紅茶的特點和功效

紅茶的作用與功效：

1. 生津止渴、促進胃腸蠕動、增加食慾：適量飲用紅茶可以起到這些作用。

2. 提神消疲、利尿消腫、抑菌抗病毒、預防及治療心血管疾病發生：紅茶中的咖啡鹼、茶鹼、茶色素及芳香物質可以發揮這些功效。

3. 不能代替藥物治療疾病：紅茶雖具有多種功效，但不能替代藥物治療疾病。

4. 特殊人群需慎飲：腫瘤、貧血、結石及神經衰弱的病人不能飲用紅茶，對健康人群建議適量飲用，以免對身體造成不良影響。

紅茶的作用與功效：

1. 生津止渴、促進胃腸蠕動、增加食慾：適量飲用紅茶可以起到這些作用。

2. 提神消疲、利尿消腫、抑菌抗病毒、預防及治療心血管疾病發生：紅茶中的咖啡鹼、茶鹼、茶色素及芳香物質可以發揮這些功效。

3. 不能代替藥物治療疾病：紅茶雖具有多種功效，但不能替代藥物治療疾病。

4. 特殊人群需慎飲：腫瘤、貧血、結石及神經衰弱的病人不能飲用紅茶，對健康人群建議適量飲用，以免對身體造成不良影響。

紅茶是一種經過發酵的茶葉，其特點包括：

1. 顏色：紅茶有一種深紅色的顏色，因此被稱為“紅茶”。

2. 香氣：紅茶有濃郁的香氣，其中一種特別的香氣是“茉莉花香”。

3. 口感：紅茶有一種甜中帶苦的口感，令人喜歡。

4. 適宜加糖和牛奶：紅茶與糖和牛奶搭配的效果非常好，形成了許多著名的飲品，像是英式奶茶和印度奶茶。

紅茶的功效主要包括：

1. 保護心臟：紅茶含有一系列的芳香化合物和黃酮類化合物，這些化合物可以降低血壓和減少動脈硬化，從而降低心臟病的風險。

2. 延緩老化：紅茶中富含抗氧化物質，這些物質可以中和自由基，防止細胞老化並保護身體免受疾病侵襲。

3. 減肥：紅茶含有一定的咖啡因和茶多酚，可以刺激人體新陳代謝，從而促進脂肪燃燒和減肥。

4. 提神：紅茶中的咖啡因和茶鹼可以刺激中樞神經系統，提神醒腦，增強記憶力和學習能力。

總之，紅茶是一種味道獨特、具有多種功效的飲品，備受人們的喜愛。

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紅茶的功效與作用

紅茶是一種全發酵茶，紅茶的暖胃養胃功效非常突出，能溫胃、化痰、消食等，另外，常飲紅茶具有止渴、提神、消疲、利尿等作用，有實驗研究證實，紅茶還具有降低血脂、抑制動脈硬化、抗氧化，增強毛細血管功能、抗突變，降血糖、抑菌、消炎等藥理作用。

紅茶裡面含有較多的多酚類、糖類、氨基酸、果膠、咖啡鹼等物質，可以刺激唾液的分泌，維持身體內部的生理平衡，達到生津清熱的功效，也能緩解心臟病或腎病所引起的水腫，還能加快血液迴圈，消除疲勞。

紅茶特點

1、產茶季節：紅茶採摘季節從每年的3月至11月開始，以春夏採摘為主。

2、原料：紅茶用茶樹的新芽葉，所以一般採摘一芽二到三葉，茶葉的老嫩度要一致。

3、加工工藝：綠茶、萎凋、揉捻、發酵、乾燥、綠茶等。

4、顏色：乾紅茶多為暗紅棕色，有金、毛狀芽，形狀多為條狀、顆粒狀;浸泡後的茶湯色澤紅亮，還具有香氣。

5、功效：紅茶性質溫和，對人體刺激性較小。喝紅茶具有促進腸胃消化、清熱解毒、殺菌消炎的功效。

紅茶的功效與作用

紅茶是一種全發酵茶，紅茶的暖胃養胃功效非常突出，能溫胃、化痰、消食等，脾胃虛弱的人可以經常喝一點，在武夷山地區，紅茶的暖胃養胃功效堪比昂貴的大紅袍陳年茶，在秋冬季非常合適喝紅茶。

