為什麼上午喝綠茶下午喝紅茶

這個並不是一定的規律，每個人的飲茶習慣是不同的。但是有人可能喜歡在上午喝綠茶，因為綠茶中含有較多的茶多酚和咖啡因，可以提神醒腦，有助於集中注意力，適合在工作或學習時飲用。而在下午喝紅茶，因為紅茶的咖啡因含量相對較高，可以提供一定的能量，但同時紅茶中也含有相對較多的茶鹼，可以放鬆身體，有助於放鬆精神和身體疲勞。因此，選擇上午喝綠茶或下午喝紅茶，可以根據自己的個人需要和喜好來決定。

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上午喝綠茶下午喝紅茶，網上結果不一樣，請給個準確說法

綠茶屬於未發酵茶，富含茶多酚。紅茶屬於發酵茶，茶多酚消失百分之九十。而茶多酚的副產物是咖啡因，咖啡因是興奮劑，你覺得晚上喝興奮劑有助於睡眠就晚上喝綠茶，要是覺得早上喝更好就早上喝，畢竟每個人的愛好不同

上午喝綠茶與羅布麻茶，下午喝紅茶，好嗎？

這樣飲用方法是好的。

早上十點左右可以喝綠茶，綠茶茶多酚比較多，有利於排除沉積一夜的毒素，輕鬆一身一整天。但是，記得不要空腹飲用，有胃病或者孕乳期的婦女慎用。

下午茶時間一般在下午三點三刻左右。紅茶性溫，可以保證養護您的身體，這也是歐美國家流行下午紅茶的原因。當然，我個人建議您，下午紅茶的時候可以做一些紅茶調飲，根據您自己的需要，做不同的調飲，讓您再獲得更多的健康。記得配點茶點，這樣會讓您的下午茶更加美妙。

題外話：紅茶調飲很多，根據您自己的體質，您可以調出養顏美容的，排毒化鉛的，降三高的，解除疲勞的......萬萬不可以自己隨意調配，如果需要，我這裡有方子，我是從事各種茶調飲工作的。

紅茶與綠茶在什麼時候喝比較好

1、綠茶屬於涼性茶，可以清熱祛火排毒，適合燥熱上火時喝；

　　2、紅茶屬於暖性茶，調理腸胃，養顏驅寒，適合天氣轉涼或寒冷時喝；

　　3、一般來說春夏適合喝綠茶，秋冬適合喝紅茶，但也要根據人的體質來決定；

　　4、一天之中，早上適宜喝紅茶，人在睡了一夜之後，身體往往處於相對靜止的狀態，喝紅茶可促進血液迴圈，同時能夠祛除體內寒氣，讓大腦供血充足；

　　5、午後適宜喝綠茶，通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一症狀得到緩解；

　　6、睡前不要喝綠茶，因為綠茶是不發酵茶，對人體有一定的刺激。

上午喝兩杯綠茶下午喝兩杯紅茶或烏龍茶可以嗎

喜歡茶的朋友最可愛了，喝茶分時間的確是能起到事半功倍的效果的，能最好的發揮出茶對身體的有益之效，下面是我曾經對一位茶友的回答，覺得對你應該有所幫助，複製自己的不算是抄襲吧，哈哈，見笑了：起床的時候要來一杯茶水補充水分，這是必須的，但是別太濃豔，因為剛起床胃是比較脆弱的，然後來杯紅茶促進血液迴圈，能讓你更快的從睡眠狀態恢復到工作狀態的；每日下午三點左右喝茶對人有相當大的益處的，對人體能起到調理的作用，增強身體的抵抗力、補養、還能防止感冒，記得要喝茶啊，以烏龍、綠、青為宜；晚上喝茶要尤其注意不可喝綠茶，綠茶味不發酵茶，會對人體產生一定刺激，導致難以入睡，我看樓主你不容易早睡，是不是有這種原因呢？晚上喝點發酵半發酵的烏龍或者紅茶是相當不錯的，另外，黑茶助消化，睡覺之前絕對是佳品；說了這麼多，還不知道樓主你喜歡什麼茶，我比較幸運，雖然身在北方，有幸臨著中國最北的茶園，能喝的上新鮮的、自產的、帶有北方氣息的茶，樓主是否有興趣？以茶會友。雪後的茶園都是白茫茫的，我給這些茶葉取了個名字，雪靈茶，以雪滋養的茶葉，定是十分美妙的，靈巖雪茶，我覺得很不錯，算是我們這的特產吧。我也喜歡熬夜，你看，現在都快十二點了，我很懷疑若干年後人類會不會成為夜行動物，哈哈，周圍的人睡得普遍越來越晚，不過按科學，這是不對的，不用多說了，注意身體。最後，祝您幸福，全是手打的哦，望採納一下

