來這裡看權威的解答了 羊肚菌小孩子能吃嗎
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1、羊肚菌5歲以上的小孩子可以吃,羊肚菌性質溫和,味道甘甜,具有益腸胃、消食助食、祛痰理氣、補腎壯陽、健腦提神的功效,對脾胃虛弱、消化不良、痰多、氣短、頭暈失眠有很好的治療效果。羊肚菌富含有機鍺,具有強身健體、預防感冒、增強免疫力的功效。
2、吃羊肚菌的兒童可以補充身體所需的氨基酸,羊肚菌中含有的鋅可以改善記憶,其他營養可以提高身體免疫力。因此,孩子們可以吃羊肚菌。但是在生活中,建議孩子要適量的吃羊肚菌,以免吃的太多增加腸胃負擔。
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