另外，常飲紅茶具有止渴、提神、消疲、利尿等作用，有實驗研究證實，紅茶還具有降低血脂、抑制動脈硬化、抗氧化，增強毛細血管功能、抗突變，降血糖、抑菌、消炎等藥理作用。

紅茶禁忌

但需要注意的是，紅茶再好也是有飲用禁忌的，它不能在飯前飲用，飯後也不宜立即喝，睡前或空腹時不宜飲用，更不能用紅茶水送服用藥物等。

紅茶的特點

1、產茶季節：紅茶的採摘季節從每年3月份開始到11月份結束，主要集中在春季和夏季採摘。

2、原料：紅茶使用的是茶樹的新芽葉，所以通常採摘一芽的二葉到三葉，並且茶葉的老嫩程度需一致。

3、加工工藝：茶青、萎凋、揉捻、發酵、乾燥、毛茶等。

4、顏色：乾的紅茶大多是暗紅褐色，芽頭金、多毫，外形多為條形和顆粒狀;浸泡的茶湯顏色紅豔明亮，還帶有香氣。

5、功效：紅茶性溫，對人體的刺激較小，喝紅茶具有促進腸胃消化、清熱解毒、殺菌消炎等功效。

紅茶屬於什麼茶類，紅茶葉的屬性和功效作用

紅茶屬全發酵茶，具有紅湯、紅葉、甜醇等特點。茶葉最早發源於中國，是明朝時期福建武夷山茶區的茶農發明的，也就是我們常說的“正山小種”，距今已有400多年的歷史。早在1610年，小品種紅茶流入歐洲，成為英國王妃的嫁妝。從那時起，紅茶就成為英國王室生活中不可或缺的一部分。

紅茶是我國第二大茶葉，屬全發酵茶，其原料為茶樹鮮葉，經萎凋、揉捻、發酵、乾燥等一系列工藝精製而成。因為紅茶沖泡後，湯底呈紅色，故得名“紅茶”，是目前消費最多的茶葉。

紅茶屬於什麼茶

在傳統茶葉中，紅茶是紅茶的六大類中的一種，六大茶類有綠茶、紅茶、黃茶、黑茶、烏龍茶、白茶，因為紅茶的發酵程度為半發酵茶，它的製作過程為萎凋、揉捻、發酵、乾燥、精製等5道工序。

