養肝茶最好的配方和用量

最好的養肝茶配方包括黃芪、甘草、山楂、枸杞、菊花、金銀花、茯苓、白朮、柴胡、當歸、生薑等中草藥。

用量：一般來說，每次大約使用10-15克的中草藥，約500毫升水，以小火慢煮半小時。通常每天飲用一到兩次，每次飲用250-500毫升，持續數週到數月的時間。需要提醒的是，最好在使用前先諮詢醫生的建議，因為不同的人有不同的體質和養肝需求，需要根據個人情況來調配藥材。