碧螺春綠茶的功效

喝碧螺春茶的好處和壞處：

1. 好處：

提神醒腦、預防上火、清虛火、增進食慾、促消化、調理便祕。

2. 壞處：

影響睡眠、刺激脾胃、損傷陽氣。

日常適量飲用即可，避免過量，對身體會有好處。過量飲用會對身體產生不良影響。對失眠，脾胃虛弱，以及老年人、兒童、孕婦等身體虛弱的人群不建議過量飲用。

1. 提神醒腦：碧螺春中含有咖啡因和茶多酚，可以幫助提高人的精神狀態，增強思維能力。

2. 減肥瘦身：碧螺春中含有咖啡因和茶多酚，可以促進身體的新陳代謝，加速脂肪的分解，從而起到減肥瘦身的效果。

3. 改善口氣：碧螺春中的多種成分具有清新口氣的功效，可以緩解口腔異味，保持口腔清新。

4. 防止齲齒：碧螺春中含有氟，可以有效抑制口腔細菌的生長，預防牙齒齲壞。

5. 延緩衰老：碧螺春中含有豐富的茶多酚，有較強的抗氧化作用，可以幫助延緩身體的衰老過程。

6. 提高免疫力：碧螺春中含有多種生物活性物質，能夠幫助提高人體免疫力，預防各種疾病的發生。

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碧螺春茶葉的功效

碧螺春茶葉的功效

碧螺春是是中國傳統名茶，中國名茶之一，是一種屬於綠茶類的茶葉。日常生活中，很多人都喜歡喝綠茶，但是並不知道這款綠茶的功效與作用。那麼接下來就給大家介紹一下這款碧螺春茶的功效與作用吧！

一、碧螺春茶的功效與作用

1.抗癌防癌作用：碧螺春茶中富含茶多酚以及維生素C和E，其對致癌物質-亞硝胺的合成具有抑制作用。因此具有防癌抗癌作用。

2.養容美顏，抗衰老作用：其富含的維生素和茶多酚都可以清楚體內的自由基從而達到一個延緩衰老的功效。

3.具有美白的功效：碧螺春茶中富含維生素C，具有抗氧化，抑制黑色素的形成。因此具有美白功效。

4.具有減肥、減脂的功效：碧螺春茶中富含的茶多酚可以減少體內血脂的含量，可以分解脂肪。因此可作為減肥的一種食材。

5.具有抗輻射、提神的作用。

6.預防心血管疾病：其富含的多酚類化合物可以軟化血管，清理血管中的膽固醇。因此可以降血脂，降血壓等。

二、毛尖茶的注意事項

1.女人生理期和懷孕慎用。

2.空腹時最好不要服用。

碧螺春的功效

碧螺春的功效

　　碧螺春的功效，碧螺春是我國知名的十大茶類之一，屬於綠茶的炒青類茶，自古以來就是茶中珍品，其中含有大量的綠色健康營養物質，養成飲用碧螺春的習慣，對我們的身體健康有一定的好處，以下了解碧螺春的功效。

　　碧螺春的功效1

　　 碧螺春的功效一

　　一、美國科研人員指出：人們在進食高脂肪飲食後，血管會湧現硬化徵象，要是同時或者在食後飲用綠茶，可使血管軟化，使血液流量改進。綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素，可改進血液活動作用，在防備肥胖、腦中風以及心臟病中有肯定服從。

　　二、一樣平常綠茶的新苗，含茶氨酸較富厚，順應於冷開水浸泡半小時擺佈使其茶氨酸溶出，常服對防肥胖、腦中風以及心臟病結果得意。

　　三、綠茶的老葉，採摘在生長後期，日晒時間長，代價也低廉，含兒茶素較多些，而兒茶素溶出率隨水溫升高而增多，相宜開水沖泡飲服。兒茶素有較強的抗自由基作用，對於癌症防治有利。日本蔬菜茶業研究所鑽研證明，綠茶非但防備癌細胞的天生與增殖，另有一些剋制癌細胞轉移的效應。