本品以紅葉紅湯為主要質量指標，苦味醇厚。紅茶葉品種較多，天然產地也較廣，按其加工方法制作而成的茶葉形狀，一般紅茶可分為三大類：小種紅茶、工夫紅茶和紅碎茶。

紅茶葉的功效與作用

1.利尿功效

茶多酚與茶多酚合用，可增加腎臟血流量，提高腎小球濾過率，擴張腎微血管，抑制腎小管對水分的再吸收，從而促使尿量增多。

這樣有助於排除身體中的乳酸，尿酸，鹽含量過高，有害物質等等，並能緩解心臟病和腎炎引起的水腫。

2.消炎殺菌功效

紅茶葉中的多酚有消炎作用，再經實驗發現，它可與單細胞內的細菌結合，使蛋白質凝固、沉澱，藉此抑制並消滅病原菌。

因此，細菌性喇疾及食物中毒病人喝紅茶頗有益處，民間還常用濃茶敷傷口、褥瘡和香港腳。

3.解毒功效

研究表明，紅茶中的茶多糖可以吸附重金屬和生物鹼，並使其沉澱分解，這對現代飲用水和食品受工業汙染的現代人來說，為一種福音。

4.提神消疲功效

在醫學上，我們發現，紅茶中的咖啡因通過刺激大腦皮層興奮神經中樞，促進提神，集中思考，從而使思維反應更加靈敏，記憶能力增強。

該藥還能刺激血管系統和心臟，增強心律，從而加快血液迴圈，以利新陳代謝，同時還能促進發汗和利尿，這樣就能加速排出乳酸和其他體內舊廢物質，達到消除疲勞的效果。

5.生津清熱功效

夏季喝紅茶可以止渴、消暑，是因為茶中的多酚、糖、氨基酸、果膠等會與口涎發生化學反應，並會刺激唾液分泌，造成口腔溼潤，併產生清涼感。

同時咖啡礆控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和汙物的排洩，維持體內的生理平衡。

6.抗氧化、延緩衰老

綠茶和紅茶中的抗氧化劑能完全消除癌細胞中化學物質的傳播途徑，紅茶的抗氧化劑遠比綠茶複雜，特別是對心臟有好處，它比大蒜頭、花椰菜、胡蘿蔔等更有效。

7.養胃護胃

人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質_茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。

而紅茶就不一樣了，它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下發生酉每促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。

紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

紅茶和綠茶的功效分別是什麼？什麼樣的人適合分別喝這兩種茶？

1.紅茶性甘溫，味道醇厚，養胃益胃，助消化，去油膩，補益身體，可養人體陽氣，生熱暖腹，增強人體的抗寒才能，尤其適宜冬季寒冷天氣、女性或脾胃不佳的人群所飲用的。沖泡紅茶時，宜用剛煮沸的水沖泡，並加以杯蓋，以免釋放香味。

2.綠茶是未經發酵的，中國產量最多，飲用最為廣泛的一種茶.它的特點是湯清葉綠。綠茶的功效與作用：茶在英國人是：健康之液，靈魂之飲。在我國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌症等疾病，有一定的藥理功效。

綠茶

1.綠茶有延緩衰老的作用

2.綠茶有抑制心血管疾病的功效

3.綠茶有預防和抗癌功效

4.綠茶有預防和治療輻射傷害的作用

5.綠茶有抑制和抵抗病毒菌的作用

6.綠茶有美容護膚的功效

7.綠茶有醒腦提神的作用

8.綠茶有利尿解乏的作用

9.綠茶有降脂助消化的功效

10.綠茶有護齒明目的功效

紅茶

1.紅茶味甘性溫，善蓄陽氣，生熱暖腹，可以增強人體對寒冷的抗禦能力。此外，人們在冬季食慾增強，進食油膩食品增多，飲用紅茶可祛油膩、開胃口、助養生。

2.紅茶有清熱生津，利尿消腫，消除疲勞等功效，主要是促進新陳代謝，它裡面的一些成分可以促進鈉、水的排洩，使人體新陳代謝加快讓毒素快速排出。中風和心臟病，是冬季高發病期。紅茶還能夠減少中風，減少心臟病的發作，因此，老人在冬天，天天飲暖暖的紅茶，既暖身體，又能起到防治疾病的作用。

3.經常用紅茶漱口，可除去口腔內細菌，預防流感。紅茶亦能預防骨質疏鬆，降低面板癌的作用。但須注意喝紅茶，必須熱飲，不要冷飲。

4.紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以上。

簡要說明紅茶的營養特點？

紅茶是全發酵的茶葉，在發酵的過程中，茶葉的茶鞣質經氧化而生成鞣質紅，不僅使茶葉色澤烏黑，水色葉底紅亮，並且使茶葉的香氣和滋味也發生了變化，具有水果香氣和醇厚滋味，與綠茶截然不同。

營養價值

茶葉是富含維生素K的飲品，而且還含維生素C等成分，具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用，對防治心血管疾病十分有利。

