感冒了禁忌什麼食物

首都醫科大學附屬北京朝陽醫院。感冒患者禁忌食物：。1. 酒精類食物：酒精會降低藥效，引起異常反應，感冒患者應禁止食用。2. 刺激性食物：辣椒、花椒、生大蒜等刺激性食物容易刺激腸胃，影響藥效，感冒患者應禁止食用。3. 容易導致神經興奮的食物：濃茶、咖啡等容易導致神經興奮的食物會影響睡眠質量和藥效，感冒患者應禁止食用。4. 冷凍食物：感冒期間不建議食用冷凍食物。

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感冒要忌口的食物

1、在感冒期間主要是避免食用辛辣刺激的食物，肥厚油膩的食物也要避免食用。首先就是不可以食用辣椒、火鍋、燒烤等食物，其次就是要避免飲酒，避免吸菸，肥肉、羊肉等食物都儘量不要吃。

2、忌食鴨羊肉。因為感冒是外感之病，治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯，容易滑腸斂邪，豬肉肥膩，助溼生痰，動風蘊溼;羊肉甘溫助熱，偏於溫中暖下，且有斂邪之弊。

3、忌喝濃茶。喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態，且使脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶葉水會影響藥物的分解、吸收，降低藥物的療效。

4、忌食蜂蜜。感冒發燒期間應以清熱為主，不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品，如果多服用蜂蜜，會使患者內熱得不到很好的清理、消除，還容易併發其他病症。

5、忌食雞蛋。雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，使機體熱量增高，加劇發燒症狀，並延長髮熱時間，增加患者痛苦。

感冒不要吃什麼食物

感冒期間的飲食禁忌

凡感冒期間，無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人蔘、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。

風寒感冒者：忌吃寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽、田螺、螺螄、蚌肉、蜆肉、生蘿蔔、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸薺、羅漢果、冷茶、菊花腦、薄荷、金銀花、白菊花、胖大海。

風熱感冒者：忌食生薑、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。

大家都知道，在感冒的時候也應該注意營養的攝入，因為只有為身體補充充足的營養，才能夠提高身體的免疫力，更好的去對抗某些疾病，但是在感冒的時候，也千萬不能盲目的進食某些食物，上述介紹的這些食物，在感冒期間吃會加重感冒的症狀，所以大家以後一定要注意。

感冒禁忌吃什麼食物

1、感冒了不能吃辛辣、刺激性、油膩食物。

2、如辣椒、花椒、火鍋、煎肉等，這些食物會加重感冒、發燒、咳嗽症狀，不利於感冒病情恢復。

3、感冒期間應該進食些清淡、容易消化、富含營養食物，如新鮮蔬菜和水果，含有高蛋白的食物、牛肉、牛奶、雞蛋、燒肉、魚等，增加患者營養，提高身體體質，使感冒病情儘快得到好轉。