　　四、碧螺春除了兼具龍井茶之效用外，其提神健胃優於龍井，對於上呼吸道流行症及消化道疾病有防備以及醫治的效用。

　　 碧螺春的功效二

　　1、愉快作用:茶葉的咖啡鹼能愉快中樞神經體系,資助人們振奮精神、增長頭腦、解除委頓、提高效率。

　　2、利尿作用:茶葉中的咖啡鹼以及茶鹼擁有利尿作用,用於醫治水腫、水滯瘤。

　　應用紅茶糖水的解毒、利尿作用能醫治急性黃疸型肝炎。

　　3、強心解痙作用:咖啡鹼擁有強心、解痙、鬆懈平滑肌的效用,能排除支氣管

　　痙攣,增進血液迴圈,是醫治支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的優良幫助藥物。

　　4、剋制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚以及維生素c都有活血化瘀防備動脈硬化

　　的作用。以是時常飲茶的人之中,高血壓以及冠心病的發病率較低。

　　5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚以及鞣酸作用於細菌,能凝集細菌的蛋白質將細菌殺死。可用於醫治腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。面板生瘡、流膿外傷破了皮,用濃茶沖刷患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、、咽喉腫痛,用茶葉來醫治,也有肯定療效。

　　6、減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸以及芬芳類物質等多種化合物

　　能調治脂肪代謝,尤其是烏龍茶對於蛋白質以及脂肪有很好的剖析作用。茶多酚以及維生素c能低落膽固醇以及血脂,以是飲茶能減肥。

　　碧螺春的功效2

　　 碧螺春好喝嗎

　　提起我國的綠茶，大家第一個肯定會想起浙江西湖的龍井茶，而一直與龍井茶品質可以相媲美的，就是一款碧螺春茶了，碧螺春出產自江蘇蘇州太湖一帶的洞庭山，因此碧螺春的別稱為洞庭碧螺春，意指更加正宗的碧螺春茶，沖泡後的碧螺春茶，擁有清新鮮醇的滋味，更有馥郁持久的花果蜜香味道，不過碧螺春是否好喝，就要通過大家喜歡的口感去判斷了，不妨試泡感受一下再下決定。

　　 喝碧螺春的`好處

　　 及時清熱去火

　　當大家身體中的熱氣以及火氣達到一定量的時候，人體就會很容易出現不適的症狀，如口舌生瘡，口乾舌燥，咽喉不適以及疼痛感等，除了要飲用涼茶之外，大家也可以搭配一款碧螺春茶進行輔助，碧螺春具有強大的清熱降火功效，還可以起到不適上火症狀的好處。

　　 及時止瀉殺菌

　　若然人體的腸胃之中，長期囤積了大量的細菌，不只是會對大家的身體健康造成一定的影響，最為直接的會較快地出現腹冷腹痛、腹瀉等問題，一款碧螺春，具有消炎殺菌，尤其是腸胃中致病原菌以及病毒的功效，由此來在及時止瀉，保護腸胃方面，有一定的好處。

　　 及時提神益思

　　長期處於壓力山大的時候，大家的身體不只是會出現一種疲倦睏乏的感覺，就連心情也會受到了一定的影響，一款碧螺春，具有提神益思的功效，還可以通過增進大腦細胞的活力，起到預防大腦衰退，以及預防老年痴呆症的好處，非常適合中老年人日常適量飲用。

　　要判斷碧螺春是否好喝，大家就要根據自己的口感來判斷，如果飲用碧螺春之後，產生積極的好處與反應，還可以給身體帶來已定義好處的話，基本上就是屬於比較適合飲用碧螺春的人群了，如果飲用碧螺春會產生不適感，也建議大家儘量少喝，或者不喝碧螺春呢！

　　碧螺春的功效3

　　 一、碧螺春的沖泡方法

　　 1、燙杯

　　準備好一個透明的杯子，這樣可以看到碧螺春的顏色，再往杯子裡面加入開水，清洗一下，這是為了起來清潔杯子還有溫杯子的作用。

　　 2、放茶

　　把茶葉準備好，放到杯子裡面，根據自己的愛好來放置茶葉。

　　 3、浸泡

　　浸泡也被人們稱之為醒茶。做法也簡單，將杯子裡面放上開水，少放一些，只需要將水量浸過茶葉就可以了，過一分鐘左右的時間，便只可以將水給倒掉，這樣可以將髒物質給倒出來。