茶中含有氟、茶多酚等成分，飲茶能防齲固齒。

茶中維生素A、維生素E含量豐富，並含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料，有助於保持面板光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預防腫瘤。

茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、消除疲勞等作用。

紅茶有暖胃祛寒的作用

紅茶富含咖啡鹼、鈣、磷、鎂、鉀、維生素A、胡蘿蔔素、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、穀氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。

1.紅茶中富含咖啡鹼，可促進神經系統興奮，起到提神、增強記憶力的作用。同時也能加快身體血液迴圈，加強新陳代謝。

2.紅茶富含鉀、鈣、磷等微量元素，鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。紅茶中的錳是也骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。

3.紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，從而抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。

食用功效

1、茶葉具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用，對防治心血管疾病十分有利。

2、茶中含有氟、茶多酚等成分，飲茶能防齲固齒。

3、茶中維生素A、維生素E含量豐富，並含有多種抗癌防衰的微量元素。

4、它是天然的健美飲料，有助於保持面板光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預防腫瘤。

適用人群

適宜高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化、糖尿病、油膩食品食用過多、醉酒者。

禁忌人群

不適宜發熱、腎功能不良、心血管疾病、習慣性便祕、消化道潰瘍、神經衰弱、失眠、孕婦、哺乳期婦女、兒童。

選購技巧

1、購買紅茶前，先要了解紅茶的產地，每個產地不同茶區生產的茶葉及調製方法不同，口味也不同。

2、購買紅茶時更需注意製造日期和有效期限，以免買到過期的紅茶。

3、分辨好包裝，茶包通常都是碎紅茶，沖泡時間短，適合上班族，但是如果你要喝產地茶或特色茶，最好買罐裝紅茶。

4、市面上賣的茶葉，一般都經過廠商的調配，茶葉專賣店都可以試聞或試喝，你可以試著找出最適合口味的紅茶。

5、好的紅茶的茶芽較多高，小葉種紅茶條形細緊，大葉種紅茶肥壯緊實，色澤烏黑有油光，茶條上金色毫毛較多。

6、上等紅茶香氣甜香濃郁，滋味甜醇鮮爽，湯色紅豔，碗壁與茶湯接觸處有一圈金的光圈；低檔紅茶芽少，條形鬆而輕，缺少光澤，滋味平淡。

古樹紅茶的特點及功效

古樹紅茶的功效及作用：

古樹紅茶，甘溫，飲用可使人身心健康。紅茶含有豐富的蛋白質，能夠生熱暖腹，增強人體抗寒能力。同時還能降血糖、降血壓、降血脂、防治心肌梗塞等心血管疾病。經常飲用古樹紅茶還可以有效預防輻射，滋養面板，從而起到美容養顏的功效。可別忘了，古樹紅茶還能夠提神消疲、健胃消食、利尿、消炎殺菌等功效。

古樹紅茶的沖泡方法：

1、先倒入熱開水將茶壺(容量250毫升)及茶杯溫熱，再放入古樹紅茶;2、待水開始沸騰之後，稍微冷卻至水溫85度左右，再衝泡(水溫不宜太高);3、蓋上壺蓋，不超過5秒，前1~6泡，無需悶，直接出湯，即可飲用;

4、第7~14泡，泡沖泡時間為10~20秒，以後每次沖泡時間遞增（依個人口味濃淡而定)。5、連續沖泡10道以上，香氣依舊芬芳，樟香和果香水融，相得益彰，令人回味無窮。

紅茶的功效與作用

性涼；味苦、甘；歸心、肺、胃經。

　　 功效 清頭目，除煩渴，化痰，消食，利尿，解毒；主治：頭痛，目昏，多 睡，思維不清，心煩口渴，食積痰滯，痢疾，小便不利等。

　　 禁忌 忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯後忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。

