花+金銀花+胖大海）

清肝明目： 貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；

利咽喉： 胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片；

美容茶： 玫瑰花8朵、檸檬幹1片、茉莉花8朵；

咳嗽： 羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片；

護膚美顏： 熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克；

高血壓； 絞股蘭8克、三七花6朵、靈芝片4片；

祛斑： 紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2克；

清涼解毒： 金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條；

清熱下火： 蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片；

特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、鐵觀音10克；

減肥茶： 苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂幹5粒；

失眠： 月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；

感冒茶： 洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；

活血調經： 青山綠水、紅花、月見草；

去痘痘茶： 月見草、茉莉花、紅巧梅。

纖揚茶： 勿忘我+康乃磬+茉莉花=滋陰補腎

美顏茶： 玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水

欣盈茶： 野菊花＋百合花+勿忘我＝清肝火潤肺

麗顏茶： 薰衣草+玫瑰花=減少皺紋祛斑

清涼芳香茶：薄荷葉+檸檬片=清涼清新，去痰止咳、生津止渴、保護喉嚨

玫瑰人蔘茶：玫瑰+人蔘切片=保養氣質，又能補充元氣的上等好茶！

常飲用永保健康茶：

桂花＋茶葉=止咳、化痰、除口臭。

甜菊葉＋金盞花＋珍珠茶=幫助消化降火氣，提供免疫力。

洋甘菊＋馬鞭草=長期便祕、腸內淨化。

茉莉花＋檸檬草＋蜂蜜=改善胃酸過多、慢性胃炎、腸胃脹氣、消化不良。

七葉膽＋檸檬果＋一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何膽固醇水平降低。

女性保健茶七種，調適體質又享瘦：

粉玫瑰+洋甘菊=清胃（解便祕）養顏

苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、風味獨特特效果佳。

玫瑰花＋加州脂花蜜棗=玲瓏曲線、排除體內油脂。(排出多餘脂肪特效)