喝完綠茶，又喝紅茶，可以嗎

可以，但是需要時間間隔，幫助正常代謝茶水

在早晨喝綠茶，下午喝紅茶的安排也很合理。

早晨喝綠茶會讓你在早晨的工作或者學校中充滿活力。

但是切忌不要空腹喝!

下午喝紅茶，不會過“激”，更能配合午後稍稍慵懶，柔和的心情。

下午喝紅茶，還是上午喝紅茶下午喝綠茶更好

上午喝綠茶，興奮神經中樞，一天精神好。

下午喝紅茶，養胃

是上午綠茶下午紅茶好，還是上午紅茶下午綠茶好？晚上喝紅茶好不好？

困的時候喝綠茶。提神。

早茶晚茶選擇紅茶，養身。對胃是比較好的。

紅茶是溫和類的茶葉，暖胃和養胃。蛋白質營養也是茶葉當中比較高的。

綠茶和紅茶的區別什麼時候該喝綠茶，什麼時候該喝紅茶

綠茶和紅茶的區別什麼時候該喝綠茶，什麼時候該喝紅茶

紅茶與綠茶的區別，在於加工方法不同。紅茶加工時不經殺青， 而用萎凋，使鮮葉失去一部分水分，再揉捻（揉搓成條或切成顆粒）， 然後發酵，使所含的茶多酚氧化，變成紅色的化合物。這種化合物一 部分溶於水，一部分不溶於水,而積累在葉片中,從而形成紅湯、紅葉。 綠茶屬於未發酵茶，綠茶獨有的醒腦香氣和保健功能，自古以來廣為中國、日本和北非人民喜愛。綠茶的製法是在茶葉摘取後立即置於大鐵盤烘乾脫水，使得深橄欖綠的色澤得以儲存，避免進一步發酵，深化為棕褐色。

喝茶講究天時不同時間喝不同的茶

一、季節

1.春季——花茶

花茶甘涼具有芳香辛散之氣，令人精神振奮，心情舒暢，大腦清醒，因此，在春困之際宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，提高人體機能效率。但切記，勿自由隨遍搭配飲之，要注意花茶之間的搭配禁忌等問題。

2.夏季——綠茶

夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內津液消耗大，此時宜飲綠茶。綠茶有很多品種，西湖龍井、毛峰、碧螺春、竹葉青等。綠茶中具有茶多酚、咖啡鹼、維生素等較多的天然營養成份，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶類所不及的。綠茶清鮮爽口，清湯綠葉，滋味甘香並略帶苦寒味，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。

3.秋季——烏龍茶

烏龍茶除了與一般茶葉秋天天氣乾燥，常使人口乾舌燥且易乏，這個時候宜喝烏龍、鐵觀音等烏龍茶。綠茶和烏龍茶是由同一種茶樹所生產出來的，最大的差別在於有沒有經過發酵這個過程，烏龍茶性適中，不寒不熱，適合秋天氣候，具有提神益思，消除疲勞等功能，常飲對金秋保健大有好處。烏龍茶茶湯澄黃清澈，味醇爽口回甘，香氣高雅持久。

4.冬季——紅茶

冬天氣溫低，寒氣重，人體生理機能減退，陽氣漸弱，對能量與營養要求較高，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質，冬季飲之，可補益身體，善蓄陽氣，生熱暖腹，從而增強人體對冬季氣候的適應能力。紅茶也含有豐富的蛋白質，能夠強身補體，紅茶幹茶呈黑色，泡出後葉紅湯紅，醇厚幹溫，可加奶、糖，芳香不改。此外，紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。