　　 4、泡製

　　緊接著將開水放到茶杯裡面，讓水可以均勻的和茶葉融合。

　　 5、聞茶香

　　茶沖泡好了之後，可以聞到茶的清香味，再小口的品品，可以感覺到醇厚的滋味，茶香味在口中流連。

　　 二、泡製碧螺春的注意事項

　　1、泡碧螺春，最好是選用純淨水，這樣泡製出來的碧螺春在口感還有顏色上會比較出色。泡製的水溫不要過高了。

　　2、碧螺春屬於是一種綠茶，所以人們在飲用的時候，不要一次飲用過多了，對腸胃會有刺激作用的。

　　3、碧螺春，需要將一泡倒掉。碧螺春二泡的時候茶湯是正濃的時候，再泡第三次，那茶味就會很淡了，所以泡製碧螺春，最好還是不要超過三次為好。

　　碧螺春的沖泡方法，以上都介紹到了，喜歡喝茶的人們，可以在家裡面自己進行泡製。碧螺春產自於太湖，它是我國的十大名茶之一，至今已經有很多年的歷史時間了。碧螺春的禁忌多，它是一種茶，所以最好還是不要晚上喝，影響睡眠就不好了。

碧螺春茶葉的功效

碧螺春茶葉的功效

　　碧螺春茶葉的功效，碧螺春茶葉屬於綠茶的一種，它具備綠茶的全部特徵，並且是綠茶中的佳構，怕茶香濃烈，光彩淡雅，沖泡之後清香怡人，味道甘爽。現在分享碧螺春茶葉的功效。

　　碧螺春茶葉的功效1

　　降脂減肥，防備心腦血管疾病。飲茶與減肥的瓜葛是無比親暱的，《神農本草》一書早在二千多年前已經提及茶的減肥作用：“久服放心益氣……輕身不老”。

　　當代科學研究及臨床實驗證明，飲茶可以或許低落血液中的血脂及膽固醇，令身材變得輕巧，這是因為茶裡的酚類衍生物、芬芳類物質、氨基酸類物質、維生素類物質綜合和諧的效果，尤其是茶多酚與茶素以及維生素C的綜合作用，可以或許增進脂肪氧化，資助消化、降脂減肥。

　　 碧螺春茶葉的功效

　　別的，茶多酚能溶解脂肪、而維生素C則可增進膽固醇排擠體外。綠茶自身含茶甘寧，茶甘寧是進步血管韌性的'，使血管不容易破碎。美國心臟學會《迴圈》雜誌2002年5月登載一份鑽研結果顯示，時常品茗有助於低落因心臟病而殞命的傷害。

　　美國哈佛大學醫學院的鑽研職員共對於1900名心臟病患者舉行跟蹤調查，這些患者重要是60歲以上的白叟，調查結果發明，那些均勻每週品茗凌駕14杯以上的患者，其在心臟病發作後約三年半時間內殞命的危害，比不品茗的患者要低44%。鑽研還評釋，縱然患者均勻每週品茗少於14杯，也有大概使心臟病死亡率低落28%。

　　碧螺春為我國名茶，相傳已有1300多年的汗青，唐朝茶聖陸羽在茶經中寫道：洞庭出名茶，形曲色玉香蘭味甘。原名是姑蘇方言，嚇煞人香。 後康熙欽定賜名碧螺春，她採自細嫩的芽葉富含氨基酸以及茶多酚擁有愉快以及潤喉提神明目標效用

　　防癌。碧螺春所含的身分———茶多酚及咖啡鹼，二者所孕育發生的綜合作用，除了起到提神、養神之效，更具備進步人體免疫能力以及抗癌的效用。

　　近些年，美國化學協會總會發明，茶葉不但對於消化系統癌症有剋制的效用，並且對於面板及肺、肝臟癌也有抑制作用。經由科學研究確認，茶葉中的有機抗癌物資重要有茶多酚、茶鹼、維生素C以及維生素E;茶葉中的無機抗癌元素重要有硒、鉬、錳、鍺等。中、日科學家以為，茶多酚中的兒茶素抗癌結果最佳。

