太原人秋分吃什麼傳統食物

1、立秋太原人吃什麼，吃肉：吃肉也是在立秋當中的一項傳統習俗，因為在夏天比較炎熱的時節，人們都會因為氣溫的原因變得食慾下降，不能好好吃飯，很多人都會出現消瘦的情況。然而到了秋天之後，天氣逐漸的轉涼了，人們的食慾也都會恢復起來，自然要好好吃上一頓肉。

2、豆漿：山西地區最常見的食物就是穀物了，所以立秋之際，山西人最喜歡吃一些新鮮的穀物來達到養生的效果。豆漿，就是用各種穀物加水之後，研磨成的一種純天然的飲品之一。另外，豆漿的作用也是非常大的，比如潤肺，消除乾燥，保護腸胃等，另外還能達到促進消化的功效。秋天也正是季節最乾燥的時候，所以立秋的時候用新鮮的穀物做點新鮮的豆漿喝，對人們的身體是有很大的好處的。因此豆漿也就成了山西人在立秋之際吃的養生之物了。

3、蘋果：蘋果含有各種豐富的維生素以及人體所需要的各種微量元素，它有著潤肺、生津，促進消化的作用。秋天也是蘋果成熟的季節，秋天的蘋果既新鮮也水分充足，對人體是有很大的好處的。蘋果也是山西最主要的水果之一，是比較常見的，所以在乾燥的季節，吃點水分大的新鮮蘋果，真的是養生不錯的選擇。