二、時段

1.早上——紅茶

有人說早上喝茶最好，經過了一整個晚上的休息之後，人體消耗了大量的水分，血液的濃度變大，喝上一杯淡茶水不但可以快速的補充身體所需的水分，還可以稀釋血液，降低血壓，有益健康。那麼早上最適合喝什麼茶呢？早上喝紅茶最好，因為紅茶可以促進體內的血液迴圈，同時還可以祛除體內的寒氣，讓大腦的供血充足。每天吃完早餐之後飲用一杯紅茶，也可以加入牛奶一起飲用。需要注意的是，早上喝茶一定要吃完早餐之後才能飲用，因為茶葉中含有咖啡因，空腹飲用的話腸胃會吸收過多的咖啡因，導致人體出現心慌、尿頻等不適的症狀。

2.午後——青茶或綠茶

下午3點左右喝茶對人體可以起到調理的作用，增強身體抵抗力，還有預防感冒的作用。這個時間喝茶是一天當中最重要的，對於三高人士來說堅持喝下午茶的話可以達到藥物都無法達到的效果。那麼午後喝什麼茶最適宜呢？專家表示午後最後喝青茶或者綠茶，一般情況下人體在中午時分肝火旺盛，喝綠茶或者青茶可以緩解這一症狀。青茶例如鐵觀音性乾涼，入肝經，可以清肝膽熱，化解肝臟的毒素，而且茶葉中含有豐富的維生素E，有抵抗衰老的功效。綠茶則入腎經，有利水去濁，排尿更加通暢。綠茶中的茶多酚也是最為豐富的，抗氧化和消炎的功效明顯。

3.晚上——黑茶

晚上8：30左右喝茶的話，人體很容易修補和恢復免疫系統，再造細胞，對於健康有一定的益處。神經衰落的人群可以喝半發酵的鐵觀音，如果擔心晚上喝茶之後影響睡眠的話，可以選擇喝黑茶。黑茶性致溫純，不會影響人體正常的睡眠。黑茶以普洱為首選，如果不喜歡普洱的味道的話，還可以喝白茶，例如福建壽眉，入肺經，性平和，同樣也不會影響睡眠的質量。晚飯之後喝黑茶可以幫助分解積聚的脂肪，既暖胃又幫助消化。

什麼時候喝綠茶什麼時候喝紅茶？

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紅茶和綠茶什麼時候喝最好

綠茶茶性寒涼，適宜夏季飲用，有清熱去火的作用。紅茶性溫，適宜冬季飲用，有生熱暖腹的作用。不過綠茶對胃的 *** 性強，胃不好的人少喝綠茶。

紅茶 綠茶 黑茶在什麼時候喝

紅茶一般是暖性，冬天喝。

綠茶一般是春天和夏天喝，夏天最好喝白茶（白毫銀針或白牡丹）。綠茶的新茶放半個月以後再喝。

黑茶一般來說，四季都可以喝。普洱算是黑茶的一種，但是普洱又有生茶和熟茶之分。生茶的味道變化多，熟茶經過渥堆發酵以後， *** 性好，更適合腸胃功能不好的人飲用，三高人群飲用黑茶比較好。

紅茶、綠茶、咖啡、純牛奶、酸奶該什麼時候喝？

建議早上喝酸奶，中午午睡以後起來喝綠茶，順便提提神，紅茶喝了沒有綠茶的功效好，咖啡不建議天天喝，可以週一三五喝綠茶，二四喝咖啡，咖啡下午可以稍微來幾口，但是喝多了容易長斑，晚上睡覺前喝牛奶，幫助更好的睡眠！

