胃不好的人可以吃梨嗎

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院。胃不好患者適量食用梨有益但不能過量：。1. 梨是常見水果，含有豐富的營養物質，適量食用可以提高身體抗病能力，並有止渴、化痰、潤肺的功效。2. 胃不好患者可以適量吃梨，但不能過量，梨性涼、偏寒，過量可能引起腹痛、腹瀉等症狀。3. 胃不好患者也可以食用小米粥、麵條、雞蛋糕等食物。

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經常吃梨能開胃助消化，為什麼吃多了還會傷脾胃？

腸胃不好的患者不能吃梨，梨性寒助溼，吃多了會傷脾胃，所以脾胃虛寒、怕冷的人不要吃。梨中含有較多的果酸，胃酸分泌較多的患者不適合吃，胃不好的患者胃酸分泌一般會增多，所以胃不好的患者不適合吃梨。吃多了很容易損傷脾胃，讓人食慾大減，所以脾胃虛弱、大便稀薄、腹部不適的患者往往是老弱病殘，孕婦、產婦和一些體質較弱的孩子，最好少吃梨，有些人喜歡吃梨皮吃，其實梨皮吃了很可惜。

梨具有清熱安神、化痰止咳、潤腸通便、解除疲勞的功效。但是，梨性寒，吃多了容易傷脾胃，導致脾胃虛弱、食慾不振、腹瀉等疾病；女性在經期吃梨，會加重經期不適的症狀。梨汁豐富，有利尿作用，夜尿多的人，睡前多吃梨，會加重夜尿；梨果實含酸較多，多吃可使胃酸分泌過多，出現燒心、反酸症狀。相對於女性來說，日常使用時應控制食物的攝入量，但也不能因為自己的貪心而使用過多，以免引起身體不適，經期少吃或不吃。

梨子的性寒不同種類的梨子性寒也不同，比如我們常吃的甜梨就是性寒，小巧玲瓏的香梨和是大菠蘿的性質是一樣的，而皮粗肉厚的沙梨和進口的梨子就比較寒，一般梨子的果酸比較多，所以胃液中鹽酸過多，有些人就不能服用。胃腸不好的病人可以多吃一些容易消化的麵食和小米粥，有利於胃腸粘膜的恢復，不適合吃辛辣、刺激的食物和寒涼的水果。

有胃病的人能吃梨嗎

不要食用。

梨屬性涼多汁水果，脾虛便溏、慢性腸炎、胃寒病、寒痰咳嗽或外感風寒咳嗽以及糖尿病患者忌食。婦女生產之後亦忌食生梨。女子有經來潮期間以及寒性痛經者忌食生梨。

五類人不宜吃梨

1、梨性偏寒助溼，多吃會傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。

2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。

3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。

4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，並且最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。

5、梨含有糖量高，糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。

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適宜人群

1、咳嗽痰稠或無痰、咽喉發癢幹疼者。

2、慢性支氣管炎、肺結核患者。

3、高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化患者。

4、飲酒後或宿醉未醒者。

5、梨可清喉降火，播音、演唱、教師人員經常食用煮好的熟梨，能增加口中的津液，起到保養嗓子的作用。

參考資料來源：百度百科--梨

參考資料來源：人民網--秋季吃梨好處多但這五類人不宜多食

有胃病的人能吃什麼水果

梨、香蕉、西瓜、香瓜、葡萄、石榴、楊梅、蘋果等養胃的水果。

胃病主要靠飲食方面等調養，對不同的體質要選擇相應的水果。對於胃病患者來說，應多吃味甘、性溫或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。

味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無花果、葡萄、蘋果等，這類水果具有補脾益胃、益氣生津的作用，運用於脾胃虛弱，消化不良等患者。

味苦、酸，性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等，這類水果具有益胃生津、開胃下氣等功效。

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胃不好不能吃以下水果：

1、山楂開胃易患結石。

山楂雖酸甜可口，但是脾胃不好的人最好少吃山楂。專家介紹，過量吃山楂有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量較高，接觸胃酸後容易凝結成不溶於水的沉澱，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，結石可引起胃潰瘍、胃出血，甚至胃壁壞死和胃穿孔。

2、鮮棗好吃棗皮扎胃。

鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。因為棗中的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成腸胃不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。

3、獼猴桃通便但“燒心”。

中醫認為，獼猴桃屬寒，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等症狀。另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等症狀，天氣寒冷時症狀還會加重。在寒冷的季節裡，胃病（脾胃陽虛）患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

參考資料來源：人民健康網-荔枝可溫中養胃 胃病吃什麼水果好