　　碧螺春茶葉的功效2

　　 預防心腦血管疾病

　　跟著人們生存程度的進步，如今人們的飲食中總會攝入過多的脂肪，而脂肪在人體內聚集之後，就會讓血管湧現硬化老化等不良症狀，會讓人類的腦中風以及心臟病高發！我平常能多喝一些碧螺春茶，就能吸取富厚的茶氨酸以及兒茶素，它能有用增進血液迴圈，也能稀釋血液，能效防備中風以及心臟病的產生。

　　 防癌抗癌

　　碧螺春茶葉中含有富厚的兒茶素，這種物資在經由滾水沖泡之後，可以吸出的茶湯中，它進入人體之後，則能肅清身材內的自由基，防備細胞癌變。除此以外，碧螺春茶葉中含有的黃酮類物資以及茶多酚，也是自然的抗癌身分，它們不但能剋制細胞癌變，還能阻撓癌細胞再生與增殖，平常對峙飲用碧螺春茶葉，既能防備癌症，也能剋制癌症病情惡化。

　　 利尿消腫

　　碧螺春這種茶葉中還含有富厚的咖啡因以及茶鹼，這兩種物資被人體吸取之後，能進步人類的腎功能，加速人體內尿液排擠，能利尿消腫，平常可以用於人類浮腫與水滯留另有高血壓等症的防備，防備結果尤其卓越。

　　 減肥瘦身

　　減肥瘦身也是碧螺春茶葉的首要效用，由於這種茶葉中非但含有咖啡因以及肌醇，還含有一些葉酸以及泛酸類物質，他們都可以調治人體內脂肪的代謝，除此以外，它含有的茶多酚以及維生素c還能清算人體內的膽固醇，防備高血脂，平常人們喝碧螺春茶葉，既能減肥瘦身，也能淘汰高血脂與動脈硬化等疾病的產生。

　　 喝碧螺春茶

　　洞庭碧螺春茶，是蘇州著名特產，我國十大名茶之一。據記載，碧螺春茶早在隋唐時期即負盛名，迄今已有千餘年曆史了。傳說清康熙皇帝南巡蘇州賜名為“碧螺春”。

　　由於洞庭山地理環境獨特，四季花朵不斷，茶樹與果樹間種，所以碧螺春茶具有特殊的花朵香味。碧螺春茶製作要求很高，早春時期，茶芽初發，芽尖部分，即“一旗一”不超過2釐米時採摘下來，經過殺青、烘炒、揉搓等一系列特殊工藝加工而成。

　　 喝碧螺春茶知識介紹

　　茶葉是當今世界三大飲料。據美國臨床研究中心克勞克博士作降溫解渴試驗表明，中國茶水比啤酒可樂等更能消暑止渴。並且，茶葉含有的鞣酸，能殺滅多種病菌。近代醫學發現，茶葉具有抗癌功能。

　　茶葉中的主要成分茶素(咖啡鹼)和咖啡因，具有提神益智的作用，能興奮心臟，擴張冠狀動脈，因此對心血管有積極防治作用。這種茶素，在新鮮的嫩茶中最為豐富。蘇州洞庭碧螺春茶則全部用嫩芽製成。

　　0.5公斤(500g)碧螺春約有6萬個“一旗一”，故人們又稱碧螺春為“功夫茶”、“新血茶”。碧螺春茶的特點是：條索均勻、造型優美、捲曲似螺、茸毛遍體、色如凝脂、香氣馥郁、回味甘洌。向來被人們視作茶中精品，在國內外茶葉市場有著極高的聲譽。( 蘇州)

　　 什麼時間喝碧螺春最好

　　專家建議：上午喝碧螺春，有開胃提神的效用，飯後1小時飲用，有助於消化以及新陳代謝。碧螺春很有養分，碧螺春含有兒茶素、β-胡蘿蔔素、維生素C以及維生素E等，碧螺春能延緩朽邁、防備癌症。喝碧螺春可以防備細胞基因突變、剋制惡性腫瘤生長，降血脂、降血壓，防備心血管疾病。因而，碧螺春尤其適宜老年人飲用。

　　中醫以為，春夏秋冬四序飲用的茶都應該不雷同。碧螺春應該是適宜在夏秋季候飲用。碧螺春的特性是：甘、苦，微寒。效用：清熱，解毒，利尿。適宜人群：內熱體質的人。便是應該依據種種茶的性味，在差別的季候喝相適應的茶。

　　 碧螺春的營養價值

　　1、咖啡鹼：碧螺春中含有咖啡鹼，能刺激人體的中樞神經以及利尿的作用，常喝碧螺春能提神進步記憶力哦!