什麼時候喝紅茶、什麼時候該喝綠茶？他們分別有什麼功效？

一般夏天飲綠茶，秋冬季飲紅茶，

綠茶清火氣，疏肝理氣，適合夏季飲用，代表龍井

紅茶，性溫，事宜天氣冷時飲用，增加機體抗寒能力，驅寒暖胃，代表祁門紅茶

望採納

紅茶應該什麼時候喝 什麼時候喝紅茶最好

飯後品飲最好！一般建議下午喝紅茶！對身體好！個人推薦你可以去喝喝荔（li.）花（hua.）村的紅茶，不錯！

喝紅茶和喝綠茶有什麼區別？

簡單說吧，綠茶加工程式最簡單所以保留茶葉原質量最多 綠茶性涼對女生來說喝綠茶禁忌比較多例如經期不能飲用綠茶 但是傳統認為綠茶抗氧化最好喝綠茶美容抗輻射。紅茶加工工藝複雜的多 相對綠茶功效也比較複雜，例如紅茶相對性溫暖胃

吃藥的時候能喝紅茶綠茶嗎？

不可以！因為茶裡面有一種茶多酚！會分解藥裡的成分所以不建議在喝藥時同時進茶。應該隔兩個小時後再喝！喝藥要多和白開水！儘量不要喝茶最好！也不要吃香蕉。不要吃維C。這些都是影響藥性功能的！多喝熱白開水最好！祝您早日健康！

紅茶和綠茶，喝什麼好？

綠茶吧···媽媽總說綠茶比較下火哦

什麼時候適合喝紅茶，什麼時候適合喝綠茶？？

1、紅茶屬暖性，在寒冷的冬天喝紅茶比較好。

2、綠茶屬寒性有降火的作用，故夏天喝綠茶比較好。

紅茶性溫，去寒，暖胃；綠茶性涼，清熱，提神。綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素，可改善血液流動作用，在防止肥胖、腦中風和心臟病中有一定效用。

擴充套件資料：

喝茶（傳統飲食文化）

飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。 但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。一般來說，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的飲量是比較適當的。一般，人們說喝茶還指喝水。

不適喝茶者：

1）缺鐵性貧血者：茶中的鞣酸會影響人體對鐵的吸收，使貧血加重。 茶中的咖啡因能使人興奮，引起基礎代謝增高，加重失眠。

2）神經衰弱者：

3） 動性胃潰瘍患者：咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影響潰瘍癒合。

4） 泌尿繫結石者：茶中的草酸會導致結石增多。

5） 肝功能不良者：咖啡因絕大部分經肝臟代謝，肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負擔。

6）便祕者：鞣發有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便祕。

7） 哺乳期婦女：咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發生腸痙攣，貧血，還會影響孩子的睡眠。

8） 心臟病者：飲茶過多，會使心跳加快，有的還可出現心律不齊。

9）孕婦：飲茶過多，會使嬰兒瘦小體弱。

10） 醉酒者：酒精對心血管刺激很大，茶水因可使心跳加快，兩者一起發揮作用，對心臟功能欠佳者，十分危險。

參考資料：喝茶（傳統飲食文化）_百度百科

紅茶和綠茶可否輪流飲用

沒問題！！！

有些人在一天之中，不同時間飲用不同的茶葉，清晨喝一杯淡淡的高階綠茶，醒腦清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午後喝一杯紅茶，解困提神；下午工間休息時喝一杯牛奶紅茶或喝一杯高階綠茶加點點心、果品，補充營養；晚上可以找幾位朋友或家人團聚一起，泡上一壺烏龍茶，邊談心邊喝茶，別有一番情趣。這種一日飲茶巧安排，你如果有興趣，不妨也可試一試。

綠茶紅茶功效不同

綠茶有保健防病的功效。經常飲用綠茶可降脂減肥，防止心腦血管疾病。綠茶所含的成分——茶多酚及咖啡鹼，兩者所產生的綜合作用，除了起到提神、養神之效，更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。綠茶還具有抗毒滅菌的作用，可以排毒。綠茶對人體有抗衰老作用，茶多酚、咖啡鹼、維生素C等，能增強人體心肌活動和血管的彈性，抑制動脈硬化，減少高血壓和冠心病的發病率，增強免疫力，從而抗衰老使人長壽。茶葉中含有硒元素，而且是有機硒，比糧油中的硒更易被人吸收。

不少喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過於苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。其實，紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，特別適宜秋冬季節飲用。

人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。而紅茶就不一樣了。它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。同時紅茶還具有護齒和消除口臭的功效。