嬰兒怎麼晒太陽補鈣

1、寶寶晒太陽的戶外活動主要是補充維生素D，陽光中的維生素D比較多，可以通過面板到體內，可以促進鈣的吸收。

2、一般來說氣溫在24-25℃可以把寶寶帶到戶外活動，可以晒胳膊、屁股、腿，一般戶外活動最好是選擇在上午8-9點、下午四點以後，光線不能太強，不能讓寶寶受涼，一般一天出去2-3次就可以。

3、臨床要揹著陽光晒，不能直視陽光，否則對寶寶眼睛太刺激，晒太陽回來給寶寶喂點溫開水。