　　2、單寧酸：碧螺春中含有單寧酸，單寧酸有收斂整腸的作用，還能與人體內有害的重金屬相結合，解除其毒性!

　　3、維他命C：碧螺春中含有的維他命C，能防備人體壞血病，強化造血、骨骼構造及內臟的功效，多喝碧螺春還能抗癌!

　　4、茶多酚：碧螺春中含有的茶多酚，茶多酚中的兒茶素ECG以及EGC及其氧化產品茶黃素能剋制動脈粥樣硬化，從而剋制心血管疾病!

　　5、脂多糖：碧螺春中含有的脂多糖，對於掩護人體的臟器以及血管很有資助!

碧螺春的功效與作用

核心功效

減肥、消炎殺菌、提神醒腦

碧螺春簡介

碧螺春是中國名茶，是綠茶家族的重要成員，而且它是一種口感鮮嫩，滋味甘醇的養生茶，平時人們沖泡飲用碧螺春，不但能吸收豐富的營養，而且能起到明顯保健作用，它對維持人體健康有很大好處。

功效作用

1、減肥，碧螺春中的咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸和芳馨類等多種化合物能調節脂肪代謝，茶多酚和維他命c能減低膽固純和血脂，所以飲碧螺春茶能減肥。

2、消炎殺菌，碧螺春中含有豐富的茶多酚和大量的天然鞣酸，這兩種物質都是天然抗菌消炎成分，它們進入人體以後，能把人體內的多種致病菌消滅，而且能抑制人體內細菌繁殖。

3、提神醒腦，碧螺春含大量的咖啡鹼，咖啡鹼能刺激人體的神經中樞系統，振奮精神，從而增進人們的思維，幫助提高工作效率。

適宜人群

一般人群均適宜。

禁忌人群

寒性體質、胃病患者、心血管疾病、消化道潰瘍、腎功能不良患者禁飲，孕婦、兒童不宜多飲。

不宜同食

1、藥，茶葉中的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構檬酸鐵銨、黃連素等)起化學反應而產生沉澱，影響藥物吸收。

2、雞蛋，濃茶中含有較多的單寧酸，單寧酸能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質，影響人體對蛋白質的吸收和利用。

3、酒，酒後飲茶，茶鹼產生利尿作用，這時酒精轉化的乙醛尚未完全分解，即因茶鹼的利尿作用而進入腎臟，乙醛對腎臟有較大的刺激性，從而易對腎臟功能造成損害。

4、羊肉，羊肉中豐富的蛋白質能同茶葉中的鞣酸“聯姻”，生成一種叫探酸蛋白質的物質。這種物質對腸道有一定的收斂作用，可使腸的蠕動減弱，大便裡的水分減少，容易發生便祕。

食用方法

碧螺春茶

採用200ml的透明玻璃杯，然後取3至5克的碧螺春茶投入杯中，用80度左右的沸水沖泡，第一遍用於洗茶，讓茶葉溫潤聞香後將茶水倒出，再次衝入沸水沖泡，等待約一分鐘後即可飲用。

碧螺春的功效作用

碧螺春的功效作用

　　導語：碧螺春為中國十大名茶之一，屬於綠茶類的優質茶類，綠茶中信陽毛尖和碧螺春因為所含茶多酚、氨基酸、咖啡鹼、維生素C等主要成分含量較高，對身體健康有利才深得大家喜愛。下面我們一起看十大名茶之一碧螺春之功效與作用。