　　紅茶紅葉紅湯，是一種全發酵茶。紅茶不僅給人以溫暖的感覺，而且茶性比較溫和，口感香濃可口。

　　有人說，一說到紅茶就會想到英國人，其實中國才是紅茶的鼻祖。世界上最早的紅茶由中國福建武夷山茶區的茶農發明，並且中國紅茶的出口量佔到了世界紅茶出口量的50%之多。

　　品嚐紅茶能讓人享受氣定神閒的優雅，再加上紅茶的功效與作用有很多，更增添了紅茶的魅力。如今紅茶越來越受到辦公室人士，尤其是廣大女性的親睞。

紅茶營養分析

　　茶葉是富含維生素K的飲品，而且還含維生素C等成分，具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用，對防治心血管疾病十分有利。

　　茶中含有氟、茶多酚等成分，飲茶能防齲固齒。

　　茶中維生素A、維生素E含量豐富，並含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料，有助於保持面板光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預防腫瘤。

　　茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、消除疲勞等作用。

紅茶的功效與作用

　　美國雜誌報道：紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。

　　健康保健方面：紅茶可以幫助胃腸消化、促近食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。

　　預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。

　　1、 提神消疲

　　經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡鹼藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強；它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液迴圈以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排洩乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。

　　2、 生津清熱

　　夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且刺激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，並且產生清涼感；同時咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和汙物的排洩，維持體內的生理平衡。

　　3、 利尿

　　在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。如此有利於排除體內的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

　　4、 消炎殺菌

　　紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經由實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。

　　5、 解毒潤肺

　　據實驗證明，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，這對飲水和食品受到工業汙染的現代人而言，不啻是一項福音。

　　6、 強壯骨骼

　　紅茶含的錳是人類骨結構不可缺少的元素之一，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力。可以有效防治骨質疏鬆症，對強健骨骼很有益處。

　　 抗氧化、延緩衰老

　　研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，以徹底破壞癌細胞中化學物質的傳播路徑。能有效防止中風和心臟病。美國雜誌報道，紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿蔔等。

　　 養胃護胃

　　紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酉每的作用下發生酉每促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

　　 抗癌

　　關於茶葉具有抗癌作用的說法很流行，世界各地的研究人員也對此做過許多的探索，但是一般認為茶葉的抗癌作用主要表現在綠茶方面，但是現在有了新的進展。研究發現，紅茶同綠茶一樣，同樣有很強的抗癌功效。

　　 舒張血管、有益心臟

　　美國醫學界最近也有一項研究與紅茶有關。研究發現，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激後，則舒張度會增加13%。

　　 解毒，促進汙物的排洩

　　紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解。同時紅茶中咖啡鹼控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和汙物的排洩，維持體內的生理平衡。

　　 降低糖尿病患病率

　　一項最新研究還顯示，那些喝紅茶較多的國家，其人口中糖尿病發病率較低。

　　 幫助解酒

　　紅茶中含有蛋白質、氨基酸、生物鹼、糖類、維生素和酶類等成分，其中許多成分都利於解酒。比如，人的肝臟可以通過分解紅茶中含有的水解酶來解酒排毒；紅茶中含有的糖類可以保護肝臟；紅茶還能稀釋酒精，促進胃腸蠕動，減少酒精的吸收；紅茶中的咖啡鹼能使腦興奮、清醒，讓被酒精衝昏了的頭腦清醒一些，從而達到醒酒的效果。

　　 降低帕金森病機率

　　新加坡研究稱喝紅茶可幫助預防帕金森病，研究人員調查了6．3萬名45歲至74歲的新加坡居民，發現每月至少喝23杯紅茶的受調查者患帕金森病機率比普通人低71％。

　　研究人員認為，紅茶中的酶有助預防帕金森病，而咖啡因無此效用。

　　 冬季多喝紅茶可預防流感

　　冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力，還可助消化、去油膩。在我國一些地方，也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增添營養、強身健體。