馬鞭草＋檸檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。

玫瑰花＋蘋果花=調經、補血、粉刺、美白。

減脂花＋馬鞭草＋七葉膽=清血脂，尿酸、瘦身減脂。

忘憂草＋鼠尾草=緩和更年期各種病症，抒解焦慮，提供快樂心情。

上班族隨手茶八種，保健提神又養生：

茉莉花＋甜菊葉=可調整酸鹼平衡增強抵抗力。

薄荷葉＋馬鞭草=提振精神、消除疲勞。

野菊花＋決明子=清肝退火、明目、保健眼睛。

肉桂棒＋薄荷葉=感冒、降低血壓、滋補心臟。

人蔘花＋野菊花=強壯、增強體力、解除疲勞、增強耐力。

迷迭香＋山楂片=緩和胃腸脹氣及腹痛、頭痛。

菩提子＋檸檬草＋陳皮=焦慮、減輕肌肉及關節的疼痛。

玫瑰花＋迷迭香＋陳皮=腰痠背疼、能調血氣、消除疲勞。

常用配方：

瘦身降脂： 玫瑰、洋甘菊、薄荷（檸檬草、菩提子）

養顏調經、改善內分泌失調：玫瑰、茉莉（玫瑰花、茉莉、烏龍茶）

美白、治青春痘、黑斑： 玫瑰、薄荷（玫瑰、茉莉）

安眠、治頭痛： 玫瑰、洋甘菊、迷迭香、熏衣草（玫瑰、洋甘菊、熏衣草）

調理氣色、消除眼壓： 玫瑰、洋甘菊

解酒： 熏衣草、紫羅蘭、薄荷

胃痛： 洋甘菊、薄荷、茉莉

咳嗽： 紫羅蘭、薄荷、麥冬、胖大海

潤喉養顏： 玫瑰、芙蓉、杜松果、薔薇果、洋甘菊

增加記憶： 迷迭香、洋甘菊、薄荷

放鬆緩壓、鎮定情緒、幫助入睡：熏衣草、洋甘菊

減輕壓力： 玫瑰、菩提子、熏衣草、薄荷

增加腎功能： 玫瑰、茉莉、薄荷 、枸杞子

改善便祕、排毒美白： 洋甘菊、紫羅蘭 、決明子

排除宿便： 玫瑰、檸檬草

滋肝養胃、養顏美容、緩和情緒：粉紅玫瑰、馬鞭草、矢車菊、茉莉

促進新陳代謝： 玉蝴蝶1片、千日紅3個

清毒敗火、明目潤腸： 薔薇果、杭白菊，百合

清熱健胃、消除疲勞： 茉莉、馬鞭草、薄荷

調節內分泌、消除疲勞： 玫瑰、枸杞子、杭白菊、金盞花

強肝、消除疲勞： 玫瑰、桂花、茉莉

安定情緒、舒緩神經、提神： 金盞花、馬鞭草，甜菊葉，陳皮

鎮定神經、緩解焦慮： 熏衣草，薄荷。

防輻射茶： 玫瑰花、玫瑰茄、千日紅、菊花、絞股藍

玫瑰纖體： 玫瑰花、迷迭香、甘草（玫瑰花、檸檬片、決明子）（玫瑰茄、洛神花）

消除水腫： 檸檬、綠茶粉

減壓舒心： 菩提子、洋甘菊、熏衣草、桂花

抗衰老茶： 玫瑰花、洋甘菊

瘦身：洛神花、荷葉（甜菊葉、檸檬草、馬鞭草、老薑）（玫瑰、普洱茶）（茉莉、粉紅玫瑰）

瘦腰：荷葉、生山楂、薏仁、桔皮

：馬鞭草、檸檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊

瘦臉：粉紅玫瑰、馬鞭草、歐石楠、玳玳花、荷葉

美目：玫瑰茄、洋甘菊

美白：玫瑰花、芙蓉花

養顏：玫瑰花、苿莉花

美容：玫瑰茄、紅巧梅

纖體：玫瑰茄、百里香

減肥：桂花、菩提子

減壓：紫羅蘭、金盞花

晨茶；薄荷、金盞花

晚茶：柑橙花苞、茉莉

安眠：菩提子、熏衣草

舒壓：薄荷、甜菊葉

養肺；紫羅蘭、桂花

養腸：洋甘菊、薄荷

養肝：檸檬草、迷迭香

養腎：迷迭香、蒲公英

窈窕：馬鞭草、檸檬草

強記：迷迭香、鼠尾草

慧美：玫瑰花、薄荷

補血：玫瑰花、檸檬、馬鞭草、迷迭香

順經：玫瑰花、益母草

潤膚：洋甘菊、紫羅蘭

提神：迷迭香、薄荷葉

調經：桂花、玫瑰花

清熱：貢菊、枸杞

淡斑：牡丹花、玫瑰花

去痘：玫瑰花、蘋果花（月見草、茉莉花、紅巧梅）（紫羅蘭、玫瑰茄）

失眠：月見草、百合花、蝴蝶花

感冒：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶

活血：青山綠水、紅花、月見草

美髮：菩提子、大麥茶

強身：人蔘花、金盞菊、金蓮花、香可珍

清腸：玫瑰花、檸檬、馬鞭草

養顏：茉莉花、幹荷花、桂花、山桃花、藏紅花、蘆薈（苦丁、蘆薈、山楂）

豐胸：康乃馨、迷迭香、粉紅玫瑰

薰衣草*冷香玫瑰*檸檬*玉美人： 可減少皺紋，祛斑，美容養顏功效

迷迭香*玉美人*牡丹花*米菊：對雀斑有明顯消除，美容養顏功效

薰衣草*紫羅蘭*茉莉花*臘梅花： 可防治頭暈頭痛，可緩解身心疲芝，清肝保胃，具有解毒清腦功能

米菊*桃花*玫瑰王*纖巧紅梅： 可調節內分泌失調，排毒養顏，治療便祕

馬鞭草*檸檬草*迷迭香： 對減肥有良好效果，也可長期飲用田七花*絞股藍

薰衣草*菩提子*西洋甘菊： 對失眠、作惡夢有很好療效，也可改善女性經前不適

龍鬚草*金蓮花*玉蝴蝶： 對慢性支氣管炎、咽喉炎，喉嚨發癢有療效

血 紅茶*田七花*山楂幹： 能降低血壓，軟化血管，促進血液迴圈

靈芝片*甜菊葉*米菊 ：可以降壓，穩定血糖值，保肝解毒療效

馬鞭草*臘梅花*勿忘我： 可以治療肝、胃氣痛，食慾不振，清肝，保胃功效

歐石楠*桃花*檸檬片： 可防治青春痘，有殺菌收斂、美容、祛斑療效

野菊花*百合花*貢菊*千日紅 ：清熱解毒，預防感冒，止咳

薄荷葉*紫羅蘭*茉莉花*臘梅花： 可治療頭暈、頭痛

人蔘花*田七花：可清熱解毒，降壓減肥

迷迭香*牛奶：可增強記憶力，祛斑，提神療效

清山綠水（苦丁茶）： 可以明目，提神，消除疲勞

減脂葉*絞股藍：對減脂、減肥有顯著療效

貢菊*勿忘我：具有滋陰補腎，

清熱解毒之功效桂花可放入各種花草花、鐵觀音、綠茶內飲用

健康粉粉：

瘦身組合：黑木耳粉+綠茶粉+苦瓜粉+蘆薈+玄米茶

瘦腹組合：荷葉粉+綠茶粉+苦瓜粉

瘦臉美白：薏仁粉+荷葉粉

瘦腿組合：綠茶粉+紅豆粉

豐胸瘦身：木瓜粉+黑木耳粉

美白麵膜：薏仁粉+綠茶粉

祛斑組合：薏仁粉+玫瑰粉+熏衣草粉

祛痘組合：苦瓜粉+綠茶粉

排毒養顏：苦瓜粉+蘆薈+高纖綠茶粉

調經組合：熏衣草粉+玫瑰粉+黑木耳粉（消除痛經，讓你輕鬆度過每一天）

紅巧梅、千日紅、玫瑰花、桂花、茉莉、山楂這幾種花果茶能配在一起喝麼。能再加蜂蜜調一下麼。

可以的，一般這種花草混在一起沒問題的，就是味道，可能會很難喝。紅巧梅，性寒。千日紅，甘，平。玫瑰花，甘、微苦。桂花，辛，溫。茉莉，味辛、甘，性平。山楂，　味酸、甘，性微溫。這樣搭配下來性剛好平。蜂蜜最好不要。請記住我們：小中醫智囊團