　　碧螺春的功效與作用：

　　碧螺春具備抗衰老(延緩)，抗菌，防癌，降血脂，瘦身減脂，防蛀齒，清口臭，美白和防紫外光作用。同時具備興奮提神、利尿、防齲、助消化、清肝明目、醒酒、降血壓和防止電腦輻射等功效。

　　興奮效用：綠茶葉的***能興奮神經中樞,很多人喝了後振奮神魂、促進思惟、消弭疲乏。

　　排尿效用：茶葉中的***和茶鹼具備排尿功效,用於醫治浮腫、水滯瘤有很好的作用。

　　強心解痙效用：碧螺春裡的***具備強心、解痙、舒張心肌的'作用,能緩解支氣管,增進血液迴圈,是醫治支氣管兒氣喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的輔助藥物功效。

　　抑制動脈硬化效用：茶葉中的茶多酚和維他命c都有活血化瘀避免動脈硬化的功效。所以常常飲綠茶的人高血壓和冠心病的發病率較低。

　　抗菌、抑菌效用：碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸效用於球菌,能凝結球菌的氨基酸將球菌殺死。可用於醫治腸道惡疾，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。面板生瘡、潰爛流膿以及外傷破皮,用濃碧螺春茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、喉嚨腫痛,用碧螺春茶葉來醫治,也有一定療效。

　　減肥效用：碧螺春茶中的***、肌醇、葉酸、泛酸和芳馨類等多種化合物能調節脂肪代謝,茶多酚和維他命c能減低膽固純和血脂,所以飲碧螺春茶能減肥。

　　防蛀齒效用;碧螺春茶中包括氟,氟離子與白牙的鈣質,能成為一種較作難溶於酸的“氟磷灰石”,增加牙齒的堅固和美白作用，同時能防臼齒、蛀齒功效。

　　一般喝碧螺春的朋友多重視口感，茶葉放多放少都有講究好，如果等級差的碧螺春多放茶葉，那麼茶水入口太苦，而特級碧螺春和信陽毛尖一樣喝後會兩頰回甘，口感純正，好茶多放的原則不變。但凡品飲過碧螺春的人，都不由會被它淺綠隱翠、葉底柔勻、清淡的香味幽雅、鮮爽生津的極美妙韻致所折服。碧螺春，名若其茶，顏色光澤綠油油，形似螺旋，產於初春。

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碧螺春綠茶的功效與作用

碧螺春綠茶具有清熱瀉火，降溫祛暑的功效，而且它的主要作用有抗癌，此外它中含有豐富的維他命C，可以防止人體壞血病、強化造血，骨骼組織及內臟功能，此外碧螺春綠茶中多含的茶多酚具有強心解痙，有鬆弛平滑肌的功

碧螺春綠茶具有清熱瀉火，降溫祛暑的功效，而且它的主要作用有抗癌，此外它中含有豐富的維他命C，可以防止人體壞血病、強化造血，骨骼組織及內臟功能。

碧螺春綠茶特點

碧螺春綠茶具有形美、色豔、香濃、味醇等特點，除此之外，喝完碧螺春茶之後，都會覺得喉嚨被滋養了，而且適量的喝一些還是有益於身體健康的。

碧螺春綠茶的功效與作用

1、強心解痙：碧螺春綠茶中多含的茶多酚具有強心解痙，有鬆弛平滑肌的功效，能有效接觸支氣管痙攣，促進血液迴圈，有助於輔助治療支氣管哮喘，止咳化痰，心肌梗塞。

2、抗菌、抑菌：碧螺春綠茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌，能凝固細菌的蛋白質將細菌殺死，可用於治療腸道疾病，此外用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用。

碧螺春綠茶禁忌

1、禁忌喝濃的碧螺春綠茶；碧螺春綠茶不宜泡得過濃，以淡茶為佳。濃茶中大量的咖啡因、茶鹼等，容易刺激神經，引起失眠、頭痛等現象。

2、體寒胃病的人禁止食用：碧螺春屬於未發酵的綠茶，是寒涼的，而且多酚類成分豐富，因此寒性體質的人群要避免飲用，否則就會出現精神虛弱的情況，而且對胃部有極強的刺激性，患胃病患者飲用後，可能會加重病情。