紅茶有哪些？紅茶的種類

　　 四大世界著名紅茶

　　祁門紅茶、阿薩姆紅茶、大吉嶺紅茶、錫蘭高地四大世界名茶。

　　 中國三大類紅茶

　　紅茶的種類較多，產地較廣，按照其加工的方法與出品的茶形，主要可以分為三大類：工夫紅茶、小種紅茶和紅碎茶。

　　 工夫紅茶

　　功夫紅茶是中國特有的紅茶，比如祁門工夫、滇紅工夫等等。其“工夫”兩字有雙重含義，一是指加工的時候較別種紅茶下的工夫更多，二是沖泡的時候要用充裕的時間慢慢品味。

　　 小種紅茶

　　小種紅茶是福建省的特產，有正山小種和外山小種之分。正山小種產於1000米以上的高山，如今那裡已經實行了“原產地保護”。正山小種又可分為東方口味和歐洲口味，東方口味講究的是“松煙香，桂圓湯”，歐洲口味的松香味則更濃郁，比較適合配薰魚和薰肉。

　　 紅碎茶

　　紅碎茶可是國際茶葉市場的大宗產品，用紅碎茶通過機器加工即成國際CTC紅茶，這種茶最適合做調味茶、冰紅茶和奶茶。

紅茶的泡法

　　 （一）紅茶的沖泡過程

　　新鮮的冷水注入煮水壺裡煮沸： 因為水龍頭流出來的水飽含了空氣，可以將紅茶的香氣充分導引出來，而隔夜的水、二度煮沸的水或保溫瓶內的熱水，都不適合來沖泡紅茶。

　　注入正滾沸的開水，以漸歇的方式溫壺及溫杯，避免水溫變化太大： 一般茶壺的造型，都有一個矮胖的圓壺身，是讓茶葉在沖泡時有完全伸展及舞動的空間。

　　謹慎斟酌茶葉量： 沖泡濃茶，每人用1茶匙的量(約2.5g的茶葉量)，但是想要泡出好紅茶，建議最好以2杯的紅茶葉量(約5g)來沖泡成2杯，較能充分發揮紅茶香醇的原味，也能享受到續杯樂趣。

　　將滾水注入壺裡泡茶： 水開始沸騰之後約30秒的時間，水花形成像一元硬幣大小的圓形時，來沖泡紅茶，最適合不過的了。

　　靜心等候正確的沖泡時間：因為快速的沖泡是無法完全釋出茶葉的芳香，一般專業的茶罐上，都會專業的標示出茶葉的濃度大小(Strength，即強度)，這關乎到茶葉沖泡悶的時間。例如：濃度分為1-4級，1為最弱，4為最強)，沖泡時間則是從2分鐘到3分半鐘，依次遞減。

　　將壺內沖泡好的茶湯，倒入你喜愛的茶杯中： 茶杯雖有各種不同的造型，但一般而言，都是屬於底較淺而杯口較寬，因為這樣除可以充分讓飲茶人享受到紅茶的芳香，還可以欣賞到它迷人的茶色了。

　　依個人口味加入適量的糖或牛奶： 若是選擇喝純紅茶，所著重的完全就是紅茶的本色與原味。而奶茶用的茶葉一般而言都屬於口味較重，並帶有一些澀味，但是加入濃郁的牛奶之後，澀味會減低而且口感也變的豐富一些。

　　 （二）喝茶誤區

　　 喜喝新茶： 新茶存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用，易誘發胃病，所以新茶宜存放至少半個月後再喝。

　　 喝頭遍茶： 茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的汙染，茶葉表面總有一定的殘留，頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

　　 空腹喝茶 ：空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。

　　 飯後喝茶： 茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素髮生反應，生成難以溶解的新物質，時間一長引起人體缺鐵，甚至誘發貧血症。正確的方法是：餐後一小時再喝茶。