碧螺春對身體有什麼好處 喝碧螺春的禁忌

碧螺春是我們大家都很熟悉的茶葉，並且我們大家都知道碧螺春的好處是非常多的，那麼我們在這裡便要了解一下碧螺春對身體有什麼好處？喝碧螺春的禁忌？

碧螺春對身體有什麼好處

碧螺春具有清熱去火、降溫去暑的功效，內火上炎，口腔潰瘍的人最宜食用。1、抗癌。碧螺春裡含有維他命C，可防止人體壞血病，強化造血，骨骼組織及內臟的功能。2、提神益思。其中含有咖啡鹼，作用於人體神經中樞系統，使人精神振奮，消除疲勞。3、減肥。碧螺春中含有多種化合物，能調節脂肪代謝，對蛋白質和脂肪有很好的分解作用；此外，其中的茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂。4、強心解痙。碧螺春中的茶多酚具有強心解痙、鬆弛平滑肌的作用。5、防輻射。6、抑制動脈硬化。7、清煙戒酒。8、抗菌抑菌。9、排毒。10、防齲齒等的作用。

喝碧螺春的禁忌

1、忌飲冷茶：溫茶、熱茶能使人神思爽暢、耳聰目明。冷茶對身體則有滯寒、聚痰的副作用。

2、忌空腹飲茶：空腹飲茶，茶性入肺腑，會冷脾胃，我國自古就有“不飲空心茶”之說。

3、忌飲燙茶：太燙的茶對人的咽喉、食道和胃刺激較強。如果長期喝燙茶，可能引起這些器官病變。另據外國研究顯示，經常飲溫度超過62℃的茶，胃壁較容易受損，導致胃病。飲茶的溫度宜在56℃以下。

4、忌飲濃茶：濃茶含咖啡因、茶鹼多，刺激強，易引起頭痛、失眠。

5、忌沖泡時間太久：沖泡時間過長，茶葉中的茶多酚、芳香物質等可能自動氧化，不僅茶湯色暗、味差、失去品嚐價值，而且由於茶葉中的營養物質因氧化而減少。同時由於茶湯擱置時間太久，會受到周圍環境的汙染，很不衛生。

胃不好不建議碧螺春

飲茶具有消食除積，除煩去膩等作用。通常胃內的磷酸二脂酶可抑制胃內的胃酸分泌。但綠茶中的茶鹼對此酶有抑制作用，使胃酸分泌增多，刺激胃壁的創面或潰瘍面，引起疼痛，並影響潰瘍的癒合。因此，胃病患者不宜過量飲茶，適量的飲茶還是有一定作用的。若在茶湯中加牛奶和糖，可降低飲茶引起的促進胃酸分泌的作用。碧螺春是綠茶類的，其對腸胃有一定刺激性，腸胃功能較弱的人應該要少喝。碧螺春是屬性寒涼的，脾胃虛寒的人可加用薑汁來抵禦茶的寒性。碧螺春能迅速降低人體血糖，所以低血糖患者要謹慎飲用。女性經期最好就不要過多飲用碧螺春，否則會加重經期不適。此外，發熱、腎功能不全、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童也不適宜飲用碧螺春。

碧螺春對肝臟好嗎

碧螺春對肝臟好，因為碧螺春中含有豐富的咖啡鹼、肌醇、泛酸等多種營養物質，可以對肝臟起到一定的保健功效，還可以提升肝臟功能，有益於身體健康。除此之外，碧螺春中含有的茶多酚可以將體內的細菌殺死，從而使肝臟加快吸收營養物質。雖然，碧螺春對於肝臟有好處，但也不可以過多食用，因為碧螺春中含有的茶多酚過多食用後，容易使胃部出現不適。

碧螺春茶葉的功效 碧螺春茶葉的作用

1、碧螺春的功效與作用，碧螺春是一種綠茶中的高階綠茶，它具有強心解痙的功效，碧螺春中含有茶多酚，具有強心，解痙，鬆弛平滑肌的功效，改善痙攣與輔助治療哮喘，可止咳化痰。