　　 發燒喝茶： 茶葉中含有茶鹼，有升高體溫的作用，發燒病人喝茶無異於“火上澆油”。

　　 潰瘍病人喝茶： 茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發潰瘍甚至穿孔。

　　 經期喝茶： 在月經期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發或加重經期綜合徵。

　　 孕婦喝茶： 孕婦忌飲紅茶，尤其是不宜喝濃紅茶。另外，婦女哺乳期也不宜飲濃紅茶。

（三）食物相剋

　　不要用茶水送服藥物；服藥前後1小時內不要飲茶。人蔘、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯後忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。

　　 （四）隔夜紅茶小妙用

　　 止血： 隔夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌癰、溼疹、牙齦出血等，均可用隔夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、面板出血也可用其洗浴。

　　 明目： 隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現紅絲，可以每天用隔夜茶洗幾次。

　　 止癢： 用溫熱的隔夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治溼疹。

　　 生髮： 用隔夜茶洗頭，還有生髮和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。

　　 清潔及堅固牙齒： 茶水中的氟與牙齒的琺琅質鈣化以後，會增強對酸性物質的抵抗力，減少蛀牙的發生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯後兩三分鐘用茶水漱口。

　　 除口臭： 茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前後或飯後，含漱幾口隔夜茶，可使口氣清新，經常用茶漱口可消除口臭。

　　 防晒： 面板被太陽晒傷，可用毛巾蘸隔夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對面板有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。

　　 去腥除油膩： 隔夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹後用來洗手倍感清爽。

紅茶與綠茶的區別

　　 綠茶的特性

　　較多的保留了鮮葉的天然物質。其中茶多酚、咖啡鹼保留鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而形成了綠茶“清湯綠葉，滋味收斂性強”的特點。科學研究表明，綠茶中保留的天然物質成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有一定效果。

　　 紅茶的特性

　　紅茶是發酵茶，以適宜的茶樹新芽葉為原料,經工萎凋、揉捻(切)、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成。因其幹茶色澤和沖泡的茶湯以紅色為主調，故名紅茶。

　　紅茶創制時稱為“烏茶”。紅茶在加工過程中發生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學反應，鮮葉中的化學成分變化較大，茶多酚減少90%以上，產生了茶黃素、茶紅素等新成分。香氣物質比鮮葉明顯增加。所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。

　　說簡單點，其實綠茶就是不發酵茶，紅茶就是全發酵茶，一般來說綠茶泡出來的隔著玻璃杯看是翠綠色的，紅茶泡出來的是發紅的。這是從理論上說得。從作用上來說，紅茶就是養胃的，如果手腳容易冰冷，多喝點紅茶不錯，綠茶最大的作用就是抗氧化，經常坐電腦旁邊的喝綠茶比較好。

　　 早上最好喝紅茶 午後適宜喝綠茶

　　早上適宜喝紅茶：人睡了一夜之後，身體處於相對靜止的狀態，喝紅茶可促進血液迴圈,讓大腦供血充足。要在吃過早餐後飲用,也可加入適量牛奶一起飲。

　　午後適宜喝青茶或綠茶：通常情況下，人體在中午時分會肝火旺盛，此時飲用綠茶或者青茶可使這一症狀得到緩解。青茶(如鐵觀音)性甘涼，能化解肝臟毒素，且維生素E含量豐富，能抵抗衰老；綠茶則入腎經，利水去濁，令排尿順暢。

　　 紅茶與綠茶相比哪個養胃？

　　分析認為，人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因為茶葉中所含的重要物質——— 茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強。