2、同時它可以遏抑動脈硬化，碧螺春中含有比較多的兒茶鹼類，及其產氧化產物茶黃素有助於遏抑動脈硬化，因為茶葉中含有咖啡鹼，能夠刺激人體的神經中樞，可以達到提神的作用。

碧螺春茶葉的功效與作用

碧螺春茶葉屬於綠茶的一種，它具備綠茶的所有特點，而且是綠茶中的精品，怕茶香濃郁，色澤淡雅，沖泡以後清香怡人，味道甘爽。碧螺春茶葉不單色澤，口感誘人，它還含有多種對人體有益的營養成分，其保健功效十分出色，平時飲用以後能預防多種常見疾病發生，下面是我對它功效的具體介紹，喜歡喝碧螺春茶的你們可以重點了解一下。

1、預防心腦血管疾病

隨著人們生活水平的提高，現在人們的飲食中總會攝入過多的脂肪，而脂肪在人體內堆積以後，就會讓血管出現硬化老化等不良症狀，會讓人類的腦中風和心臟病高發！我平時能多喝一些碧螺春茶，就能吸收豐富的茶氨酸和兒茶素，它能有效促進血液迴圈，也能稀釋血液，能效預防中風和心臟病的發生。

2、防癌抗癌

碧螺春茶葉中含有豐富的兒茶素，這種物質在經過沸水沖泡以後，可以吸出的茶湯中，它進入人體以後，則能清除身體內的自由基，預防細胞癌變。除此以外，碧螺春茶葉中含有的黃酮類物質和茶多酚，也是天然的抗癌成分，它們不單能抑制細胞癌變，還能阻止癌細胞再生與增殖，平時堅持飲用碧螺春茶葉，既能預防癌症，也能抑制癌症病情惡化。

3、利尿消腫

碧螺春這種茶葉中還含有豐富的咖啡因和茶鹼，這兩種物質被人體吸收以後，能提高人類的腎功能，加快人體內尿液排出，能利尿消腫，平時可以用於人類浮腫與水滯留還有高血壓等症的預防，預防效果特別出色。

4、減肥瘦身

減肥瘦身也是碧螺春茶葉的重要功效，因為這種茶葉中不但含有咖啡因和肌醇，還含有一些葉酸和泛酸類物質，他們都可以調節人體內脂肪的代謝，除此以外，它含有的茶多酚和維生素c還能清理人體內的膽固醇，預防高血脂，平時人們喝碧螺春茶葉，既能減肥瘦身，也能減少高血脂與動脈硬化等疾病的發生。

碧螺春的功效與作用

碧螺春這種茶葉不僅滋味上乘，其功效也是很多的，除了可以提神醒腦、消解疲勞之外，還可以在一定長度上預防高血壓與冠心病。如果使用剩餘的碧螺春殘茶漱口的話，還可以在一定程度上預防齲齒的發生。

碧螺春是綠茶的一種，其養生功效也是很多的，經常飲用的話，有著提神益思、幫助減肥、強心解痙、增強記憶力等多種功效。

碧螺春特點

碧螺春是一種高品質的茶葉，其外形緊密、條索纖細，捲曲如螺，所以而得名，其顏色為鮮綠色，沖泡後聞起來清香幽雅，飲後回甘，深受人們的喜愛。

碧螺春的功效與作用

1、碧螺春這種茶葉不僅滋味上乘，其功效也是很多的，除了可以提神醒腦、消解疲勞之外，還可以在一定長度上預防高血壓與冠心病。

2、如果使用剩餘的碧螺春殘茶漱口的話，還可以在一定程度上預防齲齒的發生。

3、碧螺春中含有咖啡鹼、茶、膳食纖維鹼等成分，是可以調節脂肪代謝的，可以減少脂肪的堆積，還能增加飽腹感，是有效的減肥飲品。

碧螺春禁忌

1、飲冷茶：碧螺春是忌飲冷茶的，一般來說溫茶、熱茶能夠使人神思爽暢，但是冷茶的話，對於身體則有滯寒、聚痰等副作用的。

2、空腹飲茶：碧螺春也是不能空腹飲用的，因為其茶性寒涼，如果入肺腑的話，會冷脾胃，對於人體是沒有好處的。