　　而紅茶就不一樣了，它是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

雲南紅茶的功效與作用

雲南紅茶具有溫補脾胃、益氣溫中、醒腦提神、開胃健脾、活血化瘀的功效，還有止瀉利尿的作用，比較適用於手腳冰涼、脾胃虛寒、脾腎陽虛的人。

雲南紅茶具有溫補脾胃、益氣溫中、醒腦提神、開胃健脾、活血化瘀的功效，還有止瀉利尿的作用，比較適用於手腳冰涼、脾胃虛寒、脾腎陽虛的人。

雲南紅茶特點

雲南紅茶的特點，就是它的外形有特定的規格，而身骨重實，色澤調勻，沖泡後湯色紅鮮明亮，金圈突出，葉底紅勻鮮亮。

雲南紅茶的功效與作用

1、養胃：

雲南紅茶中的茶多酚的氧化產物能夠促進人體消化，經常飲用加糖、加牛奶的滇紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

2、預防感冒：

雲南紅茶的抗菌力比較強，經常的喝它，可以過預防病毒，防止感冒，而且它含有豐富的蛋白質和糖，可以增強人體的抵抗力。

3、暖體抗寒：

雲南紅茶含有豐富的蛋白質和糖，是生熱暖腹的，能增強人體的抗寒能力，此外在我國的一些地方，有將雲南紅茶加糖、奶飲用的，這樣既能生熱暖腹，又能增加營養、強身健體。

雲南紅茶禁忌

1、發燒忌喝：

雲南紅茶中咖啡鹼不但能使人體的體溫升高，還會降低食用藥之後的藥效，而且還有可能加重病情。

2、肝臟病人忌飲：

雲南紅茶中含有的咖啡鹼等物質，是絕大部分經肝臟代謝衰弱的人，是不能和雲南紅茶的，它有興奮神經中樞的作用，可能會加快肝臟衰竭。

3、潰瘍病患者慎飲：

雲南紅茶是一種胃酸分泌刺激劑，飲用雲南紅茶可能會引起胃酸分泌量加大，從而導致病情嚴重。

紅茶有什麼功效？對身體有什麼好處

常喝紅茶有助消化、消除水腫、強壯心臟等保健作用。

1.消除色斑

紅茶是很多女性喜愛的一種茶，因為它富含茶色素和茶黃素，可以有效抑制人體黑色素的產生，所以可以起到一種消除色彩和美白膚色的功效。

2.增強心臟功能

品紅茶不僅能享受到其濃郁醇厚，回味甘甜的口感，還可以攝入其含有的微量元素，可以調節人體鉀鈉平衡，有利於提高心臟機能和預防心臟病的發生。

3.提神醒腦

一般喝紅茶最適宜的時間是下午，這個時候工作半天的人都會產生疲憊感，精神不振，此時來一杯紅茶，就可以很好地提起精神，一掃疲憊，提升幹勁，提高工作效率。

4.殺菌消毒

紅茶不僅可以內服，還可以外用。因為它本身具有一定的消炎殺菌效果，在身體出現外傷時可以搗碎紅茶敷在傷口上，還可以內服避免炎症的發生。

紅茶的功效

紅茶是全發酵茶，特點是經沖泡後呈紅色湯汁，味甘性溫，含有豐富的蛋白質，具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季，北風凜冽，寒氣襲人，人體陽氣易損。此時，以選用味甘性溫的紅茶為好，以溫育人體的陽氣，尤其適用於婦女。紅茶紅葉紅湯，給人以溫暖的感覺；

冬天，天寒地凍，萬物蟄伏，寒邪襲人，人體生理功能減退，陽氣漸弱，中醫認為：“時屆寒冬，萬物生機閉藏，人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道，貴乎禦寒保暖”，因而冬天喝茶以紅茶為上品。 紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及面板癌的效果。

研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以上。

長期飲用紅茶也能降低心血管疾病的發生

長期飲用紅茶會變得虛冷胃也不再如以前強健 經常腹瀉...更有甚者 有時腎會冷痛。全醱酵茶,如普洱茶、紅茶等。醱酵愈完全,也愈會破壞茶葉中有益人體的化合物(如維生素c等);相反的所帶來的負面影響,如產生心悸、減緩身體對鈣質的吸收速率等壞處。